葉立斌/核稿編輯皮膚老化會長皺紋,但腸道老化該怎麼評估?醫師表示,腸道老化雖然無法直接用肉眼觀測,但如果出現腸道蠕動能力下降,導致便秘,就可能是腸道老化跡象。不過,想維持腸道健康,可透過日常保養5招,包含多補充膳食纖維、補充足夠水份、適度運動、補充益生菌、定期大腸鏡檢查,確保腸道無異常,若發現疾病能
沈莉馨/核稿編輯天氣轉炎熱,來一杯清爽甘甜的金萱茶、翠玉茶解渴又消暑。你知道嗎?這兩種茶的名字其實與兩個女人有關喔!農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,金萱和翠玉的名稱,其實來自過去茶業改良場(今茶及飲料作物改良場)第一任場長吳振鐸的祖母及母親的名字。
葉立斌/核稿編輯現代人因飲食太精緻的關係,導致脂肪肝不斷升高。對此,營養師劉雅惠表示,脂肪肝大部分都是無症狀,很容易忽略它的存在,很多人檢查以後才開始緊張。若想預防脂肪肝,應避免飲酒、果糖、油炸物,並維持健康體重、控制醣類總量。劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發文指出,太多的脂肪堆積在肝臟中,容易
羅碧/核稿編輯炸物香氣四溢,總讓人忍不住一口接著一口吃,但您知道這些美食在製作過程吸了多少油嗎?營養師姚晴徽表示,油炸方式、表面積大小都會影響炸物吸油的多寡,因此將油炸方式分4種,包括:素炸、乾炸、濕炸,以及酥炸,其中濕炸中的海苔,是將食物醃過沾麵糊後去油炸,沾麵糊率達1500%,吸油率高達430%
中醫理論認為,「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」,是指養生要講究順應天時、天人合一。肝主應春,春季養肝正是最好的時機。春季保持健康的最佳方法是採取預防性健康措施,增強免疫系統,以減少生病的機會,因此好好養肝對於預防這些常見症狀非常有幫助。春季常見的疾病,如過敏性鼻炎、春季感冒、氣管炎等。造成感冒的主
高雄一名90歲阿嬤搭車遊台東金崙,因脊椎舊疾復發,引發後腳痛到無法行走,只能靠輪椅,家屬緊急將阿嬤送醫,經脊椎核磁共振(MRI),診斷出腰椎第4、5節外側隱窩狹窄,合併神經根病變,安排微創手術,術後3天阿嬤吵著要出院,因為隔天早上她已約好朋友要到衛武營曬太陽。
46歲徐姓男子因工作應酬常喝酒,三不五時就因腹痛到鄰近醫療院所打止痛針,不痛後又繼續喝酒。日前他因左上腹再次疼痛,打止痛針也無法緩解,到苗栗市大千綜合醫院急診,電腦斷層檢查發現他的胰臟周圍發炎、胰管擴張且胰臟尾部有胰管內結石,診斷為慢性胰臟炎;經內視鏡逆行性膽胰管攝影術治療後,順利緩解腹痛,他直呼:
60歲的黃姓男子原本規劃退休後要開車環島,沒想到出現下肢嚴重靜脈曲張,不僅無法久站,甚至整天腫痛痠麻,連出門都困難。就醫檢查後,醫師採用微創熱消融手術將靜脈血管「封路」,1個月後,大幅改善蚯蚓爬滿腿症狀,讓他滿懷信心重啟環島夢。亞大醫院心臟外科醫師黃俊晟表示,人體動脈是將含氧血液帶至身體各組織,靜脈
卵巢過度刺激症候群(OHSS)是輔助生殖治療中的一種併發症,由於卵巢在接受黃體生成素(LH)和人類絨毛膜促性腺激素(hCG)刺激後釋放出血管內皮生長因子(VEGF),誘導血管通透性增加,導致液體從血管系統流入第三空間,進而導致腹腔和胸膜腔積液、血液濃度增高以及器官灌流減少。其症狀包括噁心想吐、腹脹、
沈莉馨/核稿編輯慢性靜脈功能不全(CVI)是一種靜脈疾病,在腿部靜脈受損時發生。禾馨民權婦幼診所血管外科專任醫師袁于婷表示,通常會先建議患者用生活方式改變和壓縮治療改善,如抬腿、穿彈性襪、運動、體重管理,如這些措施不夠,才會建議進行手術或是治療。
