確診後,咳嗽咳不停?對此,台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出,許多人確診新冠後,最突出、最難好症狀就是咳嗽。非但白天咳,晚上更嚴重,就算轉陰仍舊咳。這其實是因為呼吸道黏膜破損,咽喉神經過敏所致,故但凡吸到涼空氣或說話就咳,可配合中藥茶飲緩解症狀、及遵守咳嗽禮節。
肥仔變型男!35歲許凱銘體重有135公斤,不但影響健康,還交不到女朋友,但透過胃繞道手術,讓他成功減去55公斤,目前體重80公斤,不只跟「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)說再見,也如願交到女友。他說,現在天天跑步運動加重訓,讓體重繼續下降。
肥仔變型男! 彰化縣35歲許凱銘,原本體重135公斤,為了健康與交女友,進行胃繞道手術,成功減去55公斤,目前體重80公斤,不只是跟三高說再見,也如願交到女友,現在天天量體重,運動加重訓,讓體重不要再復胖。許凱銘說,他曾經有兩次成功減重的經驗,第一次是在高中,花了半年的時間,就從138公斤減到98公
我國男性平均壽命比女性少6至7歲,排除癌症、三高、慢性病、過勞、肥胖、甚至自殺死亡等,台灣泌尿科醫學會指出,攝護腺疾病、性功能障礙、性病等廣泛危害男性健康,在50歲以上男性,至少有半數有著相關困擾,學會昨宣布啟動8月為「守護男性泌尿系統健康」關懷月,一起重視男性健康。
我國男性平均壽命比女性少6至7歲,排除癌症、三高、慢性病、過勞、肥胖、甚至自殺死亡等,台灣泌尿科醫學會(TUA)指出,攝護腺疾病、性功能障礙、性病等廣泛危害男性健康,平均50歲以上的男性,至少有半數有著相關困擾,學會今宣布啟動8月為「守護男性泌尿系統健康」關懷月,一起重視男性健康。
易有手汗、腋下流汗的民眾不少,有許多曾接受過「胸腔交感神經阻斷手術」的患者術後出現嚴重的後遺症,身體出現代償性流汗問題,甚至坐著不動就會汗流全身影響生活和社交,約20名飽受此後遺症困擾的民眾昨天到衛福部抗議,呼籲衛福部廢止這項特定手術,不要再有人受害。
易有手汗、腋下流汗的民眾不少,有許多曾接受過「胸腔交感神經阻斷手術」的患者術後出現嚴重的後遺症,身體出現代償性流汗問題,甚至坐著不動就會汗流全身影響生活和社交,今天約20名飽受此後遺症困擾的民眾到衛福部抗議,呼籲衛福部廢止這項特定手術,不要再有人受害。
炎炎夏日,不只要防堵武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),更要留意登革熱疫情等雙重感染。胸腔暨重症專科黃軒表示,因為雙重感染的患者,可能會出現更嚴重和致命的結果,如敗血性休克、急性呼吸窘迫症候群和多重器官衰竭等。因此,對於居住在登革熱和武肺流行區域的人,需要進行及時和準確的檢測,並根據不同的
你失眠時會一邊看著時間,一邊想說自己為什麼會睡不著嗎?這樣的擔心,小心會讓你更睡不著!對此,胸腔暨重症專科黃軒表示,在失眠時,過多擔心現在幾點了,失眠會變得更嚴重,因為這種擔心會增加你的焦慮和壓力,從而影響你的放鬆和入睡。此外,也有研究證實,經常看鐘檢查時間的行為,會增加挫敗感並誘發失眠,可能使狀況
暑假到了,家中小朋友卻整日缺乏活力,睡不好也吃不好嗎?對此,營養師蘇妍臣在臉書專頁「蘇妍臣營養師-侗食」發文指出,8月是兒童憂鬱高峰期,應與假期生活失序有關,可多補充4種神經傳遞物質,包含乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、γ-氨基丁酸(GABA);以及幫助平穩情緒的4種營養素,包含Omega3 脂肪酸、維生
