葉立斌/核稿編輯許多人都知道重鹹對身體不好,不過你知道很多不鹹的食物也是高鈉一族嗎?營養師彭逸珊為此分享8種不鹹卻高鈉的食物,包含雞絲麵、酸菜、泡菜、貢丸、豬肉乾、吐司、運動飲料、燻雞等。雖說鈉是人體必要營養素,但過量的鈉,容易使人水腫、造成腎臟負擔或血壓飆高等問題。
網路傳播力量大,讓人看到也想要跟著吃喝玩樂,但是盲從的結果,很容易翻了個大跟斗……〈旅途的遺憾〉學擺拍 反忽視重要的幾年前,和家人到義大利旅遊,某日的行程是去比薩斜塔。發現網友最愛拍雙手扶住比薩斜塔傾倒的照片,於是,我也跟風想拍一張。下車準備前往比薩斜塔時,心中很與奮,當我看到比薩斜塔出現在眼前,立
50多歲的「光哥」是一名水電師傅,日前在高處工作時,不慎從馬椅梯跌落,身材魁梧的他當場左腳跟骨骨折,雖然手術植入骨釘固定後出院,但他拄著助行器來到診間求助,希望能盡速回到職場繼續工作,也期待減少腫脹與疼痛感。經循序漸進安排物理治療計畫,總算恢復原有職場生活,找回昔日笑容。
高雄市112學年度科技積木創意競賽昨(24日)在中正高中登場,137名國中小學生挑戰呼應「2050淨零排放」,包括高雄輕軌、光榮碼頭等都是學生們發想比拚的焦點,也有以動漫「碳」次郎做出的綠能城市,競爭相當激烈,比創意也比技術。今年高雄市科技積木創意競賽以「2050淨零排放」為主題,多達35隊參賽,1
樂天桃猿陳克羿今天在宮崎遭遇震撼教育,以第2先發身份投3局掉8分,包括山川穗高沸騰全場的轉隊首轟。其中,不少隊友驚呼「日本怪力男」柳田悠岐的高技巧一打。樂天第2先發陳克羿3局接替陳冠宇面對軟銀,山川穗高擊出轉隊首轟,率隊3局猛灌5分,接下來2局再掉3分,總計狂失8分。
滑雪風潮日盛,演員黃丞邦拜師有滑雪教練執照的演員蕭鴻,2人先在台北的滑雪機上基礎雪板課程,1月底到日本野澤滑雪場「實地操練」,盡情玩了5天,好不快活。他們在滑雪機練習時,有8年「雪齡」的蕭鴻展現高超技巧「Tail tap」,身為徒弟的黃丞邦立刻默默往旁邊走,還把雪板拆下來,擔憂老師要他當場學高難度動
台灣燈會今年於台南舉行,分為高鐵燈區與安平燈區,昨晚總彩排,高鐵燈區主燈「龍來台灣」試燈,吸引民眾先睹為快。交通部長王國材表示,台灣燈會被國際旅遊公司Klook評選為世界四大值得前往的燈會之一,燈會展期到三月十日,今年更結合台南建城四百年活動,希望國內外觀眾都能一同到台南賞燈。
滑雪風潮日盛,曾演出BL劇《保留席位》走紅的黃丞邦拜師擁有滑雪教練執照的蕭鴻,兩人先在台北的滑雪機上基礎雪板課程,年前還特地到日本野澤滑雪場「實地操練」,盡情玩了5天,好不快活。他們在滑雪機練習時,有8年「雪齡」的蕭鴻展現高超技巧,身為徒弟的黃丞邦在旁立刻默默往旁邊走,還把雪板拆下來,擔憂老師要他當
文.攝影/林昱晴數位科技與日常結合的應用場景,勾勒出人們對於未來世界的想像,而創意產業與科技產業的共榮,正契合了21世紀的時代印記。當科技結合藝術思維,創意的源頭便是穿越時代介面的深度思索,高雄市立美術館「擴散耦」展覽以「科技與藝術的擴散、並行、融合」做為策展核心理念,揭示了人文與工程領域聚合共創的
中國電競網紅「菲菲公主」於本月21日凌晨不敵病魔離世,年僅28歲。她擁有7萬粉絲,除了本身是電競玩家之外,也是名教練,菲菲公主去世之後,母親難掩悲痛,忍不住勸網友要注意身體健康,因為「人生就這一次」。相關新聞:晚安小雞靠中國角頭救? 最新消息:5~7月間能出獄
