腦中風和心肌梗塞等動脈硬化性疾病長年來一直是影響國人生命和身體健康的主要原因,使得近年來國人對於動脈硬化性疾病的預防愈來愈重視。動脈硬化性疾病的主要原因包括有高血壓、糖尿病、高血脂症和吸菸等。其中高血脂症近年來特別受到大家重視,高血脂症中又
記者陳文珍/報導攝影/記者林韋言、楊弘熙夏天女生都愛穿美美高跟涼鞋,但是有時候穿得太久,造成腳底板的疼痛,也怕雨天時容易滑倒。其實市面上有一些小幫手,能讓你穿得舒服、不怕雨天路滑喔!張素珍city'super生活部門採購經理夏天是穿涼鞋展現
心臟衰竭是許多心臟疾病的終極表現,例如高血壓性心臟病、冠狀動脈疾病、心肌病變、瓣膜疾病等。罹患心臟衰竭的病人心臟幫浦的功能不足,每一次心跳能打出去血量不多,使得病人容易疲倦,輕微的活動就能導致氣喘吁吁,足部容易發生水腫,腹脹食慾差,甚至夜晚
小孩活潑好動,常會碰傷鼻子而流鼻血。此外,也可能將異物塞進鼻孔或挖鼻孔,讓鼻黏膜破損,甚至莫名奇妙的流鼻血。如果流血量很小,毋須過份擔憂。鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的,通常只從1個鼻孔流出來,會在短時
炎炎夏日如何保持好體力、神清氣爽,是夏天重要的健康課題之一。如果原本健康良好、天氣一熱就出現下列症狀:輕度疲倦─反應力遲鈍、注意力經常不集中、思考能力降低;中重度疲倦─失眠、焦慮、憂鬱、容易健忘,就該多給自己一些元氣了,尤其是平時從事單調、
門診時常聽到病人訴說一早碰到冷空氣就打好幾下噴嚏,原來只是鼻子對冷空氣的敏感,是屬於敏感,而非真正的鼻子過敏。發生過敏性鼻炎有3項因素:宿主、環境和過敏原。有過敏性體質的病人,因環境因素累積足量的過敏原才會發生過敏性鼻炎。台灣的過敏原與歐美
結婚賀禮送得貴重不如送得巧,仿效西方婚俗,及早規畫「結婚禮物清單」,不僅親朋好友送禮不瞎忙,每一樣也都是符合你倆需求的最佳祝福喔。李津玲HOLA和樂家居館行銷處協理潘淑芬絕色婚禮顧問西方辦婚事流行由新人自定「結婚禮物清單」,再由各方親朋好友
當王子獻上婚戒,公主嬌羞答應之後,幸福如童話的日子真的馬上就來臨了嗎?其實籌備一個浪漫的婚禮,才是忙碌的開始,準新人得拍婚紗、挑喜餅、選婚宴地點,每個環節不只要花錢,更讓人費盡心思,本週特別企畫就是要教每一對情侶,如何變成精明新人,手牽手聰
結婚當天什麼事都有可能發生,要忙著打理婚宴,又要隨時隨地展現最美的一面,實在相當困難。這時,新娘祕書就像仙女下凡來幫忙,隨時從旁協助,讓新嫁娘能從進場到送客,每一刻都完美。JOJO吳美瑩老師平面廣告界造型達人專業新娘祕書受歡迎的新娘祕書檔期
蘆筍也稱「長命菜」,中國大陸叫做「蘆?」、「石刁柏」,原產於歐洲,大約在二千年前,即由希臘人加以栽培,最初當成藥用植物,後來才慢慢當做蔬菜食用。蘆筍依日照的多寡分為白色及綠色兩種,白蘆筍鮮嫩甘甜,但綠蘆筍的總體營養成分比白蘆筍高。蘆筍的蛋白
奇美部落是秀姑巒溪流域阿美族的文化發源地,擁有豐富的文化資產,來到這裡除了可以參觀部落裡的傳統建築物,還可以現場體驗原住民美食,融入當地的生活文化,是都市人平時沒有機會接觸到的。奇美部落的「奇美」二字源自阿美族語的音譯,原意為一種奇美部落中
一名染著七彩髮色,帶著鼻環、唇環的時髦少女,前衛外型吸引無數目光,但令人震撼的卻是那一雙帶著數不盡一筆一劃呈現規則性幾何圖形排列傷疤的手臂,這是她自國中開始,每一次心情不佳時,「解放」情緒的見證。「這是時下很多青少年用來『擺平』情緒的好方法
艾草是一種常用的中草藥,五月端午一些人家常將一艾束懸於戶上,以驅邪禳毒,相沿已久,艾草有什麼作用呢?艾屬溫熱性藥,能通十二經、有理氣血、逐寒濕、暖子宮、止諸血、溫中開鬱、調經安胎等功效。著名的中藥方劑有膠艾四物湯,是由阿膠、艾草、當歸、熟地
魚池鄉除了日月潭勝景之外,特色美食和伴手禮也讓饕客可以解解饞。享受精緻菜色如飯店料理,特色小吃如風味餐,回程再繞道澀水社區和埔里選購當紅的澀水紅茶、紹興醋或水果醋當伴手禮,美景美食一次滿足。碼頭大飯店位於日月潭水社碼頭旁,不僅可以遠眺光華島
夏天一到,頭皮油膩是否更加困擾你?夏天頭髮會比較油膩的原因,最主要是人體血液循環及新陳代謝增加,加上高溫、海島型氣候的悶熱,對於全身皮脂腺分泌最多的頭皮來說,「油頭」的現象就更加明顯。以下3大對策要你跟「油頭」說掰掰!每天在洗頭髮之前,花5
多年前有一則電視廣告,敘述一位妙齡女子搭公車,由於面貌身材姣好,一上車便吸引眾人的目光,但當這位小姐站好定位,手往上伸、抓住車頂的手把時,旁邊本來目光驚艷的男士突然掩鼻而逃,這就是惱人的狐臭。嚴格來說「狐臭」並不是疾病,因為有狐臭的人生理上
在門診中,常會有患者抱怨自己火氣很大,整天口乾舌燥,又有口臭,讓他很困擾,該怎麼辦?對於這種患者,除了開藥處方外,通常還需要配合飲食習慣調整,一段時間後才能看到改善的效果。在中醫理論中,火是外邪六淫「風、寒、暑、濕、燥、火」之一,由於外界氣
夏天到了,當人們開始換上輕便衣裳時,發現原來尚稱苗條的身材已走樣,身上多了不該有的贅肉,減重又成了揮之不去的夢魘。減重的第一步是確定自己是否需要減重及該減多少,許多朋友常有「越瘦越好」的心態,對於該減掉多少體重,其實很模糊,事實上,體重過猶
不管是美少女還是熟女,「黑眼圈」可說是所有愛美女性的剋星,當沒上妝時,兩眼還是掛著大大的熊貓眼,任誰都會如臨大敵般地想要清除滅絕!但花錢搞定黑眼圈之前,一定要知道黑眼圈形成的原因再對症下藥,才能收到治療與預防的效果,聰明選對保養、彩妝品,甚
新手上高山,在打包裝備時總會猶豫哪些東西要帶,哪些東西不帶,最後還是難免發生該帶的沒帶,或白背沒用的東西,本期就由登山老手提供菜鳥們參考的基本裝束。登山裝備分成「個人裝備」與「團體裝備」兩類。其中更有人依照其特性,將個人裝備再細分為「必要裝