「要怎麼樣才能吸引男人或女人?」這個古老的問題雖然被問爛了 ,卻一直都是男女們最渴望知道的答案,也因此各種研究報告紛紛出 爐,或許它不能代表所有的情況,但也能大大增加你戀愛成功的機率。
家裡擺設怎麼看就是不順眼,空間陰暗又狹窄,住起來不知為何莫名的不舒服?或許是你家裡擺設錯了唷!根據國外網站「Brightside」報導,一般人在擺設居家時很容易犯一些讓房子居住起來不舒服的錯,現在就請一一檢視,改善討人厭的情況吧!
假日和朋友狂歡,一不小心喝多,身體會變得又沉又重,大腦還會昏昏沉沉,除此之外,高熱量的酒精還會為你增加不少可怕的脂肪,要怎麼樣才能快速擺脫討人厭的宿醉,將酒精為身體帶來的危害降到最低,還能減少肥胖?據「POPSUGAR」報導,專家提出6大妙招,幫你擺脫酒醉後會出現的驚人後遺症!
從男人嘴裡聽到「我愛妳」這句話真的會讓人暖到心坎裡,開心到睡不著,認為自己終於找到此生的唯一伴侶,不過單單從這句話卻很難分辨他是否真心,在什麼樣的情況下,男人會利用「我愛妳」作為敷衍妳的利器?以下6種情況就是女人要認清的時刻。
妳知道嗎?根據哥本哈根大學研究顯示,月經周期搭配正確飲食和運動就可以幫助女人保持身材,每個階段需要的營養、食慾和體力都不同,只要懂得利用它,就能精準地供給身體最需要的養分,達到降低壓力,保持活力,滋潤肌膚,減少體重......等功效,對此美國紐約營養師Limor Baum把週期分為四階段,告訴妳在哪個期間會發生什麼事,身體需要什麼,同時滿足身體內心真實的渴望,讓妳輕鬆利用週期瘦下來。
髮質本身就差,或是長期染燙髮導致髮質變糟,不是只有定期深層護髮就好,而是要從根本做起,用基礎保養打好底,才能讓髮質徹底改變,美國名人髮型師Mark Townsend提供幾個養髮的私人小秘訣,教你怎麼養出一頭令人稱羨的美髮。
雖然月經可以說是女性的噩夢,帶來無限多的煩惱,卻也是女人保有青春的方式之一,而且還能藉由出血方式、顏色、多寡判斷身體健康,美國醫學委員會認證婦產科醫師Sara Twogood針對這些常見情況解開出血的暗號啦!
避孕藥加上保險套能將避孕效果提到最高,不過吃避孕藥對身體真的好嗎?根據哥本哈根大學近期刊登於精神病學權威期刊《美國醫學會精神病學期刊》一項研究顯示,服用避孕藥的女性容易罹患抑鬱症,其中,15歲到19歲的年輕女孩更是患上該項症狀的高風險群。
乳房癌是常見的惡性腫瘤之一,好發於40歲至60歲,隨著現代女性的飲食習慣和生活環境變化,使得乳腺癌發病率持續增長,要怎麼樣才能降低罹患此癌症的風險?身為女人的妳一定要懂,從現在就開始保養身體。
想要讓肌膚年齡停在此刻,是所有女人對保養的期待,包括年齡、生活習慣與保養方式對於抗老都扮演舉足輕重的關鍵。即將進入秋冬,iStyle訪問超過40歲卻看起來超年輕的美妝達人Kevin老師分享,關於抗老保養大小事,一次了解!
月經來的時候,不管仰躺、俯臥都很怕月經順著屁股縫流出來,加上月經帶來的疼痛感,令不少女孩們大吃苦頭,每一晚都睡得心驚膽戰,到底怎麼睡才好,婦產科醫師Lisa Lindley表示,大多數婦女一致認為身體蜷伏、手撫著枕頭側身,蜷縮成母體內胎兒姿勢的「胎兒式睡姿」最能減輕腹部疼痛,而研究發現,這個動作最能防止月經在夜間外漏,但是Lisa Lindley卻提醒,胎兒式睡姿雖然能緩解疼痛,但是對於身體會有些不良影響。
台灣女生最常見的身材問題,就是明明有腰,可是小腹、屁股、大腿卻異常的胖!尤其,下半身肥胖真的非常難瘦,因為工作必須久坐,生活忙碌又很難抽出時間運動,因此,如何靠穿搭巧妙修飾身材,可說是不可不學的穿搭課題,到底哪些技巧最顯瘦,怎麼穿修飾效果最完美......?
女人經痛真是要人命,平常除了多運動以外,少吃冰也能減少疼痛發生的機率,但是除了吃冰,妳還知道有哪些食物也會造成經痛嗎?不想在經期間痛到發怒,以下食物請盡量少碰!
近來頻傳「好事近了」的陳怡蓉,今(15日)現身HOGAN活動時,不只暢聊「血拼」秘訣,傳授購物不花冤枉錢的私藏秘招,同時還大方分享勾起另一半興趣的穿搭技巧,放閃曬恩愛完全沒在躲藏!
每天梳髮就發現頭髮掉滿地,多得讓你心驚,怕頭髮越掉越多,卻又不知道如何改善嗎?除了可以補充以下3種營養以外,如果是甲狀腺引起的掉髮問題,透過下列方法也都能有效改善!
陰道感染是女性最難啟齒的健康問題,雖然困擾,但大多數人會選擇忽略,不敢到醫院就醫,既然如此,妳更應該保持陰道健康,減少感染機率和風險。多元化飲食可以避免感染、對抗壞菌,因此婦產科醫師Karen Morton針對女性各種感染問題,提出不同的飲食方式,幫妳維持陰道健康,跟陰道感染、乾澀說再見!
生理期來不免會出現下腹脹痛、水腫的症狀,也比平常還容易感覺到疲憊,導致女性在生理期來時脾氣總是非常暴躁,除了運動以外,靠飲食也能改善經期的症狀,少吃什麼,多吃什麼,絕對是女人必須知道的事!
妳有過在跑步的時候突然出現腹部疼痛,痛到你不敢動,也沒有力氣向前踏出一步的經驗嗎?這種疼痛被稱為「側腹痛」。但是這種狀況在運動時只會偶爾出現,到底引起側腹痛的原因是什麼?現在就要告訴你真正側腹痛的原因,還要教你一些小技巧預防!
除了腹痛、腰痠背痛、容易疲累等症狀之外,妳知道月經還會對身體產生哪些影響嗎?女人每週的生理激素都會讓身體出現不一樣的變化,因為太過細微讓人很難察覺,到底是什麼呢?就讓我們一起來看看吧!
5天、10天、15天,遲遲等不到月經來,若近期剛發生性行為的妳,不禁會懷疑自己是否懷孕了?先不用太緊張,可以先想想自己是否有下面5種情況,這些情況都是導致妳月經不順,甚至停經的原因之一!