新的一年,是否對自己有什麼新的期許呢?《CNN》報導指出,醫師建議在新的一年藉由規律鍛鍊身體、多吃植物性飲食、獲得優質充足的睡眠,這樣就能在幾個月內看到血壓、心臟、肺功能的改善,並改善憂鬱,以追求快樂及長壽。據《CNN》報導,健康、快樂和長壽的許多關鍵步驟都很簡單,而且幾乎所有人都可以做,像是經常鍛
日本製藥公司「衛采株式會社」(Eisai)和美國生物科技公司「百健」(Biogen)合作開發的阿茲海默症治療藥物「Lecanemab」,6日獲美國食品藥物管理局(FDA)批准,這是第一款顯示出能延緩認知能力下降的藥物,不過專家提醒,使用這種藥物也會增加副作用的風險,包括腦出血和腦水腫。
指揮中心昨(2日)公布,本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)死亡個案中,年齡最小為8歲男童,無慢性病史,發病5天死亡。醫師指出,此個案的急性腦炎不是過去發生在5歲以下區間,且併發急性腦炎的時間也跟5歲以下的幼童相似,因此呼籲,只接種過2劑基礎劑的孩子,若未確診過,建議接種次世代疫苗追加劑
尿液檢查時若發現患有蛋白尿,恐面臨腎功能衰退問題。對此,亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任指出,蛋白尿4-5成由糖尿病引起,若糖友患上蛋白尿,代表已經出現腎臟病,洗腎的風險會暴增。因此建議第二型糖尿病患者,一旦確診糖尿病,務必每年進行檢查。
大眾普遍透過量體重、計算BMI判斷自己是否肥胖,但營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,肥胖不只看體重,還可測量體脂、腰圍、腰臀比是否超標,她分享4項檢測的肥胖標準。BMI高敏敏指出,BMI計算公式為體重(kg)÷[身高(m)X身高(m)],肥胖標準如下:
56歲的陳姓女子在更年期過後,出現陰道乾澀、反覆感染甚至漏尿的困擾,醫師為她安排低能量陰道雷射療程,順利緩解症狀,並提醒,產後的婦女也容易有這些困擾,建議可在產後6週尋求醫師協助,評估最合適的治療方案。台北慈濟醫院婦產部醫師邱筱宸指出,熟齡女性進入更年期後,卵巢功能衰退、女性荷爾蒙分泌減少,導致陰道
1位有糖尿病、心血管疾病、失智症、全身性皮膚炎與小腸憩室出血等多疾病的88歲阿公,因為體重和食慾在短期間內下降,在成大醫院門診發現近期功能衰退且重度衰弱,抽血檢驗呈貧血、淋巴球減少、血鋅及維生素B12缺乏,出現咳嗽症狀下做COVID-19快篩,結果陽性反應,入住隔離病房照護,患者出院後,考量個別需求
台北慈濟醫院最近收治1名56歲的陳姓女子,她在更年期過後長期有陰道乾澀、反覆感染,甚至漏尿的困擾,婦產部醫師邱筱宸為她安排低能量陰道雷射療程,順利為陳女緩解前述症狀。邱筱宸表示,產後婦女也容易出現上述困擾,建議可在產後6週尋求醫師協助。若民眾有相關需求,可以向專業婦科醫師諮詢,經醫師專業評估來提供民
許多長輩因為體力不好、關節退化,運動怕受傷,所以更少運動,但中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱與板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,越不運動關節就越快衰退,平時可以多吃含有軟骨素或膠質的食物 ,如豬耳、豬蹄、鰻魚、秋葵、木耳、海帶,搭配運動雙管齊下,常保關節健康。
