每個人的情緒多多少少受到外界環境因素的影響,比如有人在晴天、陰天等不同天氣下,心情會不同。許多研究顯示,春暖花開的美麗季節,長期有精神疾病困擾的季節性情緒障礙患者,春夏時常會出現躁症,導致精神疾病的復發風險提升。適當社交活動 有助緩解身心不適
30多歲侯姓男子,數年來私密部位常常出現皮膚發紅、潰爛且伴隨有流膿等狀況,原以為是皮膚過敏,但發炎範圍逐漸擴大,且有異味與疤痕產生,嚴重影響工作生活與社交,造成疼痛與心理負擔;他到嘉義長庚醫院皮膚科診療,診斷發現是化膿性汗腺炎,由皮膚科醫師曾涵琪跟整形外科醫師蕭若君聯手進行顯微皮瓣移植,減少疤痕也加
你常常一個人吃飯嗎?台大生物產業學系老師洪泰雄表示,對於孤食者,重視營養健康是非常重要的,因為他們往往獨自進食,缺乏飲食習慣上的檢討和鼓勵,因此,保持營養健康的方法就是均衡飲食、避免單一食物、注意食量、合理安排飲食時間、多食用水果和蔬菜以及提供有關營養健康的信息、簡便食譜、社交互動、強調或推廣營養健
1名高二男學生小方(化名)長相清秀、語調細柔,個性內向寡言,因為外型較為陰柔而時常被班上男同學言語調侃,一開始小方多沉默以對,久了之後同學卻變本加厲,下課常出現謾罵與惡意的肢體觸碰,漸漸地,一上學小方就開始肚子痛,經常請病假,成績一落千丈,甚至開始拒學,父母憂心的帶小方到處看醫師都找不到肚子痛的原因
一旦邁入中老年,許多人會覺得記性變差,容易忘東忘西,甚至擔心失智纏身。您也有類似的困擾嗎?一份最近發表在《英國醫學期刊》(British Medical Journal)的報告就指出,有6種生活習慣似乎有益於顧好「頭殼」,維護大腦健康,提供給大家參考。
奇美醫院護理部血液腫瘤科病房小組長吳玉琳,在護理田園耕耘18年,她沒想到畢業後到奇美醫院服務,就是到實習端未接觸過的癌症病房。她說,這些年病人用生命讓她體會這無法改變的生命歷程,有些癌症病人會出現的惡性蕈狀傷口,該科發展出蕈狀傷口處理教案成果,獲得院內競賽金獎與投稿專業學會肯定。
頭皮屑問題讓你很尷尬?輕輕撥頭髮或甩頭就下雪,常給別人邋遢或沒洗頭的印象,那到底該怎麼治療呢?對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,可透過藥物(抗炎藥或類固醇)、改善生活習慣、局部抗真菌及減緩頭皮刺激來改善。他提醒,應避免摳抓頭皮及減少化學藥劑接觸,來降低對頭皮的刺激。
上個月政壇自從爆發第一起性騷擾案件後,引爆台灣國內「#MeToo」運動,各界與職場陸續爆出名人性騷或性侵事件。台中大甲李綜合醫院身心科主治醫師馬國穎表示,不少人遭到性騷,可能因職場權力對等關係,怕工作不保、受到二度傷害或遭受異樣眼光,選擇隱忍,有人勇敢站出來後,才陸續有人挺身而出。萬一遭到類似案件,
桃園市近1個月通報6例流感併發重症病例,上週門急診類流感就診人次達6895人次,顯示流感病毒持續於社區活動,桃市府衛生局提醒,隨著口罩政策鬆綁,導致傳染機會增加,預期流感疫情將持續,民眾仍應落實個人衛生習慣,衛福部疾管署也再延長擴大公費流感抗病毒藥劑日期至6月底,只要有類流感症狀且周邊親友有類流感發
50多歲陳姓婦人兩個多月前罹患武漢肺炎,經過7天居家隔離後康復,沒想到先生和兩個小孩也陸續感染,讓她非常緊張,每天不斷打掃家裡、消毒,自己並出現呼吸困難、全身痠痛、焦慮、心悸、失眠等症狀,就醫檢查卻沒發現特別異常的現象,經前往精神科看診,發現有身體和心理的「長新冠病毒後遺症」,經藥物治療,症狀有顯著
