「台灣全球健康福祉論壇(Global Health and Welfare Forum in Taiwan)」今年邁入第17年。副總統賴清德今(31日)上午為活動揭開序幕,致詞時提到,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發後,造成富國和窮國間的不平等持續擴大,尤其疫苗嚴重分配不均,富國已在
但吃水果的時機很重要;營養師建議,吃水果適合的時間大概在飯後1小時內,且水果通常是甜中帶酸,例如橘子、番茄和鳳梨等較酸的水果較易刺激胃酸,飯後吃會比較適合。李婉萍在「李婉萍的營養天地-健康與飲食素養」頻道發影片說明,有些水果會有消化酵素,像是木瓜、奇異果、鳳梨,最適合吃完牛排後來吃,可以幫助人體胃裡
有些正在減肥民眾會覺得喝著無糖的飲料,就不會影響著體重。但營養師提醒,儘管飲料無糖,若是配料仍是澱粉或是含糖的食品,仍有可能因為吃下這些「隱藏地雷」而累積不少熱量。李婉萍在「李婉萍的營養天地-健康與飲食素養」頻道發影片說明,如果選擇無糖綠茶、紅茶或是烏龍茶是不會有影響,但如果是喝無糖珍奶,珍珠就是澱
為減輕醫護壓力並確保醫療品質,高雄長庚紀念醫院與台灣人工智慧實驗室(Taiwan AI Labs)合作,開發AI零接觸智能輸入系統,當醫護人員雙手忙碌時,可透過口述輸入方式,紀錄患者臨床症狀、病史及相關資訊,並串接醫院病歷系統與傳染病通報系統,目前已在急診室、篩檢站使用。
有可能「又胖又健康」嗎?醫師指出,今年期刊《糖尿病學(Diabetologia)》上的一篇研究顯示,身體堆積過量脂肪後的一段時間,都會生病,所謂「健康的胖子」只是生病前的過渡階段,不該被視為一種正常的現象。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影片說明,「代謝健康肥胖」是指體重
每次下定決心要減肥,看到零食還是克制不了自己嗎?對此,營養師分享挑選零食及克服嘴饞的妙招,讓民眾在減脂期間也能安心飲食。營養師Ricky張家祥在臉書粉專「營養師 Ricky」及Youtube頻道「Ricky's Time」分享,「吃健康食物治癒我們的身體,吃垃圾食物療癒我們的心靈」然而,許多零食看似
大腿粗細與死亡率有關?醫師分享研究,據刊登在期刊《英國醫學期刊》(British Medical Journal)的研究指出,發現大腿太細的人,罹心臟病風險也較高,在12年內死亡率升高2倍,大腿圍比60公分細越多,死亡風險越高。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影片提及,此
高雄33歲葉先生家住鳳山,8月底時因天氣炎熱,他將地板擦乾淨直接躺在地上裸睡,醒來時覺得「怪怪的,好像有蛋蛋被拉鍊卡到的樣子」,仔細一看竟有1隻小蜈蚣在啃咬,葉先生痛到掛急診,還把經驗上網與網友分享,而他也因此獲得2479元的保險理賠,並笑笑表示「還可以啦」!
第九輪武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)將施打BNT和高端疫苗,登記意願到今天(17日)中午止,累計有402萬5771人登記想接種BNT疫苗。BNT疫苗優先給12歲到17歲學生做校園接種,有約94%學生願意接種。第二順位為18歲到22歲年輕人。第三順位為65歲以上民眾、以及40歲以上的第九
台北市政府擬推薦健康數位通行證,用綠黃紅燈來顯示民眾武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗接種情況,北市長柯文哲稱只要中央同意就要上路,中央流行疫情指揮中心表示,疫苗接種數位證明目前國內社會還沒共識,仍要討論。柯文哲表示北市府已經在「台北通」App建置「健康數位通行證」,並且已經和健保資料
12歲以上到17歲的青少年將於本月23日起施打BNT武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗,各學校已發下疫苗接種意願書給家長參考評估,台中市長盧秀燕今天下午受訪時表示,因是政府首次幫青少年施打BNT疫苗,且是國高中第一次打疫苗,家長難免「既期待又怕受傷害」,因此原本13日就要收回疫苗接種意
間歇性斷食法風行好幾年,許多做過的人都表示,斷食可以幫助自己減去多餘的體脂,恢復健康,但間歇性斷食法對健康到底好不好?會不會越斷食身體越差?醫師指出,研究發現168斷食法的接受度高,能降低整體熱量攝取,達到降血壓與促代謝,減輕使用者心理負擔等好處,其實是很健康的。
許多人減肥怎麼減都減不下來,在悲憤交加的情況下,往往都會說,「我連喝水都會胖,每天吃不到1200大卡,卻還是無法減重」,醫師指出,減重失敗的朋友,常常會將肥胖問題歸咎於遺傳、甲狀腺低下、代謝很慢、內分泌失調等,但其實主因是大腦錯誤的認知,讓身體誤判了真實的熱量攝取!
在性愛的過程當中,你知道男性除了射精竟然也會潮吹!射出來的是什麼呢?每個人都能做到嗎?泌尿科醫師分享國外研究案例,揭開男性潮吹的秘密。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube「程威銘醫師Dr. DKK」發影片指出,很多粉絲好奇問他男生會不會潮吹?經過努力查找國外還真有研究案例,一位25歲
受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的影響,大多數人的運動習慣也跟著鼓勵轉為居家運動。國民健康署表示,國人健康是國家最大的資產,身體活動及運動對於促進各年齡層民眾健康至為重要。在家好好運動,也能加強自身的防護力。世界衛生組織建議18歲至64歲成人每週需進行150分鐘以上中度身體活動。
白天在公司,被上司白眼,客戶嫌到一文不值,滿肚子都是悶氣,一天結束終於可以下班之後,不少人會選擇大吃一頓來紓解壓力;對此,醫師舉「5隻猴子」的研究說明日常生活的壓力是如何讓人胖!桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影片分享, 2010年發表於《生理與行為》期刊上的研究,猴子跟
為提升桃園機場公司入境旅客升級防疫措施,桃機加強落實加強環境清潔消毒,今天特別導入各項科技防疫。今(26日)上午,台達電子捐贈桃機兩座「U+抑菌艙」,旅客入境前只需在抑菌艙內停留5秒,抑菌艙內的紫外線就能破壞全身表面81%的武漢肺炎(Covid-19,新冠病毒)病毒,降低病毒散佈的風險,用最新科技加
不少長輩常常會以飲食攝取清淡或是吃素為傲,醫師一聽直搖頭說,老年人在控制飲食的同時,也降低了蛋白質攝取,這樣長期下來很不利於肌肉的維持,當肌肉太少,死亡率也會升高!建議除了要攝取足夠蛋白質外,運動也不可少。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影片表示,2008年美國臨床營養學
為什麼有些人對甜食毫無抵抗力?問題可能出在睡眠上!醫師指出,睡眠缺乏的人,會喜歡比全糖還甜2倍的飲料!睡眠不足也會使飢餓荷爾蒙(Grehlin)濃度上升,讓人感覺更餓、吃更多,長期下來不胖也難。建議每天要睡滿8小時,對健康與體重都有益處。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發布影
40歲的年輕全職林媽媽(化名),無意間摸到乳房與腋下淋巴處疑似有腫塊,機警就醫後確診乳癌二期,為了保有體力照顧小孩與家庭,治療過程中,她同時接受癌因性疲憊合併治療,最終順利完成治療;醫師提醒,許多不適症狀幾乎都會伴隨著化療產生,若能提早因應、預防,有助於病人如期完成治療,獲得理想療效。