體感溫度雖然還在盛夏,但時尚的腳步已經捎來秋意!2022秋妝延續口罩妝的需求,重點依舊在臉的「上半部」,包括眼影、眼線、頰彩都超精采,且一口氣推出多款色選,不過看在Azzurro、王盈喬、觀玲三位彩妝大師與美妝達人眼中,到底哪一款實用度最高?想要跟上流行,必收
柚到中秋,家家戶戶吃文旦,面對市面上各種品牌,最知名的就屬麻豆文旦,為何它最出名,別的品牌會差嗎?農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文接揭密文旦身世,同時也教大家挑選小撇步。農糧署資料顯示,台灣文旦種植面積約4,200公頃,依產區特色可分為三大產區,中南部文旦栽培歷史最悠久,果肉口感綿密甜
想要增肌減脂,蛋白質補充不能少。新北板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓在臉書粉專「鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師|新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創手術」分享3大類適合運動後補充的蛋白質及其對應食物,有助改善體態,修復受傷肌肉組織、減少體脂肪及降低運動不適感。
牙齒刷乾淨了,但牙縫沒清潔一樣會導致蛀牙。新海美學牙醫診所醫師黃宇艇在臉書「牙科美學之路,艇你到底|Dr.黃宇艇醫師」發文表示,牙縫蛀牙是蛀牙排行榜中常見、惱人的一大問題,因此他也分享了4種清潔牙縫的工具,以利清潔、降低牙縫蛀牙發生機率。黃宇艇說,要治療已被細菌侵蝕的牙縫,有更多需注意的事項,像是要
自己熬煮果醬比你想得更簡單,只要配方對了,什麼水果都能變成甜蜜蜜的好滋味,豐富又美味的果醬隨你做喔!
中秋節肯定少不了和家人朋友一起聚餐烤肉的行程,但要怎麼吃才能吃的均衡又健康?對此,營養師陳冠蓉在臉書專頁「蓉媽咪營養師健康寶典」發文分享烤肉食材的採買攻略,並且提供了健康吃烤肉的5個小技巧。陳冠蓉表示,烤肉選擇低卡食材,不只營養均衡,也會吃的飽,且無負擔不必擔心肥胖問題,此外,還能遠離癌症。
很多人可能不只一個Gmail帳號,例如會把私人跟工作信箱分開,近日有一名網友表示,他無意中在Gmail App中滑到帳號頭像,結果發現切換帳號的小技巧,覺得很方便,因此跟大家分享。不少網友看到該貼文,直喊長知識了。
名模王心恬昨(16)日受邀出席Ralph Lauren品牌活動,以一身早秋新裝甜美亮相的她,身上不少單品都是來自馬術的靈感;這不僅讓她再度燃起想要學好馬術的熱情,其實她下半年更是有著不少戶外運動規劃。
Google 於今(8/16)釋出 Android 13 正式版本的更新,目前首波有9款 Pixel 系列手機可獲得搶先升級,至於......
減肥時到底能不能吃甜食?喜歡吃甜食但正在飲食控制的人對這個問題一定很好奇;對此,營養師表示,減肥時是可以吃甜食的,但是要學會控制吃的「份量」以及「頻率」,因此提供了控制「糖」量的三個技巧。營養師蕭瑋霖(暱稱杯蓋)在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文表示,學會這三招控制糖量的小技巧,
金門縣金沙鎮陽翟大街「積沙成塔」樂高積木展,今天邀請國內唯一獲丹麥「樂高(LEGO)公司」認證的「樂高認證大師」黃彥智到金門,指導「金東小學堂」課程;縣府表示,包括「台北101」、「總統府」等造型的樂高積木展至9月30日止。縣府指出,積沙成塔樂高積木展自8月1日開展以來,已累積近6000人次參觀,人
耳環消失在耳朵上,可能不是掉了,而是被耳洞吃掉。醫師分享診間親身經歷,提醒民眾回到家後,還是要把美麗的耳環摘下來比較安全,並分析配戴耳環的小技巧給民眾參考。光彩親子皮膚科聯合診所主治醫師王麒惠在臉書專頁「王麒惠醫師 Dr. Jenny|溫度。皮膚專科」發文分享看診經驗,1名患者因為沐浴時不小心強力拉
28歲天王嫂昆凌今年生下第三胎成為「三寶媽」後,放話老公周杰倫:「不想再生了!」周杰倫和昆凌今年5月宣布迎來第三胎小公主「Jacinda」,一家五口幸福美滿 ,昆凌更在產後短短一個多月就火速恢復身材並宣告回歸,
潮濕悶熱的夏日、不斷飆升的溫度和火辣的艷陽,精心打扮的妝容總在出門不到十分鐘便開始出油、溶解,夏日定妝一直是精緻朋友苦惱的問題。除了在完妝後噴灑一層定妝噴霧的方法外,「烘焙定妝法」、「三明治定妝法」,以及「膠水定妝法」更能針對不同膚質做出相應的定妝方式。三種定
女性肥胖容易衍生一些婦科問題,但有些人減重時怕吃澱粉,攝取時小心翼翼甚至不吃,反而可能造成反效果。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹與新北板橋土城長庚整形外科醫師李秉勳分享,4個聰明吃麵條的方法,讓民眾放心食用又不怕胖。張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,若想追求熱量
近期高溫不斷,光是出門一下就會汗流浹背,悶熱的天氣也易引發中暑,營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」表示,祛濕防暑為這時節的首要目標,並提供4種防暑小技巧,分別為多吃青菜、瓜果、喝茶及飲用湯粥,讓民眾兼顧營養又能消暑。多吃青菜余朱青提到,夏天悶熱可食用富含鉀的蔬菜,幫助利尿的同時還能將體內的熱與
兒童新冠肺炎疫苗自開放施打以來,家長最擔心的就是子女接種疫苗後,發生副作用該如何處置,除了適時給予藥物緩解不適之外,在施打前後的期間更是需要攝取足夠的營養,建議透過「三要一不」的飲食小技巧降低不適感。補充優質蛋白質 增免疫球蛋白●要攝取均衡飲食,原型食物取代加工製品
大家都知道孩子想要長更高,睡眠是重要關鍵!禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」指出,雖然大家都知道早睡會長高,但就是有一部分的孩子就算上床了,依然在床上翻來覆去,很難入睡,分享3個能幫助孩子更容易入睡的小技巧。
1板豆腐上下疊張廚房紙巾,用一碗水加壓出水(約30分鐘),接著切成小塊,入油鍋煎成雙面焦香。
再過不久就是父親節,相信「健康」便是子女對爸爸最大的財富,蘋果官方也親自教授10招iPhone、Apple Watch的設定小技巧,十分實用!