吃鐵板燒或熱炒時,炒高麗菜是必點的一道料理,可以說是國民美食,不只便宜又好吃,還具有豐富的營養。對此,醫師分享,高麗菜含有維生素K和鈣,可幫助強化骨本,預防骨質疏鬆;含有膳食纖維,能幫助排便順暢,預防便秘。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓、台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺
學習樂器除了可以陶冶性情,還有哪些好處呢?英國巴斯大學研究發現,鋼琴初學者每週上1小時的鋼琴課,且連續進行11週,能使參與者處理視覺及聽覺資訊的能力獲得提升,這是因為彈奏樂器的過程可進行多感官訓練。此外,彈奏樂器對心理健康也有益處。該研究發表於《Nature Scientific Reports》期
在許多料理中都可以看到洋蔥,並替料理增加許多風味,但吃洋蔥對身體有哪些益處呢?鄰好西醫診所醫師李思賢表示,洋蔥除了富含維他命C、B群、鉀離子外,還是屬於含硫蔬菜可協助肝臟排毒,具有槲皮素有助於腸道上皮細胞的修復,並且有寡糖果聚糖,是腸內菌非常喜歡的益生元,他也提醒,糖尿病及小腸細菌過度生長患者應適量
為了保護腸道健康,許多人都會食用益生菌、乳酸菌,但你知道乳酸菌不是益生菌嗎?對此,專家表示,乳酸菌是指,能夠代謝醣類並產生50%以上乳酸的菌,但益生菌是要有清楚的研究證明,它對於身體健康有益才能稱為益生菌。許多民眾常認為,「肚子裡面有很多益生菌」、「多吃蔬菜水果會使肚子裡的益生菌變多」、「優酪乳都是
中國醫藥大學附設醫院攜手長年深耕於台灣,提供高品質治療藥物的美商默沙東藥廠(MSD),雙方於今天舉行合作宣言簽署儀式,共同推動台灣的智慧醫療發展。中國附醫致力於打造台灣優秀產官學合作之智慧醫院,透過跨科室整合,包括人工智慧中心、大數據中心、資訊室、臨床內外科、檢驗醫學中心等,以及國內外跨界合作,目前
坊間流傳蜂蜜可以治咳嗽,這是真的嗎?美國研究發現,蜂蜜跟治療氣喘相關藥物相比,對於普通感冒及兒童咳嗽有改善效果,尤其是孩童的夜間咳嗽。該研究發表於《Cureus醫學科學雜誌》期刊。馬鳳吟在臉書粉專「熟齡保健專家-馬鳳吟營養師」發文分享國外媒體研究,她提到在COVID-19肆虐下,病毒主要攻擊上呼吸道
梅尼爾氏症的症狀包含了耳鳴、聽力障礙、眩暈,典型的發作是由低頻的聽力損失開始,並伴隨著耳鳴與眩暈的症狀,當然有些梅尼爾氏病臨床表現不是這麼典型,有些只有眩暈,稱為前庭梅尼爾,有些則只有耳蝸的症狀(只有聽力的喪失,稱「耳蝸梅尼爾氏病」),其實還有一種臨床表現非常特殊的梅尼爾氏症,稱為「延遲性的內淋巴囊
台灣男性學暨性醫學醫學會昨天公布《2022性生活認知與滿意度》最新調查,高達7成民眾表示,對於目前性生活並未感到滿意。學會也邀請藝人許維恩和老公王家梁分享夫妻親密關係,許維恩透露,她登記後先「試用一年」驗證性生活滿意度,才願意在今天補辦婚禮。
人們常常認為,只要把健康的東西,加上健康的東西,就會變成更健康的東西。鄰好西醫診所醫師李思賢指出,在營養的世界裡,這樣子有時候是不成立的,因為牽涉到各種生化過程以及荷爾蒙的調節,像比吃糖更不健康的就是「同時吃糖加上脂肪」,對增胖比單吃糖有更驚人的效果,因為糖會刺激胰島素分泌,胰島素會將你吃進的脂肪順
台灣男性學暨性醫學醫學會今天公布《2022性生活認知與滿意度》最新調查,高達7成民眾表示對於目前性生活並未感到滿意。學會也邀請藝人許維恩和老公王家梁分享夫妻親密關係。許維恩透露,她登記後先「試用1年」驗證性生活滿意度,才願意在明天補辦婚禮。
