沈莉馨/核稿編輯吃堅果是補充不飽和脂肪酸的好方法,但有些堅果過量恐是身體發炎的隱形兇手!三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」發文指出,堅果內含的Omega-6能促進免疫,但過多會引發慢性發炎;Omega-3則調節發炎反應,因此油脂的比例是關鍵,像是杏仁、腰果、南瓜籽、胡桃
王美琇/自由作家所有的事物都有生命,問題是如何喚起它的靈性。——馬奎斯《百年孤寂》大選席捲全台,一切終於塵埃落定。有些長期被視而不見,卻深深影響民主鞏固的深層因素,或許此時此刻值得拿出來重新檢視。檢視之始,我想鄭重向大家推薦一部去年榮獲台灣文學經典獎年度大獎、吳三連文學獎和諸多文學大獎的好書——陳列
小映是中職「味全龍」小龍女、職籃「攻城獅」慕獅女孩中的人氣啦啦隊員,一雙水汪汪大眼加上咩咩頭,過去被PTT鄉民發現疑似撞臉高嘉瑜、新垣結衣,因而聲名大噪,連球迷都叫她「委員」,甚至拱她出來參選。小映在2021年就被發現神似民進黨立委高嘉瑜,「一開始是PTT上面說我長得像高嘉瑜,後來訊息量暴增,我覺得
小映出生地:新北板橋資歷:3年身高:166公分小映是職棒「味全龍」小龍女、職籃「攻城獅」慕獅女孩當中的人氣啦啦隊員,一雙水汪汪大眼睛加上咩咩頭,過去被PTT鄉民發現疑似撞臉高嘉瑜、新垣結衣,因而聲名大噪,連球迷都叫她「委員」,甚至拱她出來參選。
市府經發局主辦第二屆台南車展在昨天熱鬧揭幕,集結一百廿家廠商的展出規模勝於去年,保時捷、麥拉倫、法拉利、藍寶堅尼等十部超跑專程助陣,相當吸睛,還有Show Girl促銷帶動氣氛,吸引滿場人潮。台南車展在大台南會展中心舉行,設有新車、汽機車零配件、重機暨二輪車展等三個主題區,結合專業展與消費展共創商機
B-21「突襲者」(Raider)為美軍下一代先進的匿蹤戰略轟炸機,儘管日前因技術、資金問題難產延遲,然而該計畫於去年底突破瓶頸,順利於11月起進行首飛及測試,如今國防部官員證實,原型機初期測試順利,並批准進入下一階段的小量試生產階段(LRIP),未來將接收更多量產原型機,展開全面性測評。
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高佳菁/核稿編輯中國某公司員工因不滿下班後仍要回覆客戶及同事訊息,起訴公司,而中國法院認為這種「隱形加班」屬於加班,裁定公司要向該員工賠償人民幣3萬元(新台幣13萬元)的加班費,成為全國首例。中國北京市高級人民法院在今年工作報告中,提到這起利用微信等社交軟體工作衍伸出的「隱形加班」案件。綜合中媒報導
根據衛福部國民健康署的標準,代謝症候群被定義為「三高加二害」,指的是血壓、血糖、血脂偏高,以及腰圍粗大、高密度脂蛋白膽固醇偏低。台南市立醫院營養師張麗娟提醒,避免代謝症候群的關鍵在「挑食」還有運動與體重管理。張麗娟說的「挑食」,是選擇優質食物,避免不健康的選擇,在食品工業化發達的現代,許多食品都是由
對於重視細節的彩妝控來說,「妝前乳」是讓底妝更精緻的關鍵,以持妝實力稱霸的雅詩蘭黛「粉持久系列」,2024年一開春就推出兩款全新妝前乳,一款訴求隱藏毛孔、另一款強打完美潤色,聯手組成最完美的底妝戰隊。
