混血女星昆凌與天王周杰倫結婚後,短短三年內連生兩胎,產後不到1個月就迅速瘦到45公斤的她,靠著以下4招,打造比產前還要纖瘦的窈窕體態!
一陣子沒有現身在螢光幕前的陳庭妮,日前在臉書上發表「女人打扮漂亮心情才會好」的理論,搭配一張漂亮美照,連網友都問,粉紅色泡泡是否因為愛情滋潤呢?
冬天來臨是不是常常覺得手腳冰冷,不管襪子穿再厚,手套戴再厚都還是感覺到一股涼意呢?日本伸展運動教練兼子正在新書「深層肌鍛鍊纖瘦操:日本劈腿大師教你只要7個伸展動作,立即燃燒脂肪,打造快瘦好曲線!」教妳如何利用伸展擺脫寒性體質和常見的生理痛,動作不難又能輕鬆解決長久以來的困擾,還不快點記起來!
日前大S發表個人美照,眼尖網友驚見她變得清瘦許多,曾經發表的瘦身秘密也再次被起底,沒想到減重秘訣竟然是「絕對別挨餓」?與過去大S的瘦身思維大相逕庭。
想瘦一定要嚴格控制飲食嗎?其實這麼做很容易中途放棄,反而越減越肥。日本美容研究家境貴子實地走訪世界各國的美容沙龍,親身減證各式美麗保養法,累積獨到的美人心法,在新書《驚人的6秒瞬瘦力》教你如何練出修長小腿線,以及越吃越瘦的窈窕飲食法,讓減肥再也不是件難事。
胖真的是女人的天敵,英國一位女孩Megan Margo為了健康下定決心改變自己的生活,花4年的時間努力減下27公斤,列出10項減肥守則上傳到YouTube上,鼓勵正在潮減肥之路邁進的女孩,希望能幫助大家擺脫當前困境,和她一樣順利瘦下來。
每天久坐辦公室的你,總覺得屁股越做越大,越來越肥嗎?被稱為「神之手」、「魔法之手」的韓國美容專家朴惠貞在著作《零橘皮組織按摩》中傳授分解臀部橘皮組織的按摩法,幫你恢復圓潤曲線,打造沒有贅肉的翹臀。
近來在IG上充斥著各式各樣好玩的APP,讓人目不暇給,但以下3個連韓星們都在玩的APP你可絕對不能不知道,不但能隨心所欲裝文青、扮貴婦、賣萌變少女,還能變臉+對嘴,只要下載下來,就能跟上潮流,玩出明星們的時尚感。
一年一度的週年慶即將進入倒數計時,趁著滿額折、滿額禮或限定組跟上這波週年慶大典,趁勢入手就不怕大傷荷包。無論是彩妝還是保養,追求貴婦等級也沒問題,只要照個這個必敗囤貨7款下手準沒錯,快來看看有哪些!
P圖軟體日漸進步,明星登封不忘修修臉,一切為了成就美好事物。而最新兩期外版雜誌封面,《VOGUE》阿拉伯版蕾哈娜(Rihanna)、《Vanity Fair》美國版珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez),就在P 圖軟體微調,以及絕佳顯瘦POSE輔佐下美美見人。
加班熬夜又追劇,時間怎樣都不夠用,誰不想要早上多睡個15分鐘,因應此需求,近來「半永久彩妝」大夯,接睫毛可以多賴床,眉毛也是大勢需求。但「飄眉」、「霧眉」到底是什麼?跟以前的繡眉有什麼不一樣?
誰說瘦才是美?時尚圈近來掀起禁止雇用過瘦模特兒的風潮,將不合現實的「美麗標準」從伸展台上淘汰,「反骨感」、「反厭食」儼然成為新的美學代名詞。正因如此,身材豐滿的美國流行天后蕾哈娜、台日混血搞笑女王渡邊直美、美國大尺碼超模艾希莉‧葛拉罕,皆以肉感身型突破傳統審美觀,自信展現肉肉女孩的時尚風情!
想要每天美美地亮相,妝真的要好好畫,但即使每天妝認真畫了,還是覺得哪裡不對,怎樣都比不上螢光幕前的明星、模特兒?iStyle整理幾位明星御用彩妝師的彩妝眉角,教你畫出質感好妝。
油具有良好的親膚性、質地溫和輕柔、且滲透性佳、延展好,不容易對肌膚造成刺激與負擔,甚至有天然保濕劑之稱。但對於卸妝油,使用者的評價很兩極,有一派說卸妝油可以溫和且輕鬆卸除防水性彩妝,也能溶解角栓、粉刺,有一派則說雖然好卸但用了狂冒痘!到底為什麼會有這樣的狀況呢?原因出在「使用方法」上了,只要按照這3步驟正確用對卸妝油,就能避免油脂卡毛孔,就能破除對卸妝油的迷思,排除對油的恐懼,不僅不冒粉刺也不長痘喔!
模特兒出道,長期維持健身習慣,練就一身性感身材的人氣女星張景嵐,出席The North Face記者會時,開心地大聊各種運動相關話題,從挑選運動服裝到如何瘦身,鉅細靡遺地分享,不僅想讓女孩們和她一樣擁有一身漂亮體態,也希望大家在運動的時候都可以散發美美的氣質。
女人買內衣總是千挑萬選,就怕不夠舒適,穿錯腹乳、下垂情形通通跑出來,新生代主持小天后吳姍儒(Sandy)不僅對穿搭很有心得,工作需要搭配各種衣服的她,對內衣特別講究,出席德國知名內衣品牌sloggi記者會時,大聊私下挑選、保養內衣秘訣,以及如何透過按摩維持漂亮胸型。
為了美美穿上婚紗禮服,減肥、瘦身總是令人傷透腦筋,不過,在婚紗整體造型行業服務了20多年的Ginger(陳青靖)老師,特別以專業觀點提出各種東方女性身材最適合的婚紗禮服款式,不管你是纖細還是豐腴,只要挑對版型就能穿出高挑氣勢感!
而後她也持續在社群網站上公布運動前後的照片,效果驚人到大家都會跟著她一起做!這次她也特別在著作《5分鐘空檔減重!輕肌力運動》一書中更仔細地分享打造蘋果臀的關鍵秘訣,讓大家跟著她一起快樂地迎接火辣的夏天!
胸部大小、形狀會影響一個女人的魅力,不過隨著年紀,受地心引力影響,胸部自然會逐漸下垂,「Muscle Watching」網站邀請專家Yoko Koyoko提供一套減緩胸部下垂、外擴的「深呼吸拉提按摩法」讓你胸部維持尖挺的模樣
如果身體背面過於僵硬,新陳代謝就會比一般人還慢,背部脂肪開始囤積,臀部線條就會下垂、扁塌,大腿還會變鬆弛,為此「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」網站邀請專家和田清香,提供一套「伏地剪刀腳」運動,幫你加強身體背部代謝,擁有漂亮曲線的翹臀和美腿。