葉立斌/核稿編輯4月3日花蓮大地震致使人心惶惶。衛生福利部心理健康司指出,面對災難後常見驚慌、憤怒、罪惡感等情緒反應,甚至影響到生理、認知、及行為。對此分享10招心理重建技巧,包含:與信任的人交談、從事正面活動、保持正常生活作息、適當休息及健康飲食、使用放鬆技巧、參與支持團體、寫日記、持續書寫對災難
葉立斌/核稿編輯健保卡是每個人就醫憑證,但常出現一些烏龍事件!急診醫師分享,有些患者或家屬因再等待報告中,常會慌張地問「欸醫師/護理師,我的健保卡咧?你們是不是沒有還我?」但醫護人員總是淡淡的回說「掛號完就已歸還」不料最後果真在自己口袋或包包找到。讓他直言,「果然都是有照劇本走的」並呼籲民眾,健保卡
清明節前後,天氣漸熱,逐漸恙蟲病好發季節,南投縣衛生局提醒民眾掃墓、踏青、露營、登山健行及從事農務等戶外活動時,儘量避免接觸蟲媒孳生的草叢環境,並穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴,皮膚裸露部位及衣物可使用政府機關核可含敵避(DEET)或派卡瑞丁(Picaridin)成分防蚊藥劑,回家後應立即換洗
沈莉馨/核稿編輯正值成長時期的兒童、青少年精力旺盛,食量也相對較大,即使吃完正餐也很快就餓了。衛生福利部國民健康署邀請營養師於臉書粉專「食在好健康」發文分享「全麥鮪魚烤吐司」食譜,不但營養又健康,而且適合讓孩子自己動手做。若想要增加食材纖維,還可以增加洋蔥比例或再加上小黃瓜、苜蓿芽等方便準備的蔬菜,
沈莉馨/核稿編輯台灣十大死因中有八項與肥胖有關,體重控制已是國人需要注意的健康課題;對此,台東馬光中醫診所醫師陳資昀指出,中醫看肥胖,大致可分做4個類型,包括:脾胃濕熱,易得糖尿病;肝鬱化火,容易高血壓;脾虛濕滯,肌肉無力;腎虛水停,雙腳水腫。中醫會辯證用藥,同時依體質給予居家保健建議。
5歲男童小夏(化名)有語言遲緩,想和同學一起玩,卻總是以尖叫、哭鬧來表達自己的情緒。這類的個案在臨床上很多,因受限於語言發展,以不適宜的動作造成同儕間的緊張,影響成長。其實,從後續發展來看,正向教養通常是比較好的方式。以這起個案來說,當小夏尖叫、哭鬧時,小夏的老師不是責怪或嘲笑,而是給予溫暖的擁抱或
沈莉馨/核稿編輯國人晚婚、遲育現象日益普遍,常衍生不孕問題。衛生福利部國民健康署指出,根據國內生殖醫學臨床專家表示,平均約每7對夫妻就有1對不孕,呼籲夫妻生育規劃要趁早,若超過一年以上規律性生活仍未懷孕請及早就醫。若經醫師診斷需進行試管嬰兒療程,且夫妻雙方至少一方具我國國籍及妻年齡未滿45歲者,可以
嘉義市衛生局鼓勵民眾參與C肝篩檢,將於明天(7日)清明連假最後一天在全聯福利中心興業西店,免費提供篩檢C型肝炎,完成篩檢即送全聯禮券100元,請民眾踴躍參加。衛生局長廖育瑋說,C型肝炎是沉默的殺手,容易引起許多肝臟及肝外疾病,若篩檢出C型肝炎,只要盡早接受治療,即可遠離肝癌及肝病的威脅。
沈莉馨/核稿編輯隨著國人健康意識提升,市面上的益生菌食品琳瑯滿目,常讓人難以抉擇。食藥署提醒,含益生菌產品的外包裝可能有一些宣稱,這些宣稱不可有不實、誇張或易生誤解的詞句,也不能涉及醫療效能。確認需求再購買食藥署指出,根據健康食品管理法,只有依規定向衛生福利部申請健康食品查驗登記,並通過審查後,取得
新竹市政府配合衛生福利部國民健康署,針對7歲以下兒童提供免費7次健康檢查及事故傷害防制宣導,呼籲市民定期帶家中幼兒至竹市設有兒科或家醫科之健保特約醫療機構,接受健檢及衛教指導,為孩子健康把關。衛生局表示,除了定期接受健檢外,提醒家長需同時注意嬰幼兒汽車安全座椅、睡眠安全、燒燙傷防制和跌落安全防制,以
