沈莉馨/核稿編輯為何現代科技進步,罹患癌症的人數卻不降反升?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,睡眠品質不佳是一大主因,尤其是熬夜、不規則睡眠2種型態,已被證實會增加罹癌風險。因為當夜晚睡眠不足,會減少褪黑激素產生,可能會導致有睡眠障礙的女性,更易患乳癌和卵巢癌。另,長期嚴重的晝夜節律生理時鐘失
沈莉馨/核稿編輯不用斷食,其實吃對東西也能健康瘦!營養師彭逸珊表示,減重除了多吃蔬菜,日常也可多吃幫助減脂的6種食材,包括:蘆筍幫助肝臟排毒、紅薏仁控制血脂肪、辣椒提升代謝、綠茶減少脂肪分解吸收、黑咖啡可降低食慾幫助燃脂、藻類減少食物油脂吸收,幫助血糖穩定,都有利於讓減重事半功倍。
羅碧/核稿編輯您有沒有過說話說一半,突然忘記要說什麼?營養師薛曉晶引述國外研究指出,酪梨富含單元不飽和脂肪酸(MUFA)、類胡蘿蔔素、纖維和微量營養素等,可改善注意力、記憶力,及認知能力,並增加血清中的葉黃素濃度,因此藉此分享加入酪梨的塔可碗做法,供民眾參考。
沈莉馨/核稿編輯許多家長常抱怨,小孩已持續咳嗽一個月甚至更久,但吃了好久的抗生素仍未改善。兒童感染科醫師陳凱威表示,久咳原因多,其中最常見的過敏咳,常見夜間或凌晨會加劇,孩童也常有其它過敏性疾病,且使用抗生素無效,建議使用過敏用藥、減少過敏原暴露;而不自主聲音的咳,在睡著或專注做某件事時咳嗽就變少,
南投草屯65歲羅先生,菸齡超過30年長期咳嗽自以為是菸咳,1年前頭皮後方長腫塊還持續落髮,聲音沙啞說不出話,羅男至烏日林新醫院就醫發現肺部長4公分腫瘤,經過6週精準免疫治療療程,治療半年後順利長出濃密黑髮。羅姓患者說,去年喉嚨發不出聲音,整個人都慌了,前往診所接受聲帶玻尿酸注射手術,未改善落髮及失聲
沈莉馨/核稿編輯黃斑部病變可以說是視力殺手,一旦發生只能減緩不可恢復,且患者有50%機率完全失明。兒科醫師傑登表示,可用阿姆斯勒方格表來自我檢測,若出現線條扭曲、模糊、有黑影或缺損狀況,極有可能已經有黃斑部病變,請盡快就醫治療!至於預防則建議定期檢查、健康飲食、多運動、避免強光等。
42歲王小姐只要大笑、咳嗽、打噴嚏、拿重物或運動後,就會無法控制而漏尿,身上時不時就會散發出擾人的尿騷味,內心承受巨大壓力及焦慮,及影響社交生活圈,生活品質受影響,屏東榮民總醫院泌尿科進行「G動椅」治療,在完成6次療程後,讓尿失禁的狀況明顯獲得改善,重新找回乾爽、自信及幸福人生。
沈莉馨/核稿編輯疾管署於16日公布,腸病毒門急診就診人次為近10年同期最高,預計將於4月底進入流行期;對此,兒童感染科醫師陳凱威表示,腸病毒攻擊對象不分老少,但3歲以下孩童為高風險族群,感染後可能會出現喉嚨水泡,嘴巴周圍、手或腳掌、四肢關節處出疹,以及其他類似感冒的症狀,不過若持續發燒3天,出現肌躍
羅碧/核稿編輯您有關心過每天的空氣品質嗎?小禾馨民權小兒專科診所主治醫師羅佳怡提醒,每到溫差大之際,空氣污染物就容易累積,造成過敏症狀加重。更有國外研究發現,這些污染物不僅對母親,對胎兒也會造成未來的影響,當孕媽咪暴露在較多排放廢氣區域時,待小孩3-6歲時,發生氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎將提高1
沈莉馨/核稿編輯在病毒疫情猖獗的世代,維持好自身免疫力、保護力就變得非常重要,民眾該如何補充營養呢?營養師王證瑋分享,接骨木莓有6大好處,包括:抗病毒、控制血糖及血壓、控制體重、抗氧化及抗發炎、調節免疫力,還能改善腸道功能。王證瑋在臉書專頁「營養小當家_阿罐營養師」發文表示,想要維持好自身免疫力、保
