人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的10倍之多,每個人都想維持腸道健康,腸道菌相成為關鍵;對此,營養師陳怡錞表示,若腸道菌相失衡,可能會引起6大相關疾病,像是:腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中,有研究證實,腸道菌相失衡,與憂鬱症、自閉症、過動症有關。
小白菜是一種非常健康的蔬菜,含有豐富的營養物質和生物活性物質,有助於維持身體健康。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄分享,小白菜有5大功效,像是:含有鉀,能夠調節血壓、抗氧化、預防癌症及保護消化系統等功效,但他提醒,甲狀腺功能異常者,別大量食用,因十字花科蔬菜中,含有硫氰酸,會抑制碘吸收,而影響甲狀腺
現代人腸胃疾病多,「茹素飲食」未嘗不是一套解方。台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純表示,數據顯示,素食可降低北美和亞洲人群患胃腸道癌症風險,同時男性多吃蔬果,對於腸胃的保護效益也比女性來得更高,多食用新鮮蔬果、豆類、穀物,對於腸癌的確有一定程度的抑制功能。另,減少加工肉品、精緻糖攝取,也能降低風險。
每到換季時節,家中的過敏兒是否又會全身搔癢難耐呢?金田勤耘聯合診所皮膚科醫師郭康凌表示,其實這是異位性皮膚炎的症狀之一,所以建議日常使用補水、鎖水的皮膚保濕劑;穿著100%純棉衣物;維持環境溫度穩定,減少汗水停留在身上。若仍有進一步的皮膚問題可尋求專業的醫療幫助。
疫情期間民眾按大樓、醫院電梯按鈕,因不特定人進進出出,過去只能靠噴酒精消毒,工研院研發「主動式紫外光表面殺菌技術」,技轉給廠商開發為電梯按鈕,免費安裝在花蓮畢士大教養院的電梯,今天舉辦捐贈儀式。畢士大董事長德國籍宣教士顧美玲說,感謝台灣人的愛心,總是提供最適切的幫助給畢士大。
高雄市今(12)日新增本土登革熱26例,全市累計761例,衛生局今起解除前鎮區鎮海里的防疫管制,但至今仍有高達11區33里被列為高風險警示,疫情相當嚴峻。高雄市衛生局指出,今日新增26例分散在12區,包括三民區8例,路竹、茄萣、鼓山、鹽埕、前鎮、小港、楠梓區各2例,前金、苓雅、內門區各1例,其中社區
76歲的李先生,4年前被診斷罹患攝護腺癌,初期使用荷爾蒙療法,但後來轉成「去勢抗性攝護腺癌」,癌症轉移骨骼且產生疼痛,造成行動不便,於是前往新竹臺大分院生醫醫院竹北院區泌尿部就診,經醫師評估後,替患者向健保申請鐳223治療,目前進行到第5個療程,症狀已有緩解,生活品質也獲得改善。
保持口腔衛生是預防蛀牙的關鍵!但你知道嗎?嘴巴內細菌,可能會造成心血管疾病!對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒整理國外研究指出,口腔微生物不僅與牙周病有關,還可能與心血管疾病的發生和發展有關,主要有3原因,包含:進入血液、分泌毒素及免疫反應,建議可透過9招來保持口腔衛生,像是:定期洗牙、每天早晚刷牙及戒菸
醫師:「傷口復原得不錯,可以出院回家繼續自己照顧了。」胡先生一臉憂鬱說:「傷口還沒有完全好,回家不知道要怎麼照顧?要用什麼擦藥?用什麼包傷口?醫院能給我紗布棉棒嗎?或者哪裡買紗布棉棒?」針對傷口治療,在醫院以處理急性問題為主,例如大的新傷口、感染發炎的傷口等,經照護並穩定癒合後可以返家繼續居家照護,