近3年因為防疫在家、減少運動,所以不管是規劃過年出遊,或是櫻花季準備去賞花,為了預防旅行中膝蓋疼痛,藤田醫科大學副教授早川和惠表示,最好出發前2個月開始肌肉訓練與伸展運動,出發前一個半月除了肌肉訓練外,再加上多走路練習,並逐漸增加距離。據《NHK》報導,膝蓋疼痛最常見的原因是退化性膝關節炎,由於保護
討人厭的眼屎、流眼油問題,總讓人無時無刻都想揉眼睛、好難受。對此,育群中醫診所院長林名育表示,以中醫觀點來看,想要改善眼屎多、常流眼油的問題,了解自身症狀成因為首要關鍵,例如因老化導致腎氣衰退。他也針對體質燥熱、虛寒者個別提出建議,自製決明子茶與菊花茶、薑母茶改善。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續快3年,民眾對疫苗仍有多方疑問,如目前廣泛討論是否要接種第4劑?對此,專家李秉穎表示,人體T細胞不因病毒變異改變效果,但感染後仍有輕症,若要赴中國經商或出國旅遊,輕症恐讓任務或旅行泡湯,就可考慮接種,還有高風險如長者等打第4劑可預防重症及死亡,其他
基隆長庚醫院研究團隊今天發表研究成果,團隊將小鼠造血幹細胞裡的1個造血轉錄因子「KLF1」利用基因工程技術改造,經基因改造後的小鼠成功的突破了壽命的限制,與普通小鼠相比其平均壽命增加了10%,最長壽小鼠的壽命差異更高達30%。研究團隊也發現在這隻經改造的小鼠身上許多老化生理變化指標、老化相關疾病都有
現代人生活壓力大以及其他因素等,使許多人都有睡眠問題;對此,營養師吳欣陵指出,睡眠不只會影響到減重,還會影響到大腦、皮膚、心臟、肝臟、腸胃以及免疫系統,若使體內菌種失衡,導致腸胃產生不適症狀,再加上工作上壓力,長期下來可能演變成腸躁症,因此建議如果有睡眠困難、睡眠中斷等問應去尋求醫師協助找出原因。
肥胖是許多人都可能會面對的問題,尤其在忙碌的生活裡,更是很容易忽略運動及飲食控管。中醫師指出,造成肥胖的原因有很多,包括飲食失調、少活動、壓力大、遺傳慢性病、更年失調等,長時間下來會損傷脾胃,使代謝失衡、體內廢物堆積,導致肥胖。六福堂中醫診所在臉書粉專發文指出,導致肥胖的因素包括先天體質、疾病影響、
台灣全民健保享譽國際,不過,隨著健保財務越來越吃緊,重症照護方面,部分重大傷病患者的創新治療給付可能受影響,國立陽明交通大學公共衛生研究所教授、陽明交通大學附設醫院副院長周穎政呼籲政府擴大投資健康,編列公務預算設置癌症基金,協助癌友獲得更好治療。
每到年尾工作都會愈來愈多,壓力也隨之增加。對此,好日子診所醫師許哲源說明,長期處在慢性壓力下,俗稱壓力荷爾蒙的皮質醇(可體松)上升,導致增加內臟型肥胖、血糖過高等疾病風險。皮質醇增加常見3大表徵,包括飢餓感強烈、睡眠狀況差、肌耐力表現差,甚至是經常生病、記憶力變差等。
50多歲的蔡小姐因為耳朵附近疼痛,且伴隨暈眩及許多的水泡就醫。醫師從外觀診斷為帶狀疱疹(俗稱皮蛇),但蔡小姐說3年前才得過帶狀疱疹,怎麼還會再得且更痛?醫師說明,得過帶狀疱疹是有可能再得,且因免疫系統比較無法抵抗帶狀疱疹病毒,所以需要施打疫苗來提升免疫力。
安安出生時左上唇出現一個鮮紅色的腫塊,總被告知「長大就會好」,就醫路上屢屢碰壁,不料血管瘤卻越長大,甚至開始出現潰瘍與結痂,安安在2個月大時開始口服血管阻斷劑,病情也大幅度的改善,1歲5個月大時,開始使用染料雷射治療,最終還給安安美麗的臉蛋。醫師提醒,嬰兒血管瘤要把握3個月黃金治療期,避免留下疤痕。
一名葉小姐於學生時期因月經持續出血難止,發現有多囊性卵巢問題,之後連續服用逾10年避孕藥治療。不過,近一年備孕停用避孕藥後,發現月經量很少,且AMH下降至1.69,擔心難以懷孕。對此,中醫師表示,該名患者經重新評估檢查後,推測偏向暫時性「卵巢功能被抑制」,並非完全不可逆的衰退,透過中藥調理後,成功改