矽膠與塑膠並無親戚關係!食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署 」與食藥好文網指出,雖然使用矽膠鍋鏟不用擔心會把塑化劑吃下肚,但市面上矽膠產品色彩鮮豔,產品使用的染劑種類眾多,選購的時候記得多注意相關標示,也要注意使用時不要超出溫度限制,避免染劑溶出或是超過矽膠熔點。
台灣每年約有2萬人因退化性關節炎、股骨頭壞死、股骨頸骨折等,須置換人工髖關節,台灣醫界引進加入維他命E的新一代超耐磨墊片,磨損率低較傳統墊片可增加10至20年使用年限,而利用鈦金屬3D列印的髖臼杯,則可模擬真實人體骨骼,讓人工髖關節與自身骨頭更緊密結合、減少鬆脫。
怎麼洗頭髮、梳頭髮、吹整頭髮,才能保護頭皮,同時也保護毛囊?翰醫堂中醫師陳信宏在臉書專頁「阿信中醫師.陳信宏」與個人網站分享,掌握正確梳頭、洗髮精選擇及洗頭順序、吹風機選擇,可讓養髮護髮作用,達到事半功倍的效果。正確梳頭●髮梳選擇陳信宏指出,髮梳材質以天然材質為佳,如木質、玉石材質為佳,儘量不要選擇
山藥去皮時,黏液中含草酸鈣針狀結晶體可能會刺激人類的皮膚細孔,造成雙手發癢。如果想吃山藥又怕手癢,究竟該怎麼辦呢?農糧署說明,有2種方法,第1是戴上手套或塑膠袋,完全防止碰觸山藥黏液;第2種方式則是邊沖水邊削皮,沖淡黏液,防止碰觸過多黏液。
依據衛福部110年死因統計,平均每天約8人死於乳癌,而子宮頸癌去年就有608人因子宮頸癌死亡,面對威脅女性健康的腫瘤,營養師王沛瀅在臉書粉專「MamaMia!最會扛的營養師」發文建議,女性除了維持理想體重,還要注意環境荷爾蒙、紓解壓力、定期乳房、子宮頸膜片檢查,以及多攝取可抗氧化的十字花科蔬菜。
今(18日)下午2點44分發生規模6.8地震,全台各地陸續傳出災情;對此,消防署提醒,當地震發生時最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷,應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作,若是地震時剛好在睡覺,請繼續留在床上,此外也分享日常防災用品如何準備,幫助民眾正確自保。
有些人在減重時,會選擇用只吃蔬果或生菜沙拉的方式來降低熱量。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文提到,飲食控制並非是只吃蔬菜水果,而是要讓原本失控的飲食回歸正常,讓體重自然而然地減下來不反彈。除此之外,她也帶大家打破刻板印象,分享什麼食物是減重期該吃的!
每到雨季,若鞋子被雨水淋溼又沒有及時處理,雙腳很容易會出現香港腳問題;對此,中醫師表示,香港腳是皮癬菌引起的皮膚疾病,而皮癬菌喜好生長在潮濕溫暖的環境,因此雨季都是香港腳的好發季節,若有香港腳問題,中醫師建議可從日常生活中做到以下7種保健方式。
保健食品什麼時候吃才對?營養師吳佳穎在臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」表示,吃對時間可以讓保健品更充分發揮效用,而每個保健品不大同,例如綜合維生素、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、魚油、葉黃素適合於飯後或隨餐吃;膳食纖維則適合空腹等。
打籃球時可能不免遇到隊友突然一記妙傳,但來不及反應,結果手指頭「吃蘿蔔乾」腫脹瘀青。急診醫師翁梓華於臉書粉專「急診柯南.翁梓華醫師」發文說明,醫學上這叫作手指挫傷,因手指關節遭到突發且不正常受力,導致周圍韌帶或肌腱急性受傷,局部瘀血累積,並分享「PRICE」急救5步驟,包括保護、休息、冰敷、加壓及抬
