台灣茶飲一級棒,在街上到處都可見手搖飲料店及茶行,珍珠奶茶甚至紅到國外,許多店家還會在不同時令推出各式各樣的特色飲品,面對琳琅滿目的茶飲,農委會教你如何區分,怎麼挑好茶飲。農委會臉書發文指出,台灣能發展出多樣的茶飲歸功於獨有的氣候環境及良好的茶葉栽培和製茶技術,台灣四季都產茶,各地區出產的茶葉各具風
阿宏是一個10歲的小男孩,最近這一年因為胸部變得比較明顯,在學校常常顯得較自卑,因而被媽媽帶來求診。在門診阿宏身高138公分、體重50公斤、BMI26.2,詳細觸診胸部柔軟無明顯硬塊,外生殖器初步評估陰莖達5公分,睪丸也已達6c.c.。「媽媽!我跟你說喔,弟弟目前的情況是男性女乳症,而且他的青春期都
您知道一杯手搖飲料有多少糖量及熱量?或是手中的咖啡含有多少咖啡因嗎?為揭露市售現場調製飲料的標示訊息,提供消費者明確的資訊,衛福部食藥署修正相關規定,自2021年1月1日起業者須標示手搖杯總熱量、總熱量;咖啡因總含量;以及蔬果汁品名。近年來連鎖手搖飲料店正夯,不論是喝一杯珍珠奶茶,或是買一杯現沖咖啡
很多減肥藥會讓人拉肚子,讓人以為排便越多次瘦得越快;中醫師以珍珠奶茶為例破解迷思。九如中醫診所副院長許淳彰指出,關於排便之於減重的迷思,是看診中最常需要澄清的觀念之一,許多人認為拉肚子=能減重,其實是非常大的錯誤。許淳彰說,以珍珠奶茶為例子,首先將粗粗的吸管想像成腸子,珍珠和奶茶想像成便便和腸液,我
下週就是端午佳節,世面上紛紛推出各式粽子,但粽子熱量驚人,一顆燒肉粽約375大卡,客家粿粽一顆熱量約555大卡,蛋黃粽熱量更達675大卡。即使是冰涼的甜粽的一顆紫米豆沙粽熱量也高達582大卡。北投健康管理醫院營養師潘富子提醒,過多熱量在體內形成脂肪堆積在體內,對健康造成負擔。潘富子提供吃粽5原則,讓
Q︰醣、糖、添加糖 傻傻分不清?A︰醣即碳水化合物,是所有產糖食物的通稱,按照分子結構可分單醣、雙醣、多醣、寡醣、膳食纖維等。單醣類—結構形式最簡單,如葡萄糖、果糖、半乳糖。雙醣類—由2個單醣組成,如蔗糖、乳糖、麥芽糖。多醣類—由數百至數千的單醣組成,主要存在植物
台灣各式各樣手搖飲店林立街頭,民進黨立委高嘉瑜今日召開記者會呼籲,含糖飲料對健康帶來許多危害,過量食用會導致肥胖,也會提高心血管疾病,手搖飲應強制標示糖量、熱量,提醒國人每日糖攝取量。對此,衛福部食藥署簡任技正陳瑜絢表示,「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」草案已預告修正期滿,未來飲料
日前有網紅拍片購買母乳調製成珍珠奶茶,批評味道像「臭掉豆漿」、「吉娃娃的味道」,引發社會各界撻伐。衛福部食藥署今日提醒民眾,母乳屬於體液,若當事者有用藥、疾病,恐影響使用的寶寶,呼籲別在網路上亂買,並強調販賣者恐最高面臨30萬罰鍰。食藥署食品組簡任技正周珮如表示,由於發現有消費者於網路私人交易販賣母
〔建康頻道〕武漢肺炎疫情延燒全球,台大公衛學院院長詹長權接受中央社訪問形容,這次疫情如同是沒有砲彈的第三次世界大戰,接下來將面臨社交距離和檢測的交叉點,建議政府及早做好擴大篩檢準備。COVID-19(2019冠狀病毒疾病,俗稱武漢肺炎)疫情持續延燒,台灣大學公共衛生學院院長詹長權7日受邀到中央通訊社
胃食道逆流困擾許多人,門診中,最常抱怨火燒心、口中酸酸的患者,比較集中在25-50歲年齡層,大部分先是接受西醫治療,後來加入中藥及穴位敷貼針灸調理,中西醫合併治療後,症狀都有明顯改善。多集中在25-50歲中醫認為,胃食道逆流與脾胃、肝膽等臟腑關係密切,病名應歸屬於吐酸、胃反等。
