暑氣逼人,全台熱傷害人數持續攀升,今年7月至今全台已有超過406人因熱傷害送醫,是去年同期的1.68倍。國民健康署提醒,熱傷害個案並非全部發生在大太陽底下,密閉的車內、通風不良的悶熱室內都有熱傷害風險。根據衛福部統計,今年6月起至7月20日,已有685人因熱傷害就醫,儘管7月還沒結束, 7月累計至今
近日天氣十分炎熱,該如何做好防曬來預防中暑非常重要。合佗中醫診所分享,中暑又可分為「陽暑」與「陰暑」,兩者都有各自的治療方法以及不同的穴位按摩。合佗中醫診所在臉書粉專「合佗中醫診所」發文分享,炎炎烈日,在戶外奔波、勞動、運動,汗如雨下,耗汗過度造成的不適,就屬「陽暑」;如果在冷氣房內,身體無法適應冷
台灣的夏天炎熱又潮濕,人體若長期處在高溫環境無適當防護措施,身體可能因無法正常調節體溫,就容易發生熱傷害,如熱痙攣、熱衰竭、中暑。無論是因為想省電或是很耐熱,據外媒《CNN》報導,以下方法可以在不開冷氣的情況下,保持舒適的溫度!保持水分佛羅里達大學農業及生物工程學系特約高級講師Wendell Por
台灣夏季炎熱潮濕,容易中暑,從戶外進入冷氣房又馬上喝下冷飲,當心體內調節溫度的功能失效,反而中了「陰暑」。恩主公醫院中醫內科醫師黃琦雯指出,「陰暑」可能使長新冠患者喉嚨痛復發,加劇疲倦、慢性腹瀉等症狀,建議流汗後避免洗冷水澡或冷風直吹身體,室、內外溫差不超過5至7度,少喝含糖冰飲。
台灣夏季炎熱又潮濕,在高溫的環境且沒有適當防護下容易引起中暑,然而到了冷氣房又馬上喝下冷飲,當心體內調節溫度功能失效,反而中了「陰暑」,恩主公醫院中醫內科醫師黃琦雯也說,這對於長新冠的病人來說,可能使喉痛復發,加劇疲倦、慢性腹瀉等症狀,建議少喝含糖冰飲,流汗後避免洗冷水澡或冷風直吹身體,室內外溫差以
衛福部國民健康署統計,台灣每年有2.4萬人死於菸害,國健署、董氏基金會今年共同舉辦「2022戒菸就贏比賽」,在衛福部長陳時中帶頭號召下共吸引8559組報名,今(10日)天舉行頒獎典禮,來自台南市的陳家祥在太太見證下達到戒菸目標,今天經現場尿液與一氧化碳公開檢測,確認成為首獎30萬元幸運得主。
彰化52歲張姓男子日前確診新冠肺炎,他將自己獨自隔離在住家3樓,但3天後,其妻跟兩名子女也相繼確診,他不解居隔期間門窗緊閉,為何全家還是中鏢?醫生詢問後了解,原來張男家全戶冷氣開整天,反而讓病毒在室內空氣中停留,增高風險,成為可能感染途徑,醫生指出,居家隔離最重要的是保持通風環境,才能降低室內感染風
許多感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的民眾經治療後緩解主要症狀,但仍持續咳嗽、頭痛,擔心得了「長新冠」,台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宇真表示,這是染疫後遺症,還不到長新冠定義範圍。中醫可透過辨證論治,瞭解每位病人狀況,對症下藥緩解困擾,患者平日也可喝百合銀耳蓮子湯及黃耆與枸杞子煮水等飲用
長者常有頭痛不舒服,擔心吃止痛藥可能對肝腎負荷大,不知如何是好的困擾。台中榮總嘉義分院傳統醫學科中醫師唐佑任到社區帶領長輩以中醫觀點了解頭痛原因,教導實用且操作簡易穴道按摩,減緩頭風發作造成的不適感,也能增強身體抵抗力。中榮嘉義分院經國社區巷弄長照站C據點,日前邀請唐佑任教導社區長者以中醫保健緩解頭
今年武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)大流行,防疫團隊飽受不少批評,但台北榮總心臟外科主治醫師張效煌回憶「去年真的很慘」,重症很多,光是協助病人翻身就是一大工程,前年更是還在電鍋消毒口罩,今年個案輕症或無症狀為主,防疫物資多到位,坦言「好很多」,呼籲民眾配合中央流行疫情指揮中心指引,必然能