根據衛生福利部保護服務司統計,台灣去年家庭暴力通報案高達19萬2000多件,平均每天有526件家暴案發生,台北慈濟醫院身心醫學科醫師王亮鈞表示,家暴成因複雜,涉及社會、環境、個人及家庭層面,當受害者身處家暴環境卻沒有向外求助,容易誘發身心症狀,造成嚴重的心靈傷害。
根據衛生福利部保護服務司統計,台灣2022年家庭暴力通報案件高達19萬2千多件,平均每天約有526件家暴案件發生,台北慈濟醫院身心醫學科醫師王亮鈞表示,家暴成因十分複雜,涉及層面相當廣泛,包括社會、環境、個人及家庭層面,而當受害者身處家暴環境卻沒有向外尋求協助時,容易誘發諸多身心症狀,造成嚴重的心靈
不少民眾誤解ADHD(過動症)只發生在孩子身上,卻忽略了有些過動症其實會伴隨著孩子一起成長,演變為成人過動症。臨床心理師蔡百祥表示,大眾常誤解成人ADHD患者為憂鬱症、或人格異常等社交不良的現象,並呼籲民眾認識過動症的成長歷程。若有注意力不集中、上班容易遲到、拖延事情、決策困難或健忘等現象,有可能與
「醫師!天氣開始轉熱後,一出門跑業務,忙起來腋下就狂噴汗,怎麼辦?」對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,有些人的交感神經過度活躍,會引起汗腺分泌過多汗水,就會變成多汗症,而多汗症可分為原發性及繼發性。其中,繼發性多汗症與其他疾病有關,如:糖尿病及甲狀腺機能亢進等,這時多汗的面積較廣,不局限於腋窩或手
近期天氣晴朗,又正逢暑假假期,不少民眾會選擇家庭旅遊,若家中長輩有一同出遊,有哪些事情要注意呢?對此,五股翔展診所院長傅裕翔提醒,應確保他們的服飾適當、帶足夠且必要的醫療用品和藥物、適度控制活動強度和時間及善用通訊工具。他強調,在計劃長者的外出活動時,應考慮他們的身體狀況和能力,適度控制活動的強度和
現今社會3C產品普及,不僅易造成依賴、成癮,還可能導致精神疾病風險增加。胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,過度使用網路社群媒體,易導致與他人的互動變少,進而影響心理健康,如出現焦慮症、憂鬱症、社交恐懼症,及自尊心問題,進一步加劇精神壓力。因此,若想改善此問題,建議設定和管理自己在社交媒體上的時間。
對於一些有注意力不足過動症的孩子來說,交朋友常是一件有點吃力的事情。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,要幫助孩子發展社交技能,家長可以採取4方法,包含理直氣和地解釋適當行為、適當給予讚揚、鼓勵孩子建立個別友誼、控制孩子遊戲互動的時間。蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」表示,一些有注意力不足過動症
你是否曾有無法抹去的心理創傷經驗,像是情感不被在乎、同儕霸凌或是突然失去重要的人呢?對此,心理師張瑋庭表示,想要搬開胸口的傷痕,建議先找回鎮靜和專注的心理;再去面對擾動情緒的記憶;最後全然地活在當下,可和身邊的人聊聊過去的經驗,打開自己的身、心、靈,去和外界連結、建立關係。
「基智憶起玩學堂-安泰樂齡站」今天(17日)舉行揭牌典禮,在基隆市政府及民間攜手下,基隆市第9處失智照顧據點成立;基隆市衛生局長張賢政表示,根據台灣失智症盛行率調查,推估基隆市約有5000位失智者,市府期盼透過失智照顧據點服務,建立有愛的失智友善社區,給予失智者及照顧者支持的力量。
銀杏營養超級好,不管是銀杏葉或銀杏果拿來入菜,都深受眾人喜愛。中壢/楊梅風澤中醫診所中醫師張宏銘表示,銀杏結的果實銀杏果又稱白果,含蛋白質、多種胺基酸以及白果酸、白果酚、白果二酚,有助於抗菌、抗氧化、促進血液循環、降血壓、治喘咳等功效,若搭配山藥、蓮子、芡實還可改善頻尿,但要注意白果不宜生食,以免急