沈莉馨/核稿編輯維持期明明吃得不多,體重卻像氣球一樣膨脹起來呢?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」發文指出,沒有「刻意攝取足夠的蛋白質」可能是主要的原因。蛋白質、碳水和油脂作為左右體重的元素,若蛋白質吃不夠;或吃太多精緻碳水導致血糖震盪;或是吃到不好的油脂導致體內發炎,
衛生福利部苗栗醫院院長李明輝屆齡退休,院長一職由衛福部恆春旅遊醫院院長徐國芳接任,於昨(18)日在衛福部宣誓就職。徐國芳表示,將帶領部苗醫療團隊,善盡公醫責任,致力成為苗栗縣民最信賴的健康照護醫院,並要儘速完成放射腫瘤中心、急重症大樓興建。
屏東基督教醫院護理師邱愛美今年46歲,在安寧領域服務約20年,其中8年投入居家安寧照護,跑遍屏東縣33鄉鎮市,目前在安寧病房服務,為了再提升專業能力,還利用工作之餘進修健康照護研究所,取得碩士學位,敬業又樂業。「從業初衷剛開始是要分擔家計,但本身也喜歡護理」,來自屏東縣瑪家鄉佳義村原住民部落的邱愛美
培育護理人才,苗栗市大千綜合醫院與中臺科技大學、慈惠醫護管理專科學校簽屬合作意願書,成立「大千碧英護理師公費培育專班」,大千將各別提供每位公費生連續5年、每年12萬元的助學金補助,兩校各3千萬元,同時畢業後保障加入大千醫療體系就業。大千綜合醫院院長徐千剛表示,國內護理師人力吃緊,大千積極投入培育學子
疾病管制署、食品藥物管理署今天(19日)說明,食藥署在今天上午封緘放行Novavax的XBB新冠疫苗共16萬4700劑。這批次疫苗經食藥署抽樣、檢驗(外觀、鑑別、pH、細菌內毒素、無菌試驗、效價試驗等6項)及文件審查都合格。食藥署核發封緘證明書並放行供國人施打,疾管署將貼標完成後,下週二(23日)配
羅碧/核稿編輯許多民眾花了長時間及力氣在減重這件事上,但體重總是來回反彈,像顆溜溜球一樣,瘦了一陣子,卻又快速復胖,想瘦好難。營養師黃威杰表示,減重是需要規畫的,勿過度關注體重的變化,並多選擇糙米、地瓜、高蛋白貝果等低熱量密度食物,可避免體重報復性反彈。
台灣學生不愛動,中興大學與台灣體育運動大學分析台灣5到17歲兒童與青少年身體活動資料,發現國中生僅22%每天活動60分鐘以上,高中更只剩下13.6%;且參與學校運動社團或運動校隊者比例僅20%,甚至有61.1%的國小、國中及高中生,每天從事與學習無關的電腦或手機設備超過兩小時,台灣學生的「身體活動量
1月19日是台灣心肌梗塞日,台灣心肌梗塞學會今在台中榮總嘉義分院舉辦「心繫嘉人,全嘉救心」記者會,捐贈守心藥盒給嘉義市消防局,學會常務理事黃群耀表示,學會宗旨是推動心肌梗塞從到院、急診、心導管治療、重症照護、營養、藥物等全人照護,透過捐贈守心藥盒,期待與消防弟兄搶救嘉義市心跳聲,與台灣醫院打造世界級