北市一對就讀國小的小兄妹每天早上5點50分起床,上課、學習、練琴到晚上11點半才睡,晚餐和功課都是在車上解決,每日僅睡5至6小時的驚人作息引起熱議,該名母親也遭砲轟是「虎媽」。這對小兄妹目前分別就讀國小的6年級和4年級,英文能力已達大學程度。對此,知名網紅「四叉貓」劉宇也挖出「虎媽」的身分是名女主播
吳孟峰/核稿編輯近來減肥市場蓬勃發展,尤其減肥藥的商機快速崛起,外媒報導稱中國是全世界肥胖人口最多的國家,需求大幅增加,甚至刺激當地藥品買賣的灰色市場,無論買家還是賣家都能輕鬆繞過中國對諾和泰(Ozempic)的使用限制。《華爾街日報》報導,中國目前只批准諾和泰用於治療2型糖尿病,並沒有批准其用於減
開春過後身上在連假期間「暫時存放」的贅肉也是時候該剷除囉!但面對痛苦的減脂過程,更需要可以讓人快樂的療癒小物,讓瘦身成為一件有趣的事。
過新年讓大家減重進化大delay了嗎?翰醫堂中醫師在臉書專頁「翰醫堂中醫診所」分享檢視瘦身停滯期的5方法,讓民眾在過年後可以快速瘦回來,如:飲食檢討、水分攝取,建議每日攝取水分以身高(公分數)+體重(公斤數)再乘10c.c.的飲水量來促進代謝,而控制壓力、睡眠時間、增加運動量,也都是停滯期時可以特別
盧養宣/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕在去年亞錦賽擔任南韓第4棒的20歲重砲金凡錫,在日韓大戰中搶先台灣打者扛出大巨蛋首轟,讓自己歷史留名,也備受母隊LG雙子期待。不過韓媒今卻報導,金凡錫始終無法控制體重問題,導致他受傷被迫提前結束春訓,甚至可能影響他未來的球隊的接班計畫。
葉立斌/核稿編輯不少人認為抗性澱粉是減肥萬靈丹,但若沒控制好份量,恐越吃越肥;對此,營養師鄭惠文表示,抗性澱粉不是神,還需考慮以下幾點:抗性澱粉占比非常少、冷食的食安風險較高、選擇較少執行困難、代償心理吃更多。她提醒,若單純想靠抗性澱粉減肥,需三思。
根據《成人肥胖防治實證指引》,治療藥物的使用,可能伴隨著體重增加,其中包含降血糖藥物。40多歲的劉先生,罹患糖尿病已經3年多,他的體重100公斤,身體質量指數(BMI)為38,屬於重度肥胖。這次因體重破百,轉介至減重門診求助。追蹤過去劉先生的糖尿病治療與體重變化的情形,治療胰島素治療劑量從原先不到1
中國喜劇一姐賈玲減肥50公斤成功,隨著電影票房熱賣,也成為近日熱門話題;金馬影后馬思純減肥功力也不差,努力甩掉25公斤肥肉,美美回到觀眾面前,不藏私的馬思純還大方公布自己的減重方式。成為金馬影后之後,馬思純曾因身心失衡體重一度失控,最重的時候,體重重達78.5公斤,臉明顯變大、身體也圓滾滾的,瘦下來
林婷婷/核稿編輯2021年以電影《你好,李煥英》成為全球票房最高的中國女導演賈玲,今年憑藉賀歲片《熱辣滾燙》強勢回歸螢幕,截至目前,該片票房27.15億人民幣(約120億元台幣),再度刷新紀錄。今(18)日,賈玲發布電影歌曲《一切都來得及》MV,一胖一瘦同台對唱,衝擊視覺的表演,鼓舞大家「愛自己」。
陳麗珠/核稿編輯受惠於減肥藥需求激增,摩根士丹利分析師弗林(Terence Flynn)表示,禮來 (Eli Lilly & Co.) 有可能會成為首檔市值達到1兆美元的生物製藥股,目前股價仍有進一步上漲空間。禮來因治療糖尿病和肥胖症的藥物 Mounjaro 和 Zepbound 需求增加,股價今年
