多吃蔬菜好處多,而一年四季皆產、價格平實的深綠色蔬菜「地瓜葉(番薯葉)」,可說是台灣人餐桌上的常客。雖然名字裡有地瓜二字,但其實地瓜葉與地瓜完全不同種,市場上看到的地瓜葉為「葉用甘藷」,並不會結成地瓜。
牽絲千層麵可說是高熱量美食,想滿足口腹之慾又能均衡一下,不妨試試米澤師傅的創意料理「泡菜牛肉千層時蔬」,利用滿滿的蔬菜與肉片堆疊出千層,不僅滿足視覺,大口吃肉也不用擔心太罪惡!
料理烹飪課程近年廣受歡迎,不只是體驗做菜樂趣、提升廚藝,若想進一步在家籌備宴客,該如何搭配菜單、安排出菜流程,又可以好好坐下來與賓客好友一起用餐聊天呢?線上學習平台「哇哉上課」攜手人氣私廚史法蘭,推出「私廚史法蘭教你請客料理學」,系統性整理歸納出8大料理心法
吃起來清脆鮮滑的生菜蝦鬆,做法其實很簡單,這道餐廳菜學起來,不管逢年過節還是有客人來訪,讓你都能輕鬆加菜宴客!
「加州卷(California Roll)」其實是來自加拿大的反捲壽司。發明者是在溫哥華生活的日本人──東條英員,他依照當地人的飲食習慣,改良出來這道壽司卷料理,想不到推出後,這道具有繽紛歡樂形象的美食順利地紅遍了整個北美洲,至今已
絞肉你都怎麼料理?這次要帶味蕾飛往德國,這道德國常見小吃「德式肉餅」,用了兩種不同的絞肉和德式芥末醬製作,吃起來多汁不膩,快做起來當冰箱常備菜!
香濃滑順的手工花生醬,做法簡單,健康美味,還能依照個人喜好調整,做出市售比不上、最合口味的甜度與質感。喜歡稀薄/濃郁的質地、保留花生顆粒/做得絲滑順口,全憑喜好,甚至可以加入其他喜歡的堅果一起製作喔! 花生厚片吐司是一道台灣經典的懷舊點心,學會如何製作健康美味的手工花生醬,不妨立刻試試這道簡單好做的早餐,甜美濃郁,暖呼酥香!
24節氣即將進入「小滿」,也就是夏季的第二個節氣,此時從養生的角度來看,會建議多吃些苦味菜,幫助清熱去濕防中暑,例如「瓜中之王」苦瓜就是很好的當季蔬果,本篇即分享3道簡單又開胃的苦瓜小菜,在家就能簡單料理。
杏鮑菇千層麵 杏鮑菇Q 彈柔軟的咬勁,宛若手打義大利麵!將杏鮑菇麵條毫無縫隙地堆疊,營造勻稱的視覺美感。
1將吐司切成9等分,平均放入烤盤中,接著擺上綜合莓果。
1【製作抄手】取一大碗,下豬絞肉、蝦仁泥、蒜末、薑末、豬油、麻油、醬油、糖、鹽、白胡椒粉,混勻後摔出筋性。
義大利麵150g/248kcal、醣質45.4g
新鮮小卷其實只要用蒜頭、胡椒鹽提味就很好吃,比起熱炒、燉煮省時省力多了,品嘗時整隻小卷拿起來吃超豪邁,切片再吃也OK。
想不到要吃什麼的時候,就來做這道玉米滑蛋蓋飯吧!食材簡單2步驟輕鬆上桌,嫩嫩滑蛋搭配甜甜玉米粒,小朋友一定也愛吃!
夜市必吃美食排行榜,「地瓜球」絕對是前幾名,脆皮空心Q彈的口感在家裡就可以複製,而且還能利用沒吃完的超商烤地瓜輕鬆做,再加碼學一道萬用起司奶醬,搭配地瓜球一起吃,鹹甜鹹甜越吃越涮嘴!
史上最簡單,不用工具也不用烤箱就能完成的起司蛋糕,家裡沒有模具也能輕鬆做出形狀好看的漂亮成品;用簡單的食材製作,奶油乳酪加入優格,口感濃郁又不失清爽,再搭配當季水果酸甜不膩,很適合在母親節送給媽媽品嚐喔!
1將香蕉切成小塊狀,酥炸粉加入同比例的水量拌勻。
克拉芙緹(Clafoutis)是一款非常經典的法式家常甜點,食材取得方便,做法也很簡單,不需要任何打發的過程,失敗率極低。成品的口感類似偏硬,帶點彈性的卡士達布丁,如果不喜歡櫻桃,可依個人喜好代換成別的水果,做成不同風味的克拉芙緹。
台灣桑葚的主要產地在嘉義,每年3~5月為桑葚的採收期,不過現在的技術已經可以將果實飽鮮達1年以上,所以一整年幾乎都能吃到新鮮桑葚。