林惠琴/核稿編輯便秘是現代人常見困擾,尤其是外食族,膳食纖維攝取不足,可能導致一排便就痛到直冒汗,對此,外科醫師鍾雲霓表示,若食量小,蔬菜量吃不到這麼多,應選擇纖維含量高的蔬菜,如深綠色的菠菜、地瓜葉,較淺色的小白菜、高麗菜CP值高。另外,蔬菜(非水溶性纖維)與水果(水溶性纖維)採取2:1為最佳攝取
在實體分店業績成長、會員數年增70%、虛實整合服務成功串聯下,環球購物中心(Global Mall)去年營運交出歷史新高的好成績,業績年增20%,Global Mall表示,今年將持續推升實體分店優勢極大化,展現商品力與商圈獨特性,升級會員經營服務,持續拓展線上線下串聯,預估今年業績將挑戰年增10%
農曆新年進入倒數,吃膩了傳統的佛跳牆、火鍋,不如來點新花樣!開展餐飲集團旗下TGI FRIDAYS、Texas Roadhouse兩大餐廳集結經典餐點與飲品推出「好運龍來」、「鑫鑫向龍」限定年菜組合,雙人、四人套餐,火烤美味一次滿足,即日起外帶預定享優惠;瓦城
剛過完元旦假期,即將迎接農曆春節的到來,過年期間不乏家人朋友聚會的場合,現代人聚餐不一定要選擇在外用餐,待在家叫外送或是自己烹煮都是近年來非常便利且熱門的選擇,HANDS台隆手創館特別整理出旗下最受歡迎居家料理小家電,在家DIY也可以吃的方便又美味!台灣人冬季
來到東京,除了拉麵、燒肉外,炸豬排也是必吃的人氣餐點之一,這次搜集了5間在日本人心中也佔有一席之地的豬排專門店,快存到口袋清單裡,下次去日本吃個過癮吧!
Sony手機雖然在全球市場的市占率並不高,但仍擁有一群忠實的支持者,使得每年的新機計劃都備受矚目,那麼今年新機將在何時亮相呢?根據日媒的報導,已經有了一個可能的時間點
作為今年度的 Android 旗艦晶片代表,高通 Snapdragon 8 Gen 3 與聯發科天璣 9300 效能十分優異,與蘋果 A17 Pro 互有往來。想要體驗最強的效能不一定要花大錢買旗艦手機,就有消息指出,年中開始就能看到中階手機採用 Snapdragon 8 Gen 3 或聯發科天璣 9300。
疫情後消費型態轉變,從星級飯店到小吃攤普遍面臨缺工問題,台南一間牛肉湯業者,3個月請不到人,乾脆換布條強調,週一、週二公休,要應徵者別再說沒月休8天不想做,老闆受訪時嘆氣,想到這裡就「孽潲(台語:有不愉快的意思)」。業者指出,小吃業不敢漲價、超時工作,長期下來可能會間接影響觀光。
去年各隊三壘防區人才輩出,季後個人獎項上堪稱「一級戰區」,最終富邦悍將李宗賢、中信兄弟王威晨分別拿下最佳進步獎和金手套,樂天桃猿梁家榮、味全龍劉基鴻則分獲打擊王和安打王兩項打擊大獎。打擊王梁家榮 有加薪空間梁家榮和劉基鴻都是高中生新秀出身,兩人相差5歲,成長軌跡也不一樣。梁家榮大器晚成,2013年入
迎農曆春節在家圍爐商機,全聯福利中心祭出多款600元有找的年菜抗通膨,開放預購至今業績已年增6成,熱銷前5名品項有3項是年菜組,預估將帶動整體年菜業績至少兩位數成長。搶攻龍年年菜商機,全聯今年推出多達134道年菜與生鮮食材,由於物價飛漲,全聯特別開發多道售價349~599元間的抗通膨年菜,包括櫻花蝦
雙北素地難求,都更危老案近年百花齊放,據《住展》資料,今年新北市都更危老重建案齊發,2023年新北市重建新案全年上衝至總銷約800億元案量!科達建築董事長賴建程指出,不少建商先前看好已卡位全台人口最多的板橋區、新莊區、三重區等進行整合,近2年都更、危老案紛紛
為阻擋韓國瑜當立法院長,台灣基進高雄黨部昨天展開「罷韓政黨過五%」高雄陸戰最後衝刺,呼籲讓曾經與高雄人並肩作戰的罷韓政黨進國會,搶救台灣大局。創黨主席陳奕齊表示,過去本土選民習慣的投票模式,往往是「民進黨選票」的最大化,但若要阻擋韓國瑜當立法院長,最好方法應該是「抗韓席次的最大化」,也就是打組合牌,
超商福袋大戰開打!今年各超商除了攜手迪士尼、Hello Kitty龍年造型、航海王、七龍珠等肖像系列,最受矚目的福袋大獎正式曝光,7-ELEVEN頭獎祭出兩台瑪莎拉蒂、星宇航空美國舊金山來回機票,全家豪邁加碼送出5台賓士,OKmar將抽出1.5克拉鑽戒,萊爾富抽價值百萬黃金,等著民眾來試手氣!
阻擋韓國瑜當立法院長,台灣基進高雄黨部今天展開「罷韓政黨過5%」高雄陸戰最後衝刺,由創黨主席陳奕齊,率不分區立委參選人楊佩樺、高雄黨部主委張博洋,以路口演講方式,向上班族拜票,呼籲讓曾經與高雄人並肩作戰的罷韓政黨進國會,搶救台灣大局。陳奕齊表示,過去本土選民習慣的投票模式,往往是「民進黨選票」的最大
相信所有喜歡到日本旅遊的人,對於Bic Camera(ビックカメラ)都不陌生,無論是在東京、大阪、札幌等地,只要在熱鬧的商業區一定都能看到這家連鎖店鋪,不過你知道台灣遊客在這裡最愛買的是什麼嗎?一起來看看2023年台灣遊客最喜歡的商品排行榜!
Google主打中階防水定位的Pixel 6a、Pixel 7a系列機型,在與各家電信商緊密的合作促銷下,以高CP值的鮮明優勢,於今年上半年度在日本市場展現強勁的銷售力道......
高達634公尺的東京晴空塔為日本最高建築,其雄偉之姿是許多旅人朝聖的拍照景點。想要拍攝晴空塔的話,由塔下直接仰拍,雖然能直接感受晴空塔的魄力,但卻無法將所有建物納入觀景窗。若想要拍下完整的晴空塔的話,建議從淺草周邊的這6個景點來下手。這裡就由居住在淺草的筆者,
美式休閒服裝龍頭Gap向來以簡約又實搭的高CP值設計廣受消費者喜愛,今(20)起正式插旗進駐台中Lalaport,不只是以超寬廣購物空間完整呈現全系列單品,品牌為歡慶開幕更是祭出兩款超實用限時贈禮,不管是日常造型、外出旅遊都超級實用!
歲末年終,各大通路紛紛統計出年度熱銷排行榜,開架藥妝通路龍頭屈臣氏也統計出2023年各類最受歡迎的彩妝商品,其中不乏多年來盤據排行榜上的常勝軍,像是「蘇菲娜Ange漾緁控油瓷效妝前隔離乳」、「媚比琳FIT ME反孔特霧粉底液」等,
日本開架人氣保養品牌「肌研」來自於大藥廠樂敦製藥,自2004年上市以來受到亞洲女性喜愛,不僅在日本創下銷售佳績,在台灣也連續多年榮登開架女性臉部保養品銷售冠軍,品牌還邀來「最強星二代」木村光希擔任代言人再掀話題。