端午節開心吃粽,小心熱量爆表、血糖飆高!茂盛醫院實測吃肉粽驗血糖,兩名護理師飯前血糖皆為90mg/dl,吃完一般粽者一小時後飆到111mg/dl;吃五穀粽者仍維持90mg/dl,醫師提醒,粽子主要成分糯米,是由支鏈澱粉構成,吃多了不易消化,還會讓血糖飆高。
端午節開心吃粽,小心熱量爆表、血糖飆高!茂盛醫院今天實測吃肉粽驗血糖,兩名護理師飯前血糖皆為90mg/dl,吃完一般粽後1小時後飆到111 mg/dl;五穀粽者則維持90mg/dl,醫師提醒,粽子主要食材為糯米由支鏈澱粉構成,吃多了不易消化,還會讓血糖飆高。
手搖飲喝進去,小心肉肉長出來,然後發大福!董氏基金會食品營養中心公布最新手搖飲調查結果,含糖量最高的是蜂蜜檸檬蘆薈,喝1杯500毫升就會超過成人每日糖攝取量建議值上限;熱量最高則是相思逗珍奶達到504.6大卡,70公斤成人恐要慢跑1小時才能消耗掉。
冬天一到,民眾總是愛吃火鍋,但冬天也是心血管疾病好發季節,尤其「三高」民眾稍有不小心,很容易吃下大量地雷食物,長期下來恐導致血液濃稠,加速血栓形成,一旦血栓無法順利分解,便會增加中風、心肌梗塞等風險。所以慢性病患一定要慎選食材,以便吃得安心又健康。
台中一名40歲婦人天天吃雞排、喝珍奶,身材瘦小,肚子卻愈來愈大,後來2個星期沒排便也不在意,今年6月腹脹難受掛急診,肚子已經大得像臨盆,檢查發現罹患大腸癌第4期,腫瘤阻塞腸道,大腸全塞滿大便。中山醫學大學附設醫院肝膽消化外科醫師許倍豪指出,這名婦人的癌症腫瘤有10公分大,完全阻塞腸道,糞便無法通過,
炎炎夏日,酷暑難耐,民眾都想喝冷飲,為讓民眾活得健康,新竹市政府衛生局今天宣布減糖3要訣,提醒民眾暢飲冷飲非解渴之道,以民眾最常喝的珍珠奶茶為例,甜蜜的背後恐為身體帶來肥胖、心血管疾病、脂肪肝、心血管疾病及代謝症候群等疾病。衛生局代理局長楊清媚指出,市售含糖飲料所含的成分多半為添加糖、含糖發酵乳等,
一名約40歲的日本客座教授來台後深深愛上珍珠奶茶,每天下午必喝一杯解饞,加上平常都以大眾運輸代步,漸漸感到腰圍漸廣、食慾不振及疲倦乏力,甚至伴隨上腹部不適感,就醫後才知道代謝症候群上身,肝指數一度高達130,所幸透過戒除手搖飲料、勤加運動後,肝指數降至40,成功告別脂肪肝威脅。
18歲的丁同學,進診間時著急地脫下口罩問:「醫師,最近臉上冒了好多痘痘,該怎麼辦?」問診後得知,他最近每天熬夜唸書,半夜肚子餓了就出門買雞排或是鹽酥雞加珍珠奶茶當消夜,才一個多星期就已「面目全非」了。仔細觀察可發現,丁同學的臉部出油很明顯,兩頰和下巴的痘痘顏色很紅,有些化膿了,甚至很疼痛。
炸雞好吃、珍奶好喝,但吃太多的後遺症卻是引人憂慮,台北北護分院出現一位才8歲的脂肪肝男童病患,原因就是狂吃炸雞、喝珍奶。《蘋果日報》報導,台大北護分院院長黃國晉指出,脂肪肝的高風險群主要是外食族、愛喝糖飲、少運動等,只要針對飲食改善及多運動,就可以減緩風險。脂肪肝可能增生疾病風險,包括胰臟癌、肝臟發
中秋節許多人愛吃月餅,攝取過多的糖分,容易讓身體產生發炎的反應,發生蛀牙、肥胖、痛風、糖尿病等疾病的風險也提高;北醫大營養師林俐岑(見圖)說,自製冰皮月餅可控制糖分,熱量僅是市售廣式月餅的十分之一。每名成年男性每日攝取2000大卡,一天只能攝取50克的糖分;女性每日攝取1600大卡,一天攝取40克糖