葉立斌/核稿編輯不少民眾在更年期時,常會感到情緒低落、焦慮不安、還有嚴重的失眠問題。中醫師余雅雯表示,想改善更年期症狀,可透過中藥與飲食調理,有效改善症狀及失眠問題,除了對症調理,日常也可多吃「鱸魚」,具有補肝腎、益脾胃、鎮定安神的效果。此外,有研究還發現,多吃魚可減少阿茲海默症風險或輕微記憶障礙5
葉立斌/核稿編輯近期食安風暴持續延燒,鬧得人心惶惶,至於這些毒素在身體要如何代謝?營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文表示,主要是由肝臟解毒並排出體外。有5個護肝排毒的食物:優質蛋白質、植化素、維生素B、維生素E、礦物質硒。另外,發霉食物、高糖食物、加工食品則是傷肝食物。「保
葉立斌/核稿編輯不少人聽到睪丸癌,以為要檢查陰囊才會發現。說明,實際上,睪丸癌會影響乳腺,因此會刺激胸部引發男性女乳症的症狀!台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩,在臉書粉專「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文分享,好發於15歲到50歲青壯年男性的睪丸癌,症
羅碧/核稿編輯打個噴嚏就漏尿真的很困擾!中國醫藥大學附設醫院婦產科主治醫師陳柏廷表示,若出現該問題,可透過陰道雷射解決煩惱,除了可緊緻「妹妹」外,還能治療乾澀、反覆感染、漏尿,適合產後、更年期婦女、想改善私密處不適的女性治療,不過若為懷孕、陰道或骨盆腔發炎、經期中、產後惡露中、陰道出血、正接受婦科腫
羅碧/核稿編輯55歲陳先生年輕時認為入珠可增加床第間魅力,而找密醫手術,讓弟弟外表變得像狼牙棒造型般。不料,卻被伴侶抱怨性行為變得有些痛苦,甚至因為密醫手術,使珠子材質、手術環境上不盡理想,導致後續反覆感染發炎,種種困擾,讓男子最終決定進行手術移除珠子,解決「心頭大患」。
羅碧/核稿編輯不管怎麼化妝還是「兩眼無神」? 有可能是眼皮太垂了,整形外科醫師鄭穎表示,眼皮下垂多半與「老化」有關,眼皮遮蓋眼珠過多容易有3種影響,包括:眼皮下垂而更顯老、雙眼不對稱及視野範圍變小,若排除是系統性疾病引起原因後,可至運用雙眼皮、提眼瞼肌矯正及提眉等醫美手術,擺脫無精打采的雙眼。
沈莉馨/核稿編輯近日國內新增2起境外移入麻疹個案,皆為機上群聚所致,日本也出現航班麻疹群聚案例。前台大醫院感染科醫師林氏璧指出,日本麻疹疫情未擴散,沒有大流行,目前鄰近國家麻疹流行主要為馬來西亞、菲律賓,另還有東歐,至於國人常去的日韓中港澳泰,尚未有麻疹本土流行,民眾出國「無須搶打」麻疹疫苗,若確有
羅碧/核稿編輯積極控制飲食很久了,體脂肪也有掉,但是肚子還是瘦不下來?超群中醫診所中醫師康智勛在臉書專頁「康智勛 中醫師」發文指出,這種甩不掉的內臟脂肪,在中醫稱之「肝之積」。因此分享8成的人常犯的減重誤區,包括:少吃多運動、戒油脂及澱粉、依賴保健食品,使得減重成功之路遙遙無期。
羅碧/核稿編輯最近的兒童虐死案,社會輿論不斷,引起眾人悲憤不已。家長擔心起孩子是否被虐待,但要如何發現呢?醫師傑登表示,兒童被虐待的徵兆有:和年紀或描述不符合的傷勢;在有皮下脂肪保護處出現瘀傷,像是臉頰、耳朵、肚子或背後等;明顯界線或形狀的燙傷;有「特殊形狀」的傷痕。如果有以上情況,或是任何人、時間
羅碧/核稿編輯落髮年輕化,越來越多人開始有掉髮的問題,甚至髮縫變寬搞得心慌慌。中醫師曾宜萱分享,頭皮護理3方法,包括:清潔、保濕及精油;中醫調理方面可以按壓百會、風池穴、翳風穴、腎經上的太谿、太衝穴等5穴道,有助於改善頭皮狀態和促進頭髮生長。
