甫坐定,熱茶隨即奉上,緊接著櫃檯小妹跟過來問:「今天點哪位?」眼風掃過去,指尖一點,立刻有人去鋪床了。簡直像古代帝王翻牌子挑嬪妃侍寢。推拿店夾身於市場與醫院之間,以十分鐘為單位,行話叫做一枝,一枝一百元。收費廉宜,原因不外乎整間店除櫃檯小妹外皆是盲人。師傅們一字排開,一人對應一個號碼,客人叫了號,講
台灣大哥大近來積極耕耘智慧家電市場,於今(10/18)宣佈攜手台灣三洋共同研發的首台智能清淨除濕機正式上市,主打......
天氣轉涼,又到了進補的季節,但每人體質都不同,若是喝錯補湯,小心補錯反而越上火;對此,中醫師賴信甫在臉書粉專「賴信甫中醫師.幸福減重室」發文歸納6種體質及其相對症狀,並提出對症喝補湯的食譜與功效。氣虛症狀:容易疲倦、睡不飽,不想說話、或是聲音微弱,容易喘。
有些父母們會鼓勵小孩喝豬骨湯,說是可幫助增高,但事實上是這樣嗎?對此,醫師表示,其實大骨頭湯偶而喝即可,裡頭的鈣非常少,建議不要依賴骨頭湯來攝取鈣質,怕有其他重金屬就不好了。科博特診所院長劉博仁在臉書粉專「劉博仁醫師 營養功能醫學專家」發文指出,其實鈣的重要性太多了,它不只是建構骨質牙齒的主要元素,
在床上翻來覆去卻總是難以入睡,是許多人都有的失眠經驗及困擾。中醫師表示,從中醫角度來看,可將失眠分為「實證」及「虛證」2大類,並不是每個失眠的患者都是火氣大;另外,中醫師分享了2種茶飲以及穴道幫助解決失眠問題。中醫師陸孝宸在臉書粉專「偶爾畫畫的中醫師 陸孝宸」發文表示,失眠是指難以進入自然睡眠狀態的
許多人確診過後,便開始出現長新冠症狀失眠,並且對此感到相當困擾。中醫師表示,臨床發現,新冠肺炎後遺症導致的睡眠障礙成因有3種,分別是上呼吸道症狀影響睡眠、焦慮以及身心壓力;對此,中醫師分享了2個助眠的穴道、1款養心助眠茶以及1種精油助眠配方。
60歲的黃女士選擇在「耳順之年」從職場退休,準備開心迎接人生二春,但退休幾月後出現暈眩合併嘔吐,2個月後又發現左耳疑似不太能聽見低頻聲音,有時出現忽大忽小的「沙沙」聲或蟬鳴般「唧唧」聲。西醫診斷是梅尼爾氏症造成的耳鳴,服用西藥,症狀不見改善,改採中醫治療後,覺得左耳聽力改善,耳鳴聲音也減弱。
60歲黃女士選擇在「耳順之年」從職場退休,準備開心迎接人生二春,但退休幾月後出現暈眩合併嘔吐,2個月後又發現左耳疑聽不太到低頻聲音,有時出現忽大忽小「沙沙」聲或蟬鳴般「唧唧」聲。西醫診斷是梅尼爾氏症造成的耳鳴,服用西藥症狀不見改善,改求診中醫,台南市立醫院中醫師診治後,患者覺得左耳聽力改善、且耳鳴聲
年輕時一覺到天亮是很平常的事,但有些人到更年期後就常因盜汗、失眠、夜尿頻繁等因素,無法一覺好眠。台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文分享其中原因,並針對盜汗、頻尿、失眠提出改善方法,例如透過飲食、穴道、運動等。
現代人生活壓力大,很多人到晚上還常掛心工作或課業上的事,以致晚上睡不著、睡不好,甚至長期失眠。醫師指出,甚期失眠容易導致憂鬱症、藥物濫用、認知功能變差,甚至也會影響心、腦血管健康,因此提供10項好眠建議。樂生療養院身心科主任顏琮祐說,睡不著、睡不好或睡不飽都是睡眠障礙者的主觀形容詞。依據國際睡眠疾病