2024台灣燈會在台南舉行,分為高鐵燈區與安平燈區,主燈將於明天(24日)點燈,其中,高鐵燈區主燈「龍來台灣」今天試燈,交通部長王國材說,台灣燈會被Klook評選為世界4大值得前往的燈會之一,今年更結合台南建城400年活動,希望國內外觀眾都能一同到台南賞燈。
羅碧/核稿編輯為人父母大多希望自己的小孩與親友見面時,能做到知書達禮、應對自如。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文建議,可讓孩子從日常生活中自然的學習禮儀,像是常說「請、謝謝、對不起」、學習等待、做某事前徵求對方許可、表達感激之情、自我介紹、培養不抱怨的態度。
一年期義務役男2226梯近日入伍訓來到了「基礎鑑定射擊」課程的階段,也就是役男們從基礎的槍枝機械訓練開始,已進到各式射擊階段。而新制的實彈射擊科目有別於以往的模式,役男需自行為彈匣裝填子彈,並在18發175公尺的「無依托」臥射中命中9發才算及格。
因應近年治安環境變化、犯罪型態多樣,為保障第一線員警執勤安全,內政部警政署於今年初台東縣警察局完成建置「智慧XR警勤訓練系統」,該系統透過虛擬實境的技術,協助訓練警察同仁在面對各種勤務狀況時相對應的技巧,與各項警用應勤裝備的使用時機,以重現員警實際訓練狀況。
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕統一獅本週來到日本高知縣進行移地訓練,分別與高知鬥犬、韓華鷹B班及埼玉西武獅B班進行春訓交流賽,本次交流賽球隊主要以新生代潛力選手為主,本次行程幾乎八成以上教練團及選手第一次參與移地訓練交流賽。統一獅總教練林岳平集合時勉勵選手們:「這次交流賽分別對戰到三支不同的
韓國女星潤娥人氣居高不下,她今(23)日現身仁川機場準備飛往曼谷舉辦粉絲見面會,潤娥的機場時尚一改過去的甜妹風格,以一身帥氣俐落的造型展現輕熟女氣質,不過她長髮披散、一路微笑和媒體以及粉絲打招呼,仍不改甜心本色。
《大嘻哈時代2》冠軍阿跨面發行首張專輯《心》,3月1日要開唱,昨天邀來金曲台語歌后鄭宜農傳授備戰技巧,偶像盧廣仲則是演唱會嘉賓,跨年第一次近距離相遇,廣廣仲只講了:「嗨,阿跨面。」他就瞬間「暈船」了,「覺得他是個魅力四射的人,我很容易一見鍾情。」
董至成出道33年首次挑戰饒舌唱跳,昨推出《董至成AKA懂製程》同名合輯,距離上次出片已過20年,當時推出情歌專輯,無奈五、六百萬最後打水漂有去無回,再次出發緊張之情難以言喻。而鋼鐵級粉絲董媽媽驚喜為愛子站台,讓他感動落淚。董至成為此苦練舞技、瘦身減肉18公斤,歌詞中提到台積電,他笑說:「我一唱,台積
「中華5千年文明曾經輝煌,卻被中共一夕毀壞,我們是否還能挽回?」2006年,一群中國頂尖、包括曾在中國遭受迫害的傳統藝術家,為著同一個願望去到紐約,創辦了「神韻藝術團」,矢志復興真正的中華文化與美德,並在全世界弘揚。10多年後,神韻藝術團從1個團擴大至8個同等規模的演出團隊,每年推出大型表演作品,分
美國、英國、德國今天表態支持荷蘭總理呂特(Mark Rutte)成為北大西洋公約組織(NATO)下一任秘書長。面對俄羅斯全面入侵烏克蘭的戰爭,北約這個軍事聯盟正處於關鍵時刻。法新社報導,儘管荷蘭最近大選由極右派勝出,可能讓呂特在國內的政績黯然失色,他仍是接替史托騰柏格(Jens Stoltenber