解答:胃食道逆流形成的原因是括約肌鬆弛再加上胃發炎,與喝咖啡並無關係。知名成藥的電視廣告台詞「喝咖啡會引起胃食道逆流」,大眾都能朗朗上口,但是實情真的是這樣嗎?景升診所院長邱正宏醫生指出,胃食道逆流是因為括約肌鬆弛,再加上胃本身有發炎所引起
春暖花開也是傳統春耕時節的到來,花蓮除了好山好水的自然景色外,也生產了優質農作,透過親自走訪田地來認識餐桌上的食物,來趟美好的食農教育之旅。
謠言1:將豆漿與紅茶混在一起喝會導致腎結石?解答:紅茶雖含有草酸但量不多,而且大部分草酸不會被腸胃吸收,因此不會有造成結石的疑慮。許多人愛喝「豆漿紅茶」,但網路上謠傳因豆漿內含有鈣,且紅茶含有草酸,若兩者一起飲用則會形成草酸鈣導致結石。國泰
明明沒做什麼事,也沒受過傷,卻總覺得上背不舒服,王瀛偉說,上背不舒服有時候不只是背部的問題,因為背部牽涉了人體各部位的肌肉組成,常因姿勢不良或肌肉久未鍛鍊,導致身體各肌肉的協調失去平衡,或造成肌肉筋膜拉傷。
王瀛偉/保健師。國立台灣體育大學運動保健科學研究所體育學碩士,具有臺北市衛生局運動保健員證、衛福部國民健康署運動保健師資,曾任長庚大學體適能中心教練等職,現為萬華等社區大學講師。明明沒做什麼事,也沒受過傷,卻總覺得上背不舒服,王瀛偉說,上背
網路傳言,從懷孕起就吃氟錠能幫助小孩的齒質變好,以後長牙也較不易蛀牙?又或說,長期服用氟錠或塗氟容易骨折,甚至導致癌症發生、氟中毒?牙膏還是選用天然不含氟的好?到底幼兒塗氟有沒有幫助?相關話題掀起一番論戰,氟化物與牙齒保健之間的關係究竟為何,不妨聽聽專家怎麼說。
謠言1:幼童塗氟沒必要,乳牙用紗布擦拭即可?解答:幼童的乳牙光用紗布清潔是不夠的,塗氟能加強牙齒鈣化強度,有效預防蛀牙,再加上刷牙清潔,雙管齊下才是王道。衛服部每年免費為6歲以下幼童塗氟2次,卻有不少家長覺得「乳牙蛀了還有恆牙會長出來」,認
空間營造不再是乾燥花當道!以多種綠色植物打造出熱帶雨林風格的「珍妮花與南洋杉」,不僅滿室鮮綠超好拍,高CP值的泰式料理更是讓人躍躍欲試!結合30多種綠色植栽、蕨類植物和季節花草等元素,營造出宛如熱帶雨林氛圍的「珍妮花與南洋杉」,是台南近日掀
4月兒童節即將到來,還不知道去哪玩嗎?本週《兒童節連假去哪玩?全台活動懶人包!》為你精選最有趣、最新鮮的展覽情報和親子活動,讓大、小朋友們共同歡度兒童假期!
◎林子軒/台北市大安區仁愛國小3年12班(指導老師:黃稚婷)今天學校課程教到了消化系統,老師叫我們寫一份關於消化系統的報告,我一直寫不出來,該怎麼辦呢?回家後,我做了一個可以讓人縮小、進入消化系統裡的潛水艇,雖然不知道會不會有用,但還是先留
想要輕鬆夢周公,從飲食調整也很重要,營養師豐士超開出含有助眠營養成分的食材清單,讓你避免因錯誤的飲食干擾睡眠。
豐士超/營養師。曾任衛福部桃園醫院新陳代謝科營養師,時常應邀上節目推廣營養資訊,期待透過正確飲食觀念,吃出健康亮麗生活。想要輕鬆夢周公,從飲食調整也很重要,營養師豐士超開出含有助眠營養成分的食材清單,讓你避免因錯誤的飲食干擾睡眠。一般來說,
春暖花開也是傳統春耕時節的到來,花蓮除了好山好水的自然景色外,也生產了優質農作,透過親自走訪田地來認識餐桌上的食物,來趟美好的食農教育之旅。DAY1:馬太鞍濕地→欣綠農園→瑪布隆農場→入住小雨蛙有機生態農場DAY2:江玉寶有機農場→心宿體驗
謠言1:氣泡水能中和乳酸、消除身體疲勞,進而幫身體調整為鹼性體質?解答:氣泡水的碳酸是弱酸性非鹼性,況且靠食物調整身體的酸鹼值也是一直以來流傳的謬誤。有些人喜歡喝氣泡水來醒腦,更有傳言氣泡水能中和乳酸、消除疲勞,打造鹼性體質?民生承安診所家
近年,椰子油成為不少人的「用油新寵」,不少網路資訊指出食用椰子油可防失智,最近正夯的「生酮飲食」、「防彈飲食」,也認為食用椰子油能幫助減肥,女神范冰冰也在網路平台分享她保養頭髮的秘訣就是椰子油,更令大眾趨之若鶩。然而林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈與臨床毒物科主任顏宗海皆提出警告,椰子油不僅無法幫助減肥,更容易引發各種心血管疾病!
謠言1︰椰子油容易被人體吸收、不易囤積脂肪,適合日常或減肥時食用?解答:椰子油的飽和脂肪酸比例偏高,食用多了容易增加高膽固醇的風險。市售椰子油大致可分為初榨、精製2種,初榨油為透明液狀,若溫度偏低會凝結成雪白膏狀,精製油則偏黃。林口長庚醫院
沙龍級蓮蓬頭是指具有多元出水模式,如按摩、花灑、噴霧、氣泡等,或擁有特殊構造、出水孔、空氣注入技術的蓮蓬頭,使出水壓力增加,令人能感受SPA般淋浴享受。特力屋衛浴達人曾威達表示,蓮蓬頭並無使用年限限制,依特力屋銷售經驗觀察,消費者多為1~2
擁有疤紋不需自卑,透過人體彩繪,重新找回自信吧!本次就請特效化妝師針對常見的長條型疤痕以及妊娠紋做彩繪,讓難看的疤紋大變身!Ray/「西門町花莉特效化妝」特效化妝師,學美妝出身,因為對電影特效角色產生興趣,開始學習特效化妝,到過各個高中職及
患有輕度近視、老花的人看過來!照著醫師分享的視力保健撇步做,逆轉視力不無機會!林怡汝/臺安醫院視網膜專科主治醫師。中國醫藥大學中西醫學系畢業,身兼展欣眼科總院長、民生承安聯合診所眼科主治醫師,以及中華民國眼科醫學會、台灣視網膜醫學會會員。1
春節期間大魚大肉,體重數字上揚,在連假進入尾聲之際,許多民眾的甩肉大作戰正要啟動。不過,除了注重飲食、強化運動外,還可善用小撇步,台北榮總傳統醫學部主治醫師吳大鵬從中醫觀點揭露人體奧妙之處,搭配按摩穴位,減重能更為見效!一般來說,肥胖可分為