糞便潛血檢測是常見的健康檢查項目,因其在檢體採集上具有方便性,且無侵入性,故廣泛作為大腸疾病的篩檢。食藥署解釋,當大腸壁上發生發炎、潰瘍、息肉或腫瘤等情形時,容易產生傷口而造成出血,使用糞便潛血檢測可偵測到存在於糞便表面上的血液,再配合臨床檢驗,可進一步對大腸疾病加以確認。
有許多人想矯正牙齒卻又怕痛,因此會選擇隱適美牙套;對此,祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書粉專「楊大為醫師就是細節控」發文表示,隠適美牙套相較於傳統金屬矯正來說,疼痛感已經降低很多了,但還是有可能會遇到以下這8個「痛點」。剛戴隱適美牙套的第1週
國立陽明交通大學生物醫學工程學系教授劉承揚及碩士鄂暄蓓,成功利用人面蜘蛛吐出的蜘蛛絲,開發出1根直徑約略為頭髮、肉眼可視的光纖糖度感測器,能在萬分之一秒(0.1ms)內有效量測果糖、蔗糖與葡萄糖濃度,量測範圍且包含人體血液中所有可能的糖濃度,將可作為下世代血糖偵測利器,研究成果將刊登於今年9月國際期
炎炎夏日的街頭,常見民眾人手1杯手搖飲料邊走邊喝消暑,南投1名37歲林姓女子在喝飲料時不慎將飲料蓋的塑膠片也吞下肚,結果卡在食道,疼痛不已,立即前來衛福部南投醫院就醫並順利取出,才有驚無險化解這場冷飲驚魂記。南投醫院肝膽腸胃科醫師黃耀光說,林女來到醫院說明自己狀況後,隨即安排內視鏡檢查,結果發現異物
王太太身材微胖,長期患有高血脂、糖尿病等慢性疾病,此次回診發現體重上升,血糖控制也變差了,營養師詢問之下才發現,王太太因鄰居介紹具有降血脂功效的印加果油,每天起床先喝兩湯匙,又因為覺得自己喝的是昂貴的好油,不用怕血脂升高,放肆地大吃大喝,造成體重、血糖上升。
挑選太陽眼鏡愈貴愈好、顏色愈深愈好?食藥署在臉書粉專「食用玩家-食藥署」及網站發文澄清,鏡片顏色不是愈深愈好,抗紫外線功能才是重點,把握鏡片功能、品質、大小原則,仍然能選到價格合理、安全又有效的產品。食藥署表示,太陽眼鏡的鏡片若防紫外線功能不足,比不戴太陽眼鏡的傷害還大,依據紫外線波長範圍可分為UV
俗話說:「薑是老的辣」而辣椒卻是小的辣,農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享常見辣椒辣度排行榜(見下圖),其更是為許多臺式料理增添層次的靈魂配角,食用時常不小心「辣到口」或者料理時「辣到手」,這是因為辣椒中所含辣椒素及刺激物質多具不溶於水的特性,辣口建議搭配牛乳、優酪乳等舒緩,辣到手則
現代人每天長時間滑手機、敲鍵盤,若沒有適當休息,很容易得板機指;對此中醫師解釋,若手指長期反覆的抓握彎曲,會增加肌腱與環狀韌帶的摩擦,造成發炎與腫脹,引發扳機指,嚴重時除了會感覺疼痛,甚至還可能造成用久的活動限制或缺血。昌盛堂中醫診所醫師馬碩煒中在臉書「昌盛堂中醫診所」發文說明,扳機指正式名稱為「狹
堅果類食物是相當重要的營養來源之一,衛生福利部建議,成人每天需攝取1茶匙的堅果種子類。營養師也點出堅果類的營養價值,並分享5招來挑選最佳的堅果,提醒民眾除了要注意平日烹調油選用,也不可忽略堅果類帶來的益處與營養。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,堅果富含不飽和脂肪酸、維生素E、膳
環保署提「限用一次性飲料杯」政策,台北市成全台最早實施縣市,預計自今年12月1日起禁用「一次性塑膠杯」,消費者只要自備環保杯即可享5元優惠。中原大學生物科技學系副教授招名威提醒,選擇重複性使用的杯具時,需考慮到材質,不安全的話恐造成健康疑慮。