心情不好的時候,你會用「吃」大肆發洩壓力嗎?許多人認為大吃大喝有助於降低壓力,相對來說,節食則會讓心情變得更加煩躁,但是根據國際頂尖醫學期刊—「JAMA Internal Medicine」一項最新的研究顯示......
問十個擁有好皮膚的女明星必做保養,十個有十個都會說是「防曬」!不僅能避免肌膚曬傷,更是不被曬老的必備保養。五花八門的防曬品,到底哪款好用?iStyle為你整理出網友、美妝達人、美容編輯最愛的經典防曬品,用到一滴不剩、回購率最高的單品就是它們!
你今天「防曬」了嗎?雖然對於紫外線的傷害如色差、斑點、老化的了解越來越多,但要一年365天都保持每2個小時補擦一次防曬的習慣,實在有點困難。北醫皮膚科主治醫師暨醫學美容中心主任 張宜菁醫師特別提醒,千萬不要小看日曬的傷害,不只是變黑、長斑,不防曬更會大大增加癌症發生的機率!
用盡各種保養品、做了許多醫美療程就是為了擁有一臉好膚質,減少細紋產生嗎?事實上,日常中的一些小習慣都有可能讓妳提早老化!快來看看那些擁有好皮膚的美女們,絕對「不會」做的壞習慣是?
藝人蔡君茹(六月)懷孕六個半月僅胖了0.5公斤,但三餐正常吃的她肚子裡的寶寶甚至養得比預期得大,六月本日出席品牌活動時分享,養胎不養肉除了靠「食補」,還靠「天天量體重」與「照鏡子」。
台灣因氣候關係,許多人是受到出油、粉刺、痘痘之苦的混合性肌膚,越來越多人使用含有「杏仁酸」、「水楊酸」等居家煥膚保養品,iSkin盧靜怡皮膚專科院長盧靜怡提點,正確使用煥膚型保養品之道。
「藜麥(quinoa)」,是好萊塢女星安潔莉娜‧裘莉(Angelina Jolie)、台灣健康名模林又立養成完美身材的秘密食材。由於富含蛋白質、必需脂肪酸、維生素等營養而被稱為「超級食物(super food)」。TLC旅遊生活頻道、橄欖小館美女主廚廖憶嘉(Maggie)本日在保養品牌Kiehl's藜麥煥膚精華上市發表會上,分享女星們的低卡藜麥減重食譜。
越來越受重視的女生運動市場,一直以來大多都以男女同款不同色的運動鞋為主,但身為運動品牌三王之一的adidas可不滿足於此,除了和設計師Stella McCartney推出的女生專屬的設計系列之外 ,這次來真的要為女生打造專屬跑鞋!
氣墊粉餅不僅創造的韓國的經濟奇蹟,更帶動整個美妝市場業績,2016年的氣墊粉餅戰場燒到「歐美品牌」,氣墊彩妝熱潮繼續延燒。iStyle編輯將陸續提供品牌發布會上第一手歐美款氣墊粉餅資訊並持續更新,哪款最適合你,請持續鎖定iStyle編輯報導。
許多女明星、模特兒會用完全不碰油脂的「水煮減重法」來控制體重,但比起這種激進的方法,你可以有更輕鬆的選擇,根據美國哈佛大學的研究,比起完全不碰油脂,少吃些澱粉可以讓你瘦更快!
月經,陪伴著女人度過生命中最精華的階段,反映著女性的健康、生育能力,由於體質、生活方式不同,每個女人的經期狀態皆不相同,iStyle為妳採訪到婦產科醫師林虹宏,大家最想問的月經問題一次獲得專業詳解!
空汙問題持續惡化,抗汙染、抵禦環境傷害成為接下來美容市場的主流議題。當肌膚受到外界刺激、換季影響時,就會出現短暫的敏感現象,以下6個容易讓你變成敏感肌的錯誤保養方式,身為敏弱膚質的你得注意。
冬天到了,護唇膏是女孩化妝包中不可或缺的重要單品!而據點密度高、單品C/P值高的開架通路,是女孩購入護唇膏的最佳選擇,iStyle為你搜查了屈臣氏、康是美兩大開架通路,人氣最高的護唇品出列!
每當問女明星最滿意自己什麼部位時,得到的答案往往是「眼睛」!的確,眼睛不僅能表達情緒和想法,也是人與人交往時第一個會注意的細節。然而,隨著用眼過度與壓力,眼部老化速度加快,連帶地「眼霜」的銷售直線上升!眼霜到底有沒有效?該怎麼挑?皮膚科醫師Debra Jaliman為你解答。
肌膚保養已是女性每日早晚課題,然而,保養品到底怎麼選?怎麼用才有效?以下四個女生們不小心就犯的迷思,你中了幾項?
指甲油,有一種令人想要通通打包帶走的魔力!而身為黃種人的我們,挑選指甲油時最在意的就是「顯白」!iStyle邀請指甲油品牌O.P.I美甲教育總監蘇美伊(SuSu)分享,秋冬最夯的紅、藍、灰、裸等四大熱門色,怎麼挑最顯白?
進入換季時期,忽冷忽熱的氣候讓皮膚開始鬧脾氣,有乾癢、敏感問題患者暴增5~6成,前馬偕醫院皮膚科醫師、現職京硯聯合診所院長蔡逸姍接受iStyle頻道採訪,分享告別冬季乾癢症狀的正確觀念!
在記事這方面,你是喜歡書寫感的手帳派,還是凡事依賴電子產品的科技派呢?對有些人來說,寫「小本本」幾乎是學生時期才會做的事,不過其實不論你現在幾歲,生活都會因為紀錄而變得更加精采!嚴選4大品牌、10大款式的手帳日誌,讓你參考這個清單來選購喔!
除了遠在天邊的精品、把每個人衣櫥都變得一樣的快時尚,我們還有其他選擇嗎?台灣近幾年複合式精品店越來越成熟,經營者帶著實驗性質和冒險精神,將國外有趣的、流行的品牌引入台灣,經營的雖是小眾市場,卻也慢慢形塑出獨特的潮流文化。這些品牌或許不是時裝周的常客,沒有華麗
壓力,是文明病中影響最劇的因素,近期,香氛保養品牌歐舒丹提出透過「草本精油」舒緩身心觀點,藉由植物精華油香氛能量,改善影響人類情緒以及行為的特質。