丁噹農曆年買了紅內褲、紅內衣當成新年禮物,忍不住笑說:「招桃花呀,每一年都來拜月老,每一年都還沒脫單,擔心月老都要被我煩。」坦言真的被家人催婚。前幾天是西洋情人節,孝順的丁噹陪著爸爸開刀,感性說:「記得上一次跟父親一起住是17歲時離家前了,那時候跟父親還住在同一個房間裡,所以這一次跟父親再一起住,已
好萊塢巨星「阿湯哥」湯姆克魯斯(Tom Cruise)與前妻凱蒂荷姆斯(Katie Holmes)的女兒舒莉克魯斯(Suri Cruise),從小長相甜美可愛,宛如真人版的洋娃娃,四月即將滿18歲的舒莉,長得亭亭玉立,漂亮五官完全遺傳到父母的好基因,而且身高幾
丁噹平常工作繁忙,過年終於有時間在家陪伴家人,樂當「媽媽的寶貝」,她招認買了紅內褲、紅內衣當成自己的新年禮物,忍不住自嘲:「招桃花呀,每一年都來拜月老,每一年都還沒脫單,擔心月老都要被我煩。」坦言家人真的有催婚。丁噹透露,對感情仍要努力,前幾天情人節陪爸爸開刀,是在病房照顧父親,她有感地說:「記得上
38歲的台灣女星安心亞跨年舞台以露臀戰袍力壓遠道而來的韓星陣容,用火辣的身材與視覺張力超強的舞台效果被網友譽為「救了整場跨年」,而那身「能露的都露了」的火辣戰袍則是她瘋狂控制體態半年的效果,如今即將奔4的她,身高172公分,體重僅有54公斤,坐擁「纖」女體態。
龍年到來怎能忘記全世界最知名的「小龍女」?「武俠小說泰斗」金庸筆下《神鵰俠侶》的這位「姑姑」,和楊過的淒美愛情,讓人深切體會到「問世間情為何物,直教生死相許!」而《神鵰俠侶》多次被改編為電影、電視劇,光是電視劇就被翻拍了9次,顯見經典作品就是看不膩,本報現為讀者盤點歷任小龍女之「最」,其中被戲迷封為
文、食譜示範/文碩氣(FITVELY)、趙恩緋 譯/葛瑞絲還是有很多人認為減肥只是單純地減輕體重,每天站上體重計測量,體重下降時就以為自己變瘦了;相反地,若體重增加,就會自責說昨天吃的東西讓自己變胖了。同樣都是體重減少5公斤,身材曲線會因為減掉的是體脂肪、肌肉還是水分而出現明顯差異。最理想的減重是體
新年到,好事「龍」來報!龍年到來怎能忘記全世界最知名的「小龍女」?這位「武俠小說泰斗」金庸筆下《神鵰俠侶》的「姑姑」,她和楊過的淒美愛情,讓人深切體會到「問世間情為何物,直教人生死相許!」這段設定在南宋年間的故事,小說即使過了數十年仍令人讀者動容。
減脂期間偶爾會碰到聚餐的情況,比如節慶想要放鬆(例如生日),又或者是工作社交而不得不吃的情況,這時候聚餐前可以先做一些準備,讓自己聚餐時能比較放心不焦慮。掌握好大原則,「適量」的放鬆享受美食,可以選擇想吃的,但需要注意食物份量,食物選擇應是紅燈搭配綠燈食物,而不是整餐都是紅燈食物。
沈莉馨/核稿編輯34歲美國流行樂壇天后泰勒絲(Taylor Swift)曾在採訪中透露私房美容養生秘訣,她每天喝10瓶水,維持規律運動並避免含糖食物;對此,泌尿科醫師呂謹亨表示,飲水沒有標準上限,因人而異,但如果運動量極大,是可以每天喝10瓶水,不過若一瞬間喝下過多的水,恐致血中的鹽分突然大量稀釋造
沈莉馨/核稿編輯減肥方法眾多,但相信不少民眾都有個錯誤的觀念,就是「想要減肥靠餓肚子就能變瘦」。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,短期內看似有效,但其實只是減掉水分,而且餓肚子減肥容易失敗,一不小心會因太餓而報復性飲食,就會增加吸收率,反而變得更胖。因此提醒,餓過頭時,千萬別突然間大量進食,