很多孕婦都會來藥局詢問藥師,懷孕期間是否可吃藥?但卻忽略某些特定藥物,其實在懷孕之前,就應該評估停藥,且要做好避孕措施,才能避免產生畸胎的風險。生兒育女是一件開心的事,大家都希望寶寶健康長大,不過許多因素都有可能影響寶寶的發育,藥物是其中一項,上個世紀就曾發生,女性因服用緩解孕吐的藥,導致新生兒產生
農委會水試所和新光醫學中心合作,解析出自鯖魚頭的磷脂質微脂體,可調節免疫細胞發炎的關鍵機制,以及其對不同個體的免疫調節功效,水試所指出,未來將可應用在預防醫學或臨床營養學外,可來建立個人化的營養與保健策略。水試所指出,鯖魚頭是1種加工副產物,可從中萃取磷脂質再製成機能性微脂體,可模擬人體的擬態凋亡細
位在台南市區人口老化最快速區域的郭綜合醫院,在工業局智慧醫療驗證計畫支持下,群創光電與該院合作建置社區型長照示範場域,引進智慧體感的科技步態分析,做跌倒風險檢測,1個多月內初篩中西區逾2千人,發現65歲以上老人高達18.8%是跌倒高風險族群,遠高於65歲以下人口的3.7%,並建議國內老人步態分析應納
[1「細胞毒性T細胞」(CD8 T細胞)可辨識、消滅腫瘤細胞和被病毒感染細胞,平常處於靜態的CD8 T細胞,一旦接觸抗原就會開始快速分裂、增生,使部分有反應的細胞分化為「記憶型CD8 T細胞」,若疫苗設計可有效刺激並產生記憶型CD8 T細胞,保護力會更持久,科學界並不清楚人體如何長期維持該T細胞記憶
高雄市政府與先進醫資攜手推動「雄健康3.0共照雲」,運用科技及數據治理模式,發展AI健康管家、心靈會客室、智慧健康城等智慧醫療,民眾可透過LINE聊天機器人衛教諮詢,而上傳雲端的數據,透過精算亦能提供最及時、有效的全方位照護。出席啟動儀式的數位發展部次長李懷仁指出,數位發展部透過資源共享,與高雄市政
生活中多少都會接觸到食品添加物,但吃了對人體有何影響、要怎麼吃才最安心呢?營養師郭環棻在臉書粉專「營養師環環 郭環棻」發文表示,食品添加物只要在法定安全值內添加正確的項目,都可以安心食用,她也授挑選食物8重點,以避免食用過量的食品添加物。減少吃加工食品 多選擇新鮮食材
國家太空中心和台大醫院癌醫中心分院今天簽署合作備忘錄,未來台大癌醫將利用院內的質子治療設備,模擬太空環境的高能質子輻射,協助國內廠商做太空電子元件的輻射環境驗證測試,過去廠商做測試都要送到國外,至少費時6個月,現在可望認證時間縮短到30小時,台大癌醫執行的相關驗證預計於明年起,可接受廠商委託。
76歲何先生3個多月來解黑便、血便,還出現容易疲勞、身體虛弱、胃口不佳、腹脹及噁心等症狀,到近藥局買藥、診所求診,病情未獲改善,一年前轉診至烏日林新醫院,醫師發現其胃部黏膜有出血性潰瘍,為幽門螺旋桿菌引起的胃黏膜淋巴癌一期,後續接受20次放射治療及幽門螺旋桿菌除菌治療,今年再接受胃鏡切片檢查,無復發
衛福部今天在行政院會報告指出,BA.5變異株已為目前主流株;國內疫情增溫,且採檢陽性率上升,中秋連假期間人群南北交流,傳播風險提高,須持續嚴密監測疫情趨勢。為提供民眾更完整的疫苗保護,莫德納次世代疫苗明天將有80萬劑到貨,預計下週起分階段開放65歲以上長者及高風險族群優先施打。
國科會推動「精準健康研發與聚落發展計畫」,中部科學園區管理局今年核定補助5件精準健康領域計畫案,涵蓋精準預防、診斷、治療與照護等領域,其中精準治療領域,聚焦在癌症用藥,包括長聖公司「乳癌精準用藥選擇檢測套組開發」以及台灣永生「癌症免疫治療合併抗體藥物之功能驗證」,兩案都獲致一定成果,希望藉由學研醫與