羅碧/核稿編輯孩子常抄錯連絡簿,老師劃重點也漏掉,真令人困擾,也顯示注意力不足。思比語言治療所語言治療師張詠絜提到,孩子學習進展往往與注意力息息相關,家長可透過日常活動或遊戲,來訓練孩子的專注力。張詠絜在臉書專頁「思比語言治療所」與診所專欄、影片表示,注意力是孩子學習與日常的關鍵能力,兒童注意力分為
相關新聞請見寫過《怨蒼天變了心》眾多K歌 名作詞人何厚華驚傳過世沈莉馨/核稿編輯知名作詞人何厚華今(15日)早驚傳因鼻咽癌復發病逝,享年59歲。林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘表示,鼻咽癌症狀不明顯,不易早期發現,確診時常已經進入中後期,提醒民眾,若出現頸部腫塊(最常見)、鼻部症狀(如流鼻血、鼻塞、
羅碧/核稿編輯看到尿液中有血,絕大多數人都會覺得驚慌,不知如何是好,林口長庚醫院泌尿外科醫師侯鎮邦表示,血尿分2個層次,一個是莫名其妙的血尿,不管什麼顏色,沒有懸念,一定要就醫,但不一定要去急診,一般泌尿科門診、家醫科或內科門診都可以初步處理;另一個是泌尿科手術後的血尿:內視鏡手術後直到術後1個月內
沈莉馨/核稿編輯現代人「機」不離手,連如廁都要用手機!醫師陳威佑引述國外研究指出,手機染污率高達68%,其中檢測到大腸桿菌與葡萄球菌2種抗藥性細菌,又是大便中常見的細菌。而大腸桿菌菌株容易引起腹瀉或腸道以外疾病,金黃色葡萄球菌則可能導致輕微的皮膚感染,甚至引起致命的組織感染、肺炎和敗血症等,建議從戶
公費流感疫苗3月5日起,擴大開放全民接種,疾病管制署今(15日)公布目前僅剩餘約3萬劑,最快3月底就會使用完畢。疾管署副署長羅一鈞推估,流感疫情預計要到清明節前夕,才會脫離流行高峰,呼籲尚未接種疫苗的民眾儘速前往接種。羅一鈞指出,自3月5日起,公費流感疫苗擴大提供全國6個月以上尚未接種的民眾接種至疫
新竹縣政府衛生局今(15)日表示,近期國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情處高原期,由於學校、幼兒園、補習班、兒童課後照顧服務班與中心,活動空間較為擁擠,易造成疾病傳播使幼童群聚感染,為增加學生族群的保護力,已請各級學校回復調查接種意願,近期將安排合約醫療院所進入校園集中接種。
相關新聞請見寫過《怨蒼天變了心》眾多K歌 名作詞人何厚華驚傳過世沈莉馨/核稿編輯知名作詞人何厚華今(15日)早驚傳因鼻咽癌復發病逝,享年59歲。醫師指出,鼻咽癌早期症狀常不明顯而被忽略,如頸部腫瘤、流鼻血、單耳的耳鳴或重聽。其中頸部腫瘤最常見,但由於不痛不癢常被忽略,若腫瘤3星期以上未消腫,要懷疑是
羅碧/核稿編輯鈕扣電池常見於玩具中,而好奇心旺盛的孩子,容易把它放到嘴巴裡,一不小心就吞進去!兒科醫師傑登表示,誤吞鈕扣電池嚴重恐造成食道灼傷或穿孔,因此在到院前,1歲以上兒童,可以每10分鐘喝10ml「蜂蜜」或「蜂蜜+橄欖油1:1混合液」,爭取治療的時間;1歲以下的孩子食用蜂蜜有肉毒桿菌中毒風險,
羅碧/核稿編輯每次起床總是出現下背痛?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示,若是出現以下4種下背痛,務必盡早到醫院做檢查,像是近期受到嚴重撞擊或外傷、下背痛包含下肢無力等症狀、有經常性疼痛狀況、伴隨著發燒或體重減輕等。謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明
葉立斌/核稿編輯你是否聽過或吃過甜菠菜?雖然名字有「菠菜」2字,但它不是菠菜。農糧署表示,雖然甜菠菜又稱番杏,雖然味道近似菠菜,但仍與菠菜無關。此外,因它含高草酸,建議鍋煮滾水放1匙鹽,汆燙1分鐘後再進行料理,料理方式可汆燙涼拌,加入喜愛的醬料,搭或配肉絲或小魚乾清炒都很好吃。