「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中,透過喝水,即可促進微血管血液流動,改善糖尿病引起的動脈硬化症和慢性疼痛等日常習慣病症,並提供多種健康益處的飲食養生法。由於秋葵本身是食物,幾乎沒有藥物般的副作用,任何人都能安心攝取,因此被譽為天然補品。陸續有報告指出飲用秋葵水而獲得改善的病例,其中包含糖尿病、高血壓
我媽媽一個人住,客廳有三個時鐘,沒有一個是準的,卻又都在走著。家裡掃把很多。沒有一把是好的。整間家都是從環保站回收來用的櫃子、電器、每一件都是。好像用一用就會壞了。沒有一件是自己買的。臉盆、桶、吹風機、毛巾、浴巾、床單、枕頭套、窗廉、沙發、時鐘,每一個時鐘都是。
那是不用焦慮的一年,每個人安坐在家裡,看著玻璃杯外世界的變化。他幫自己調一杯old fashioned,加一顆方糖,滴落幾滴苦精。適度調整基酒比例,擰出柑橘味的皮脂滲入酒裡,然後用修長的銀湯匙輕輕攪拌,放上一卷點燃的肉桂微醺。另一個人從冰塊的另一端走過來,與他坐在一起,交換彼此對世界的問題。冰塊裡沒
2024年5月至10月,哈瓦那客廳傳來總統的聲音。她在哈瓦那自由飯店二十樓的陽台往外看,整座城市縮成小小的等比例模型,迎風獵獵,總統的說話聲斷斷續續。她舉起簡易單筒望遠鏡,在圓形視野中,浮現在附近樓頂抽菸的建築工人、在陽台晾衣服的中年女子、遠處海面的粼粼波光。或許總統說些什麼不重要,她只是想要他的聲
去年初我和舊金山灣區的書友們聊到了稍早發布的一則新聞,就是奧克蘭的米爾斯學院(Mills College)傳出將拍賣珍貴的莎士比亞劇作集「第一對開本」(First Folio),以紓解財務之困,鎮館之寶將流失,大家一陣唏噓。全世界現存已知的第一對開本,據估計約兩百三十餘部,而書頁完整者,不到十部,米
在飯店觀賞新馬戲劇團表演係金ㄟ! 位於龍潭的名人堂花園大飯店將於4月2~4日春假期間,舉辦充滿驚奇與挑戰的「誰是冒險王─名人堂歡樂兒藝節」活動,邀請台灣專業新馬戲劇團「馬戲之門工作室」,帶來6場爆笑親子互動喜劇秀,包含:書本被偷、NG特務、棒球世家、國王的神秘客、帽險屋、森林之王等,並有「靖學工作室
這是唯一一次海外遊歷,僅我與媽媽,沒有其他家人同行。當時媽媽罹癌,確診即四期。兩週化療一次,每回住院三天兩夜。病人與家屬,是在滿天大霧中相偕前進。全程終點未知,前路忽明忽滅。治療屆一年,只有我經常陪在醫院。跟我媽聊天時,給她出了餿主意,趁她體力可以,不如一起去趟短程旅行。我串行程,她換個地方透透氣。
〈旅人絮語〉彷彿是為了撫慰大家去年的辛苦,今年台灣各地的櫻花大爆發,盡情怒放的盛景,超乎旅人的想像,處處都讓人驚豔!目前各地的櫻花雖已接近尾聲,但一想到曾經見過的燦爛櫻花盛景,就讓旅人忍不住嘴角上揚。且看今日讀者們的分享,讓我們再感受一次春櫻奔放的絕美悸動。
〈旅人絮語〉從「Tirosen」、「諸羅山」、「桃城」,到「木都」、「畫都」、「民主聖地」,嘉義市始終如一顆璀璨的鑽石,在每個時代洪流中,閃耀令人難忘的光輝。幾次來嘉義市,轉來轉去,好像都會回到中央噴水池,這才回想起當地人說的一句話:「嘉義市很小。」好奇查了資料,得知嘉義市面積60.03平方公里,在
愈來愈多人感覺「年味」漸漸淡了,連團圓飯大家都求便利、省事,如果有這麼一道記憶中懷舊的年菜出現,說不定可以把失去的年味找回來……〈懷舊年味6〉滷味大集合 一年嘗一回在宜蘭縣家鄉的圍爐菜餚中,最讓人覺得年味團圓氣氛洋溢的,當是一大鍋的豬肉滷鴨蛋,和各家主婦自己DIY的甘蔗煙醺豬頭皮、豬肝、豬舌、三層肉