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情近期升溫,不過,近日各大醫院及基層診所均接獲衛福部公文,指「公費清冠一號申請補助方案,申請期限將至112年6月30日終止」,面對公費清冠一號將走入歷史,中醫師表示,就算未來無法開立公費清冠一號,中醫師們仍可以根據每一位患者的體質,辯證論治,開立更合適的
尿失禁是常見且困擾許多人的健康問題。維尚泌尿科診所院長白彝維表示,尿失禁不只發生在老年人身上,各年齡層都有可能會發生,除身體、衛生上麻煩外,甚至還會影響到社交狀況,進而影響身心。而造成尿失禁原因包刮攝護腺肥大、膀胱過度活化、骨盆肌肉無力、藥物副作用等,因此呼籲,若有有尿失禁的情況,盡快尋求專業醫師治
現代人失眠問題較嚴重,除了入睡困難之外,山曉心理治療所臨床心理師廖專晶表示,睡眠過程不斷醒來,或清晨太早醒且無法再順利入睡,都是失眠症的型態。建議睡不著時可先離開床舖,培養睡意後再回床上睡覺,避免將失眠與床鋪連結在一起,才能改善失眠症狀。廖專晶在臉書粉專「山曉心理治療所」發文指出失眠症(Insomn
你身邊有「能量吸血鬼」嗎?台北市童伴心理治療所心理師余佳容指出,能量吸血鬼是故意或無意識地消耗你情感能量的人,他會讓你感到身心俱疲,特別是如果是屬於有極富同理心的人或共感人(Empath),尤其容易吸引能量吸血鬼前來依附,能量吸血鬼有很多種,例如:受害者、自戀者、戲劇化以及挑剔類型。
國內猴痘出現首例家庭群聚、有4歲幼兒感染個案,台中市猴痘確診病例也增加,台中市衛生局長曾梓展指出,截至目前,台中市累計已13人感染猴痘,均為年齡介於20多歲至40歲的男性,多因「高風險人與人連結」傳染,13人均為輕症,8人已康復結案,另5人居家自主健康管理,尚無家庭聚集通報。
常常在社交場合中感到不自在?台北市童伴心理治療所心理師余佳容分享,在職場中的社交焦慮表現有很多種,你可能會去迴避某些工作場所中的人、活動,也可能會因為緊張而引起手腳發抖、心跳加快、呼吸急促、頭暈噁心等症狀。默唸自我肯定句、放下感覺專注於表現、對自我期許別太苛、正念運用以及尋求治療,能給面對社交恐懼的
宜蘭縣出現第2例猴痘案例,是一名30多歲男性。衛生局表示,感染源初判在外縣市,縣內無匡列高風險接觸者。疾病管制署今(6日)公布18例猴痘確定病例,其中1例本土個案,是30多歲宜蘭男縣民,6月初,該男手背、頭部及臉部出現皮疹,之後發燒及頸部淋巴結腫大,經醫院通報為猴痘確定病例。
口罩令放寬至今,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情有些微升高趨勢。胸腔暨重症專科黃軒呼籲,取消囗罩規定,不是取消病毒傳播,但部分人會以為取消口罩規定,代表疫情已經完全控制,從而導致人們放鬆防疫措施,因此,當病毒又開始到處傳播,建議可考慮恢復口罩規定、加強疫苗接種、增加病毒檢測、提高公眾
就讀小學5年級的小彬有白天尿失禁、晚上尿床的現象,每天早晚都包著尿布,到校上課因此被同學嘲笑,逐漸產生自卑心態而不想上學;台北慈濟醫院泌尿科主治醫師、副院長楊緒棣透過「小便日記」與藥物治療,約半年時間,小彬已改善尿床、尿失禁狀況,找回乾爽自在的人生。
新竹1名16歲高一女生小晴(化名),常常在學校被同學嘲笑、排擠長達半年,導致她情緒低落,甚至不想去學校,每到週日晚上,想起隔天要上學就會焦慮失眠,到了週一晨起則肚子痛、頭痛;因為太頻繁請假,老師與家長溝通建議前往精神科門診了解狀況,經過醫師長期的診療與心理諮商,漸漸地幫助小晴走出陰霾,串連家長與學校