清明連假到來,亦逐漸進入恙蟲病流行季節,民眾掃墓祭祖或出遊踏青,易接觸到恙蟎孳生的草叢環境,暴露於恙蟲病感染風險。南市衛生局提醒,民眾應穿著淺色長袖衣褲及塗抹防蚊藥劑,避免恙蟲叮咬。南市衛生局指出,依據疾病管制署資料,各縣市全年都有恙蟲病的病例發生,每年4到5月病例數開始增加,6月至7月間達到最高峰
孩子的偷竊行為,常令父母感到頭痛,而其實多數孩童都能理解偷竊這是一個不對的行為,但為什麼他們卻還是冒著被處罰的風險去做呢?若我們只注意到孩子偷竊的表面問題,習慣性地用打罵、威脅等方式,喝止孩子持續再犯,忽略背後的動機或是原因,除了無法阻止事情一再的發生,也容易造成親子關係的緊張。
羅碧/核稿編輯很不會吞藥粉,看中醫怎麼辦?宜蘊中醫診所醫師曾馨儀在臉書專頁「曾馨儀 中醫教室」表示,對於不會吞藥粉的患者,醫師會視情況用藥改其他的劑型,但其實中藥處方裡,每一個劑型有其適用的優缺點,一般可分為散、丹、丸、湯、膏,以及因應現代的科學中藥。
今天是「世界自閉症關懷日」,「中華民國自閉症權益促進會」到監察院請願,呼籲政府相關部門重視自閉症者,支持自閉症相關研究、教育與社會福利。「中華民國自閉症權益促進會」指出,在教育階段,中、小學的每個班級幾乎平均都有1名自閉症學生,但這些人的受教機會一直被忽視,畢業後也有極高比例的自閉症成人窩居在家中,
高雄市65歲以上老年人口比率,今年2月達19.26%,依一國中學區一日照政策,高市共有91個國中學區,目前布建74個學區,設立126家日照中心,可提供服務4804人,剩餘的17個學區已有籌設或規劃中,規劃布建達成率100%。衞生局表示,高市在校園內設立日照中心為全國首創,國中小、高中等校園布建日照中
葉立斌/核稿編輯我國即將進入超高齡社會,失智症患者的照護問題成為須高度關注的重點,特別是走失方面。這類新聞不時能看到:警察注意到年長者站在路口,慌張東張西望,上前詢問時,老人卻答不出自己的名字或住在哪,也沒攜帶任何證件,也說不出家人名字。長輩走失,對子女是極大的煎熬。
新竹縣政府長期照顧管理中心表示,根據衛生福利部失智症流行率調查,台灣約每74人中即有1人是失智者,未來50年約每30分鐘增加1位失智者,九成以上失智者居住家中,但失智者未使用長照服務約占7成;新竹縣失智確診人數超過4千人,呼籲縣民善用長照資源,延緩患者失智退化的速度並減輕照顧者負擔。
劉力仁/核稿編輯隨著生育年齡延後,越來越多育齡女性對於「凍卵」的詢問度增加,認為趁年輕保存卵子,對於延後生育就有絕對的保障。衛生福利部國民健康署解答人工生殖常見迷思,像是凍卵無法改變高齡懷孕風險、適齡生育才是關鍵,胚胎植入不是越多越好。若夫妻有規律性生活且未避孕,經過1年以上仍未懷孕者,應盡早至醫療
4/2是聯合國設立、關注自閉症者的節日,台電高雄區處由處長張以諾帶隊,前往星星兒社會福利基金會大同社區照顧中心捐款做愛心,也與現場星兒共同完成電寶創意貼活動,以實際行動邀各界一起關懷星星兒。星星兒社會福利基金會於2000年成立,創辦人林美淑及董事們本身也是自閉兒家長,協會主要工作包括教育推廣、社會適
澎湖觀光旅遊旺季即將來臨,衛生福利部澎湖醫院血液透析室,推廣旅遊及返鄉透析服務,給予腎友健康與愉悅的旅程,提供一個結合治療和休閒的健康體驗,使腎友能夠於透析的同時享受澎湖美麗的海景和豐富的文化體驗。部澎血液透析室由蔡文生及葉雙儀2位腎臟專科醫師,帶領資深護理團隊,以愛、尊重、同理心、專業,提供高品質