市面上有各式各樣的益生菌提供給消費者做選擇;對此,微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」表示,購買益生菌有8個眉角需要多加注意,選購時不能只看網路評價,而是要多評估產品功能性是否有符合需求,以及查看製造廠商的生產流程及設備,這會影響到益生菌的穩定性與效果。
根據法務部矯正署發布的統計數據顯示,酒駕公共危險罪犯從民110年開始已取代毒品犯,成為全國監所受刑人中的最大宗,且累再犯的比例逐年在增加。而有調查指出,高達七至八成的酒駕者已達問題性飲酒的警戒程度,甚至有逾半數符合酒精使用障礙症(AUD)的診斷標準,意即危險上路的原因並非單純僥倖心態使然。
陳姓大學生騎車發生糾紛,緊追洪姓男子所駕駛轎車,4分鐘內在市區自由路等3處,涉嫌3度朝洪男比中指,被橋頭地院依公然侮辱罪,判處罰金3000元,民事部分則賠償10000元。判決書指出,去年6月26日晚上7點多,陳姓大學生騎機車與駕駛轎車的洪男發生行車糾紛,因而心生不滿,緊跟在洪車後方,甚至途經鼓山區、
廖家儀7月22日參加朋友聚會後,搭朋友的車返家途中,等紅綠燈時,被後方車輛撞上,對方車頭全毀,她額頭及腳脛骨紅腫,她記得自己用力的撞擊前方的座位,不料,1個月多後,她自曝突然頭部出現問題,擔心是車禍後遺症。廖家儀深夜發文,發現自己後腦勺突然浮腫起了一條筋,明明沒有任何的外傷,她覺得頭部很漲,本來以為
高市鳳山區發生1起死亡車禍,柳姓男子駕駛聯結車今天上午11時許,疑似酒駕從鳳山區高鳳一路右轉過埤路,與同向黃男騎電動車擦撞,黃男當場被碾斃,是否為視線死角或「內輪差」,仍待警方調查車禍原因。警方調查,柳姓男子(46歲)駕駛聯結車今天上午11時許,沿著88快速道路下鳳山區高鳳一路行駛,右轉過埤路要回公
現代人因工作、學習的節奏忙碌快速、生活也充斥著各式3C電子產品,都可能會造成睡眠品質不佳。44歲林先生發現自己不管晚上睡多久,白天總感覺很累;而25歲黃小姐最近剛和男友分手,情緒低落總是想哭,每天早上4點多眼睛睜開後就再也睡不著;而30歲從事輪班工作的謝小姐,則是因為作息不規則,為助眠亂服朋友藥物,
小S《熙娣想聊》剛獲得「亞洲最佳脫口秀」大獎,她主持看似輕鬆,其實求好心切,心理壓力不小。在Podcast《老娘的老娘:小S和S媽的超展開對話》中,她對S媽聊起每次錄影前一天都因為壓力大而失眠,可是進了攝影棚就發睏,經常邊化妝邊度咕,後來她乾脆躺著任由化妝師上全臉妝,一醒來,連假睫毛都貼好了!只是「
台灣1年最多總共吃掉9億顆安眠藥,且用藥人口超過400萬人,高居亞洲第一,平均每5人就有1人食用,可見問題之大。營養師建議,除了食用安眠藥,還有其他舒緩方式,例如看書轉移注意力、做和緩的運動,或食用大番茄,因其含褪黑激素,可有效改善睡眠品質。
隔天需要早起出門,偏偏前一天晚上遲遲無法入眠怎麼辦呢?據《CNN》報導,睡眠專家拉傑.達斯古普塔(音譯Raj Dasgupta)表示,往往越想早點睡睡容易失眠,在腦海中反覆思考「睡不著」,只會讓事情變得更糟。想要提早入睡,可以試試以下5招:別挑戰不可能的目標、冥想與減壓呼吸、開燈或曬太陽、下午安排小
在監獄服刑的張姓男子(44歲)見獄友睡前習慣服藥物助眠,竟拿皮膚藥膏當潤滑劑,連續性侵9天得逞,被害人醒來察覺有異,回報獄方調閱監視器畫面,才知自己每夜竟遭張姓獄友性侵,憤而報案,高雄地檢署偵結依乘機性交罪將張男起訴。起訴書指出,被告張男因案入監服刑,自今年2月4日至12日間,被控涉嫌趁獄友熟睡性侵