連日高溫熱到吃不下睡不著,甚至頭暈、頭痛、四肢倦怠是中暑了嗎?幸福翰醫堂中醫師陳信宏在個人網頁表示,中醫稱為「夏疰」(又稱疰夏) ,或熱傷害輕症,預防方法與熱傷害防護類似,也可以透過刮痧方式緩解症狀。陳信宏說明,熱傷害包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑等症狀,以嚴重程度來區分,中暑最為嚴重,其次依序為
昨(21)日是節氣中的夏至,俗語說,「不過夏至不熱」、「夏至未來莫道熱」,之後的天氣會越來越熱!扶原中醫診所在臉書發文提醒,夏至是陽氣最旺,陰氣開始生長的時節。這時的養生保健要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣。醫師吳俞璇指出,暑易傷氣,此時要避免日曬,預防中暑。由於夏至炎熱,人們出汗較多,汗孔張
看診時被中醫說「循環很差」是什麼意思呢?扶原中醫診所醫師陸孝宸說明,脾胃是循環根本,在中醫理論中,是代謝身體水液的根本,藉由本身運化的功能將水液帶到身體各處,維持正常生理功能,常見原因是夏天喝太多「冷飲」,或食用太多生冷食物「沙拉、生魚片」等。
今天是夏至,台灣「暑氣濕熱」,台中慈濟醫院中醫師運用節氣,使用三伏貼提前冬病夏治外,更提醒民眾要從生活飲食等方面均衡並進,才能在防疫行動中安度溽暑。台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宇真表示,三伏貼使用的「藥餅灸」與「艾灸」同屬中醫的「溫熱外治法」,「艾灸」使用乾艾葉,點燃後放在針灸的鋼針上,或靠近皮膚穴位上
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)每日仍有幾萬人確診,若想盡量避開染疫機會,胸腔暨重症專科醫師黃軒建議,要避免10個NG行為與出入場所,降低染疫風險。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享,10個經研究證明,容易染疫的行為與出入場所:
炎炎夏日,離開冷氣房沒兩分鐘就覺得心浮氣躁?夏季要如何消暑又養生呢?建功馬光中醫診所醫師魏僑指出,答案就在中醫的經典《黃帝內經》之中。中醫作為天人相應的實踐者,透過觀察四季的變化來參透養生之道。魏僑表示,夏天這個季節,是自然萬物華美繁茂的時候,此時天氣活動旺盛,萬物生長快速。「夜臥早起,無厭于日,使
放晴沒幾天,又下雨了,又濕又熱的夏季,你是否常常會覺得悶熱、潮濕,疲倦、沒胃口、提不起勁呢?中醫師提醒,這些症狀可能身體濕氣太重的警訊,很多人一熱就會想喝冰水或吃西瓜退火,記得要適量,否則腸胃功能下降,濕氣反而更排不出來。百合馬光中醫診所醫師藍士哲指出,台灣是熱帶海島型氣候,本來濕度就很高,到夏天,
夏天許多人會選擇開冷氣,但有男性女性對於溫度的感受不同,有時男生覺得剛剛好,女性就覺得冷得受不了。據外媒《The Coveration》指出,有科學支持「女性比男性更喜歡較高的溫度」,一方面是生物學的差異,另一方面,也受荷爾蒙的影響。專家表示,在相同的體重下,女性的肌肉量可能較少,而女性皮膚和肌肉間
悶熱的天氣,讓人難以入眠,除了開冷氣幫助入睡之外,夏日的日照長,褪黑激素的分泌量下降和分泌延遲,也就影響入睡及睡眠品質。營養師王證瑋表示,睡不好可以用吃改善,建議可攝取7種營養素及2款助眠的花茶。王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」分享,除了改善環境與生活型態幫助睡眠以外,建議以下攝取7種助眠
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,一歲以下嬰兒尚無法施打疫苗,因此預防措施顯得格外重要。澄杏中醫診所院長李琪在臉書粉專「李琪 中醫師」分享9個家中有一歲以下嬰兒的防疫注意事項,她表示兒童染疫雖多為輕症,但一歲以下的嬰兒因為免疫系統不成熟,反而容易產生重症。