梁凱舜/天主教輔仁大學附設醫院腸胃科主治醫師陽明大學醫學系畢業,曾任台大醫院消化內科總醫師。年末聚餐總少不了大魚大肉,但吃完大餐之後,除了囤積過量油脂、鹽分外,許多人更出現消化問題;天主教輔仁大學附設醫院腸胃科主治醫師梁凱舜表示,大餐之後除
這期以問答方式進行,整理並且回覆過去在紛絲頁私訊或工作室現場經常被問到的問題,希望對想買花的大家有些幫助。A:花的觀賞期取決於擺放環境以及照顧方式,可以活多久沒有確切答案,但3~5天我覺得是花朵的最佳狀態。若想延長觀賞期,發現花瓶裡的水變混
南投縣鹿谷鄉大崙山「銀杏森林」,值秋冬交替之際,銀杏樹翻黃整座山頭,呈現金黃美景...
便秘是現代人常見問題之一,馬偕紀念醫院大腸直腸外科主任劉建國表示,有便秘問題時應求助醫師,不需過度擔心或是輕信網路偏方,誤以為吃香蕉就可以解決便秘、吃素者不會便秘。事實上,沒有天天排便並不算便秘,而解水便反而可能是便秘的一種喔!
空汙無所不在,做好自我防護相當重要!而口罩則是最簡便的隨身防護法寶,談到口罩種類,台北市立萬芳醫院家醫科醫師劉奕認為,目前最適合每天使用、不影響呼吸順暢程度,且過濾懸浮微粒效果足夠的就屬醫療用口罩,至醫療器材行可購買「外科手術用醫療口罩」,過濾細懸浮微粒效果較一般醫療口罩更佳。
解答:錯!要3天以上未排便,或有明顯便意卻無法解便才算是便秘。馬偕紀念醫院大腸直腸外科主任劉建國表示,醫學上定義1天排便3次到1個禮拜僅排便3次,都算是正常範圍,排便量的標準則須依每個人的進食量做為判斷依據。劉建國也特別提醒,「解水便」有可
現代人喜歡靠現榨果汁來代替吃水果補充營養,更曾盛行「蔬果汁排毒法」,標榜能靠喝果汁為身體進行排毒。晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師表示,現榨果汁雖可補充營養素,但仍不比吃固體水果含有纖維,部分營養也因打成汁流失。
謠言1:懶得咬水果,直接鮮榨成果汁,方便又健康?解答:錯!將水果榨成果汁,又將其去除果皮、濾渣飲用,水果的營養價值會大大扣分。現代人求方便,常以果汁機現榨水果飲用,認為這樣也能同樣攝取水果營養。晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎表示,雖說將
每年8月就是賞金針花的季節!金針花又名忘憂草,在花東縱谷共有3大金針花培育區,包括花蓮「六十石山」、「赤柯山」以及台東「金針山」,每個地方都有著不一樣的特色跟看點,以下就整理好各區的花季時間與交通資訊,快點把握短短的花期,一起看著黃澄澄的花海放空忘憂吧!
長大成人的克里斯多弗羅賓(伊旺麥奎格飾),遭遇戰後經濟不景氣的動盪年代,為了搶救事業危機,他違背了陪伴在妻子艾芙琳(海莉艾特沃飾)與女兒身旁的承諾,就在覺得人生徹底崩盤之際,他與小時候最好的朋友維尼驚喜重逢,小熊維尼帶著羅賓回到他兒時最愛的
吸血鬼梅菲絲(席琳娜戈梅茲配音)為了慰勞父親德古拉(亞當山德勒配音)每天在旅社認真工作的辛勞,決定計畫一趟豪華的郵輪驚喜假期,讓父親好好充個電!然而當他們與所有怪獸好友都陶醉在郵輪上的奢華體驗和特色設施時,梅菲絲卻發現德古拉掉入船長艾莉卡(
坊間常聽到「經痛時吃巧克力就不痛了」的說法,然而,美人魚時尚婦產科診所郭安妮院長提醒,吃甜食、巧克力其實僅有撫慰心情的功效,只能暫緩身體對於疼痛的注意力;臨床實驗也顯示,若甜食、巧克力吃太多,讓血糖濃度瞬間飆高,反而還會讓經痛更嚴重。
解答:吃巧克力緩解經痛不適只是心理作用,吃太多可能還會導致更劇烈的經痛。坊間常聽到「經痛時吃巧克力就不痛了」的說法,然而,美人魚時尚婦產科診所郭安妮院長提醒,吃甜食、巧克力其實僅有撫慰心情的功效,只能暫緩身體對於疼痛的注意力;臨床實驗也顯示
空汙無所不在,出門後的自我防護相當重要!以下邀請到專家學者現身說法,帶大家辨別空氣狀態,再針對幾個不同類別給出相關建議。主治整合照護門診,包含高血壓、糖尿病、高血脂症、痛風等。欲降低空汙帶來的傷害,先學會辨別空氣狀態很重要!行政院環保署環境
狗年新春到,年假對於許多人而言要「吃、吃、吃」,人的食物增加了,狗寶貝也可能「被加菜」,不過台東心語動物醫院獸醫師劉正吉提醒,人的食物不適合狗食,他列出過年十大狗狗忌吃的食物,提醒民眾避免餵食,才不會讓狗寶貝一過年就NG。新年小盤常見綜合堅
感冒是因為「天氣冷」導致的嗎?台北醫學大學附設醫院耳鼻喉科主任洪士涵解釋,其實寒冷並非導致感冒的原因,飛沫傳染才是病毒傳染途徑,若想預防感冒,建議出入公共場所時都要戴上口罩,才能有效避免。
謠言1︰感冒不吃藥,讓抵抗力打倒病魔,就能提升免疫力?但若吃成藥,就能快快好?解答:抵抗力無法被「訓練」且「提升」,不論醫師開的藥或成藥,作用都是緩解症狀,並非抗病毒藥物,主要還是靠多休息,讓免疫系統對抗病毒自癒。網路上常謠傳「不要吃藥,讓
在企業上班的富田多滿子(新垣結衣飾),被公司內的桌球王牌江島(瀨戶康史飾)告白進而交往,原以為美好生活就要開始,卻發現男友被新加入的桌球社員愛莉(永野芽郁飾)給睡走了!多滿子意志消沉地逃回老家,等待她的卻只剩原由母親經營、殘破不堪的桌球俱樂
酒杯是常見的餐具之一,但你知道不同的酒必須搭配不同酒杯嗎?酒杯會依酒的成分與特質來塑型,杯身的線條也影響酒入口的流向,產生不同的氣味跟口感,就請達人告訴你酒杯的學問...
在各大城市裡,常有不少閃著前後車燈、無碳運轉的公共自行車在馬路上穿梭,為了讓租賃車能運轉順暢。這些負責的維護員必須隨時待命排除故障,讓24小時公共自行車的系統運作無障礙。