文、食譜示範/金丸絵里加 譯/黃筱涵新冠肺炎等傳染病以及花粉症等過敏症狀都與免疫有關,我們的身邊也有不少細菌、黴菌等危害身體的病原體,想要抵禦這些外在威脅入侵,就仰賴身體的免疫系統,而「免疫力」指的就是免疫系統的防禦強度。想要充分發揮免疫力,就必須維持規律的生活、均衡的飲食、適度的運動、充足的睡眠,
文、食譜示範/奧地利寶盒(傅寶玉)司康出爐後,靜置在網架上,等熱氣略微散發,溫熱享受最為美味。傳統享受司康的方式是在溫熱的司康上抹上草莓果醬與凝脂奶油(Clotted cream)。除此之外,搭配新鮮的水果如草莓、檸檬醬、柑橘果醬,淋上楓糖或蜂蜜……等,都是下午茶時光裡的
邁入12月,2020年接近尾聲,新的一年也即將到來,「虹夕諾雅 谷關」將於2020年12月28日至2021年1月5日舉辦「靜谷睦月」新年活動,國人不用出國,也有機會在台灣體驗日式新年氛圍。活動期間,虹夕諾雅谷關洋溢濃濃日式新年氣息,像是館內點綴日本迎年裝飾「門松」與「鏡餅」。門松為玄關前兩側裝飾的竹
〈旅人絮語〉旅遊的樂趣之一,是到處欣賞風景、感受大自然之美。今年,受到新冠肺炎疫情的影響,大家的國旅腳步似乎走得更廣,對於大自然的觀察也更加深入,花、樹、菇、鳥,無一不是旅遊中的主角,且讓我們跟隨今日的讀者分享,進入大自然奇趣中。士林官邸邂逅黃頭鷺
〈旅人絮語〉澎湖特殊的火山島嶼環境,長年來發展出異於台灣的在地生活,在新冠肺炎疫情下,澎湖海天一色的自然風光,和極具地方特色的在地生活,都成了國人偽出國追逐的異國風情,例如心形石滬,看起來浪漫無比,套句流行語「像極了愛情」。今天,我們就和澎湖談一場浪漫的戀愛吧!
文、食譜示範/楊開瑞我曾迷戀過飯店裡牙白的三層瓷器點心架上,堆著各種法式精緻迷你糕點,伴著現場悠揚的鋼琴聲,再緩緩嘗一口塗抹著草莓奶油的司康。然而,夢幻般的下午茶往往伴隨著消化不良、脹氣、甚至腹痛,儘管後來得知是腸胃敏弱卻依舊漠視,直到我的孩子一一過敏了,才開始認真研究什麼是對他們好的點心。
編輯室報告:本屆【散文獎】共收四百件來稿。由王盛弘、言叔夏;李欣倫、林達陽;楊隸亞、楊富閔等六位分三組初審,選出四十一篇。複審委員吳鈞堯、張惠菁、黃麗群選出十四篇進入決審。林黛嫚、柯裕棻、陳素芳、劉克襄、蔡逸君等五位決審選出得獎作品。決審會議紀錄請見林榮三文化公益基金會網站:www.lrsf.org
講述書生改寫生死簿卻無法改變命運的故事,國光劇團經典劇作《閻羅夢——天地一秀才》,將第4度登上國家戲劇院,藝術總監王安祈表示,18年後再度搬演,觀眾結構與當年不同,但戲的源頭起於歷史名人,對年輕人而言如果不熟,國光更是要演這齣戲,透過這齣戲,對陌生的曾經有更多認識。
A 你是由你和你的手機共同定義的蘇密特的辦公室位於地下室最深處。通過迷宮般的零件物料貯存架,他念了幾句咒語,拉開一扇巨大的車門,我立即一腳陷入巨人國的車廂。他的辦公桌就像個放大版的儀錶板和中控台延伸開來;不用說,他的辦公椅和來賓椅,也都是從賓利拆下來的恆溫康奈利菱格紋小牛皮椅,左右旋轉高低可調。我落
旅人絮語:這是座平緩的小山丘,舊名「圓山仔」,後改名「圓山」,呈圓形的丘陵靜靜孤立在台北市的士林和大直之間,多少年來,望著底下的基隆河潺潺流淌四季,周遭的人事物改朝換代相繼變遷。圓山,從一座山到一座城市,歷經一次又一次的歷史聚焦,在每次的璀璨後累積豐厚人文素質,讓它有如經過精心雕琢的寶石,兀自散發動