從3月立春開始,春季歷經6個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的時節。台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋提供3項春季食療養生重點和補氣養生湯製作方法,民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。吳炫璋指出,中醫認為,春季是人體肝氣最暢旺之時,也是調養肝臟好時機。
元智大學響應世界護理組織提倡的「投資護理」,協助紓緩護理師人力缺口,歷經4年申設護理系,去年年中獲教育部核准,預計113學年度起招生,校方今(18日)舉行護理學系揭牌儀式,首屆將招收45名學生,除教育部每學年3萬5000元學雜費補助,學期成績若達到合作醫院制定門檻,每年皆可申請醫院提供的豐厚助學金,
台中榮總與陽明交通大學宣布合作研發利用本院去辨識化的醫療資料,開發出新型大型語言模型工具「健康照護GPT」,協助醫療專業人員在日益複雜的醫療環境中,降低醫護人力問題,節省人工作業時間、優化流程並做出更精確的臨床決策。台中榮總智慧醫療副執行長黃勝陽指出,中榮與陽交大特聘教授盧鴻興研發團隊合作打造健康照
44歲的黃小姐做過10多次的試管嬰兒療程,因高齡及胚胎品質異常,療程都失敗,長期飽受打針及麻醉取卵的辛苦,身心俱疲,後來接受醫師建議接受捐卵,幸運一次就成功懷孕。根據衛福部國健署最新公布的人工生殖施行結果分析報告指出,婦女在未滿35歲前,每個植入週期的活產率是 44.6%,到了41、42歲活產率則是
間歇性斷食法風靡全球,許多人減重有成!但糖尿病患者在試之前要注意,彰化縣54歲的蔡女是糖尿病患者,長期服用排糖藥(SGLT2抑制劑),日前行斷食法減重,竟出現全身乏力及呼吸很喘,診經送急診,確定為酮酸中毒,醫治後撿回一命。衛福部彰化醫院腎臟內科主任蔡旻叡表示,SGLT2抑制劑是近年新藥,其作用機轉在
沈莉馨/核稿編輯小朋友下課的時候常常吵著要吃點心,但家長又點心吃太多容易造成肥胖,到底該不該給呢?兒童內分泌醫師陳奕成表示,會胖是因為家長常把錯把零食當成點心,其中零食的營養成份偏低,同時還藏有讓兒童肥胖或造成生長效率變差的問題存在,建議孩童肚子餓時,可改吃乳製品、無糖豆漿、綜合堅果、雞蛋、無糖豆漿
沈莉馨/核稿編輯新冠肺炎疫情對人們健康造成衝擊,許多康復的病患仍受咳嗽後遺症困擾。中醫師公會全國聯合會精準醫療建構小組研擬咳嗽專方-新冠止咳一號,能夠消炎,排痰,緩解氣管平滑肌痙攣,促進肺泡血循環,增強肺換氣功能,短短一週內即對新冠肺炎後期病患的症狀,展現顯著療效。此咳嗽專方也適用於感冒、流感、氣管
籌建長達10年的高醫岡山醫院,下週1(22日)起將開院試營運,由部分內科和中醫科打頭陣,預計6月熱鬧開幕。北高雄醫療資源匱乏,20年來只開設1家準醫學中心(義大醫院)和區域醫院(義大癌治療醫院),由於看好北高雄半導體S廊帶聚落發展,高醫和秀傳醫療體系分別在岡山、路竹地區興建500床以上地區醫院,將於
沈莉馨/核稿編輯近期近來食物中毒事件頻傳,目前國內三大腹瀉群聚案,包括王品旗下餐飲初瓦與饗辣、北市溪山里、藏壽司等案,部分個案皆驗出諾羅病毒,對此民眾該如何預防?新北市衛生局在臉書專頁「新北衛什麼」發文表示,諾羅病毒持續活躍,請保持良好的衛生習慣,使用肥皂勤洗手,避免食用未煮熟的食物及水產品,減少感
自然界的氣候變化會對人體產生各種影響,而從3月立春開始,春季歷經6個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的好時節,台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。