高雄市今(8)日新增登革熱本土個案15例,全市累計682例),疫調為社區群聚衍生有10例,分別為小港、前鎮各3例,苓雅2例、大寮、阿蓮各1例,感染源可能源自台南者有3例,分別為鳳山、仁武及小港各1例,單點新增個案共2例,分別為鳳山及楠梓各1例。
在高雄榮總醫院台南分院行醫7年的骨科醫師陳建宏,決定離開高榮台南分院,選擇在台南市區創立個人骨科診所,擴大服務基層平民。他說選擇這時間點創業,是因為過去在醫院幫肌少、骨鬆併發症患者手術雖順利,但患者要面對長期失能、臥床結果,希望民眾在還未肌少或骨鬆時,預防醫學能先積極介入,提早增肌減脂、預防延緩失能
早晨起床身體卡卡的,甚至無法翻身,想下床走路也覺得很費力,恐是晨間僵硬作祟。對此,林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻表示,想改善晨間僵硬的方式,主要建議使用「非藥物治療」,包括輕鬆的運動,如床上伸展、散步;熱敷或溫熱淋浴;以及調整工作日程安排,控制壓力。
高雄市今(7)日新增登革熱本土確診25例,全市累計667例,社區群聚衍生13例,分為苓雅及大寮各4例、三民3例、小港2例,感染源可能為台南者為8例,分別為路竹3例、楠梓及小港各2例、大寮1例,單點新增個案共4例,分別為苓雅、鳳山、仁武、前鎮各1例。
頭髮剛剪短沒多久就想留長,或是想要秀髮更亮麗豐厚,有什麼方法可以讓頭髮長得快一點呢?對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,此時多吃4大類食物準沒錯,包含魚類、堅果和種子、雞蛋、綠葉蔬菜,可幫助頭髮生長。
肥胖就是懶惰、缺乏意志力?嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜指出,肥胖成因複雜,其中以生物學觀點來看,大腦會控制飲食行為和食慾,包括為了「飢餓」而吃、為了「愉悅感」而吃以及由前額葉皮質「決定」是否要吃。像是胰島素、瘦素等激素出現問題、大腦對於脂肪和糖分的強烈渴望等原因,都可能導致減重變得更困難。
明(5)天是世界腦膜炎日,台灣兒童感染症醫學會、台灣疫苗推動協會理事長,同時也是林口長庚醫院兒童感染科教授級主治醫師黃玉成表示,腦膜炎初期診斷有時是有困難的,因為很多疾病都很類似,常見症狀包含發燒、頭痛、嘔吐、頸部僵硬和意識改變等。腦膜炎是一種中樞神經系統發炎現象,絕大部分是細菌、病毒或寄生蟲等微生
為照顧罕見疾病病友,衛福部健保署昨公布,本月起將治療泛視神經脊髓炎的2項單株抗體生物製劑藥品納入健保給付,平均每人每年藥費省下逾200萬元,預估每年挹注約2.42億元,約121人受惠。121人受惠 每人年省200萬藥費健保署醫審及藥材組長黃育文表示,泛視神經脊髓炎是一種自體免疫造成中樞神經系統發炎的
衛福部健保署今(3)日公布,為照顧罕病病友,本月起將治療泛視神經脊髓炎的2項單株抗體生物製劑藥品納入健保給付,平均每人每年藥費省下逾200萬元,每年挹注約2.42億元,預估約121人受惠。健保署醫審及藥材組長黃育文表示,泛視神經脊髓炎是一種自體免疫造成中樞神經系統發炎的罕見疾病,會對視神經、脊髓及腦
台南市登革熱疫情持續延燒,到10月2日全市病例數已達1萬1千多例,市府防疫團隊與中央疾管署全力設法拚翻轉疫情。立委王定宇結合地方熱心人士、多位市議員集資購買1千組天然無害的捕蚊器,將分送東區與南關線各里,1里10組,力求有效滅蚊、阻斷傳播鏈。
台灣每年10月到隔年3月為空污季,國立中山大學氣膠科學研究中心舉辦長達10天的「氣膠科學國際週」活動,中心主任王家蓁於會中分享,次級有機氣膠對生物體有害,含單萜烯類的芳香精油或家用清潔用品噴劑,即可能產生出含有單萜烯類的水溶液氣膠,與臭氧殺菌機同時使用,可能生成大量次級有機氣膠,不可不慎!