現代人長期長時間使用電子產品,加上重口味飲食等因素,導致愈來愈多的乾眼症患者,靈魂之窗生病已成為現代人一個普遍的健康問題。在診間遇到的乾眼症患者都會描述「眼睛覺得乾澀,並且有不舒服感,經常會覺得眼睛睜不開」。有些患者還說「當遇到風吹時,更會覺得眼睛有刺痛感,也感覺眼睛分泌物增加」,甚至有些患者還會覺
俄羅斯據稱正在開發一種先進的「隱形斗篷」迷彩服,旨在隱藏其士兵,並為反制烏克蘭武裝部隊使用的熱成像設備偵測,提供無與倫比的保護。據《塔斯社》(TASS)21日報導,此消息來自領導該計畫的俄羅斯HiderX公司,據該公司說法,他們開發出一種獨步全球的「專有技術」,世界上只有他們的產品可以完全隱藏人或物
各地氣溫持續下探甚至發出了橙色警報,許多遊客都會駕車追雪或體驗雪中露營,有些人會利用柴爐、煤油暖爐、焚火台、汽化燈等設備取暖,但會導致空間內的氧氣濃度降低,進而有發生一氧化碳中毒的風險。新北市消防局第六大隊呼籲,使用取暖設備務必留下一扇窗,確保每小時換氣通風一次或兩次,以免發生憾事。
台灣人工智慧實驗室報告︰柯網路聲量集中 貼文為賴侯的四倍根據台灣人工智慧實驗室上週公布的研究報告,TikTok(抖音海外版)在這次選戰中,資訊操弄有明確政黨傾向,壓倒性支持民眾黨總統候選人柯文哲,不僅網路聲量集中,貼文為藍綠兩大政黨候選人的四倍,且七十六%論述多為正面。據了解,TikTok在台灣窗口
春節假期想抗胖的人注意!春節假期看電視配零食,年後可能肥一圈!南投縣草屯鎮佑民醫院營養師廖美俞表示,1根芝麻蛋捲108大卡,而2顆花生酥糖、牛軋糖、南棗核桃糕,熱量各為101、127、109大卡,隨便吃一點感覺不夠塞牙縫,但比一餐正餐的熱量還高,想減重的人最好跟它們保持距離。
劉佩真/台經院產經資料庫總監、APIAA理事由於半導體業為能源密集行業,生產過程中會消耗大量的水電資源,並排放廢氣和廢棄物,加上半導體業的終端客戶,特別是國際級的供應商對於減碳規範的要求相當嚴格,也讓上游的半導體業廠商面臨更大的減碳壓力,因此在國家政策對於淨零排放的目標上,半導體業者的規劃往往是市場
陳定瑜/核稿編輯要有多少存款才感覺不缺錢,是不少人在意的問題,日前有網友指出,每個年齡層的看法不一樣,但是只要有了「小孩」就有一種永遠都在缺錢的感覺。對此,許多網友表示非常認同。一名網友在
新年初始總是充滿各種希望和期許,想要完成訂下的年度目標,不僅要有良好的毅力和執行力,掌握時間更是重要的關鍵。戴上一只有計時碼錶功能的腕錶,不僅彰顯個人時尚品味,更是一種自我提醒,也有著時間操之在我的正面意涵。
推動地方產業創新研發 市府挖掘而出高市府推動「地方產業創新研發推動計畫(簡稱地方型SBIR)」,挖掘出十家隱形冠軍,登上經發局出版的「雄心大誌」品牌刊物,展現台灣企業的生命力。經發局為優秀廠商寫出精彩這十家隱形冠軍包括節能環保的景發鋁業、台灣第一座零碳農場的蓋婭永續行動、農漁業智慧監測的寬緯科技、烘
中職第六隊台鋼雄鷹成軍,今年要在高雄澄清湖棒球場,至少安排卅場主場賽事,球迷關心球場整修進度如何?市長陳其邁昨受訪稱,目前如期如質進行,務必做到讓球員安心、安全的打球;至於交通接駁,還是以公車、大眾運輸為主。台鋼雄鷹選擇高雄澄清湖棒球場做為主場,但該球場於去年六月底封館,展開整修作業,包括球員休息室