葉立斌/核稿編輯一夜激情2人都倒在床上不想動?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,愛愛前後要做5件事,其中在性行為前應先洗澡、刷牙、喝水,性行為後則須上廁所、簡單沖澡,才能避免在性行為後出現陰道感染、尿道炎,或是私密處搔癢等困擾。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文
羅碧/核稿編輯4月3日花蓮近海發生的芮氏規模7.2強震,造成17人罹難,逾千人受傷,及多棟房屋倒塌、傾斜等,以及之後陸續發生的餘震,讓不少人在震後變得更敏感,易受驚嚇,甚至做惡夢,醫師提醒,地震帶來的創傷,可能引發焦慮和憂鬱等症狀,若未及時有效處理,恐怕會演變成創傷後壓力症候群(PTSD)。
葉立斌/核稿編輯嚴重腎盂腎炎別輕忽!維尚泌尿科診所院長白彝維表示,導致腎盂腎炎原因多,但千萬不要輕忽細菌「逆流而上」,嚴重時會危及生命。因此,如果有腰部疼痛、發燒疲倦、嘔心想吐,甚至有血尿、急尿、尿液無法排出的情況,一定要立即就醫診治。白彝維在臉書粉專「維尚泌尿科診所」發文指出,腎盂腎炎的成因有很多
沈莉馨/核稿編輯許多人都會擔心常放臭屁就是患有大腸癌,如一聯合診所醫師鍾雲霓表示,一般人每天排氣約5-25次,次數多可能是腸道蠕動快;氣味與腸內環境有關,通常醫師會對腥臭味會較警惕,但一般人無法分辨,所以別瞎猜,先做好基礎保養及檢查吧!若發現有異狀時,如排便習慣突然改變,常出現便秘或腹瀉,加上無痛性
沈莉馨/核稿編輯近來食物中毒事件頻傳,衛福部疾管署今(16日)公布,上週門急診就診達到近14萬人次,較前一週上升15.7%,其中腹瀉群聚通報案件中,以諾羅病毒占80%為主。究竟感染諾羅病毒後有哪些症狀?哪些人要注意?該怎麼預防?《自由健康網》幫民眾整理有關諾羅懶人包。
葉立斌/核稿編輯吸菸是國人健康危害頭號殺手,據國健署統計,台灣每年有2萬多人死於菸害,平均不到20分鐘就有1人因菸害而失去生命。急診醫師表示,吸菸對於心血管疾病是危險因子之一,針對致命的心肌梗塞來看,相比沒吸菸者發生率高3至6倍。且心梗患者即便冠狀動脈已放支架,如果還不戒菸,那已裝好的支架會有更高風
沈莉馨/核稿編輯1名年輕人因覺得屁股、大腿一直有麻痛感,加上又有腰痠問題,懷疑是壓迫到坐骨神經而就醫。檢查後發現,症狀確實是坐骨神經痛,但不是受到腰椎壓迫,也不是梨狀肌症候群。不過,在診斷過程中,醫師突然發現病人屁股夾縫中「紅紅的」,按壓水泡時疼痛會傳到下肢,就如同患者自述的症狀,最終診斷出患有帶狀
55歲羅女士於2023年6月被診斷出左胸乳癌3期、有轉移到腋下淋巴,歷經前導性化療(前後14次化療)、手術切除癌瘤與33次放射線治療。她說接受奇美醫院領先全台的飯店式化療專床預約服務,住院排程不延遲,不再為床位擔心,近1年的療程很滿意、安心,外人都看不出她是3期嚴重乳癌的患者。
相關新聞請見健康網》亂親亂摸小朋友算性騷! 10種方法教孩子擺脫侵犯葉立斌/核稿編輯某藝人傳出持有兒少性影像後,連帶使得背後的偷拍論壇手法與成員犯罪樣態曝光。不少家長擔憂孩子涉入其中,加上加害者有過去形象良好的藝人,高級會員中甚至有軍警;以及過去被披露的兒少性剝削者不乏大學生、教師,使得預防更為困難
葉立斌/核稿編輯「反正那個男生也沒多好,不要在一起也罷!」心理師余佳容指出,這種無法獲得所渴望的東西或者失敗後,通過貶低目標來減少心理上的痛苦,以此來保護自尊心或者自我價值感的心理現象稱為「酸葡萄效應」,是一種自然的心理防禦機制。她提醒,不要讓自己一直陷在這種狀態,真實面對自己的感覺,雖然很痛苦,但