羅碧/核稿編輯每每遇到討厭的事,您會想直接逃避,還是強迫自己,但做完後也沒有開心的感覺?好日子心理治療所臨床心理師賴怡臻提及,面對不喜歡、想要逃避的經驗時,或許可以試著運用3策略,包括:思考什麼是自己重視的;開放接納、不抵抗自己的感覺;做與自己重視信念相符的有效行動,學會接納該事物,而非用容忍的方式
6歲陳小弟罹患兒童罕見顏面骨「惡性梭狀細胞肉瘤」,傳統手術恐影響外觀,台北榮總以「3D列印手術導引拼圖模型」微創切除,為全台首例,再搭配使用「冷凍自體骨」達成生物性重建,術後7個月追蹤腫瘤無殘留、再發,臉上也看不出不對稱或動刀痕跡,重拾罹病前的天真笑容。
相關新聞請見MLB》昨賽後就知道會出事! 水原一平坦承賭博成癮「都是我的錯」葉立斌/核稿編輯道奇日本球星大谷翔平與道奇隊近日宣布將專任翻譯水原一平解雇,因為水原有賭博習慣,且涉嫌從大谷的銀行帳戶電匯高達450萬美元(約台幣1.44億)給博彩公司。水原坦承有賭博,且說自己「賭博成癮」。近年網路賭博興起
羅碧/核稿編輯男性射精障礙總是令人難以啟齒?好幸福泌尿科診所院長戴槐青表示,根據統計台灣有四成的男性,都有射精障礙的問題,然而這與4種原因有關,包括:心理壓力、伴侶關係問題、藥物副作用和物質濫用、生理疾病。戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文
澎湖因僻處離島,醫療資源相對較為缺乏,許多急重症病人必須仰賴後送,衍生出照顧不便及家屬住宿交通等問題,因此立委楊曜與澎湖縣政府衛生局推動高知名度醫師抵澎,「醫師動、病人不動」,減少來回奔波就醫的不便。天主教惠民醫院持續與澎湖縣政府衛生局合作,邀請台大醫院劉俊人教授,跨海支援惠民醫院胃腸肝膽科門診,專
相關新聞請見曾赴中換肝不敵胰臟癌 63歲前立委王世雄病逝高雄長庚葉立斌/核稿編輯前立委王世雄今(21)日傳出因胰臟癌過世,享壽63歲。桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志指出,胰臟癌早期無明顯徵兆,在確診時通常已是晚期,因此有「癌王」之稱,若想維護胰臟健康,可多攝取全穀類、蔬果和低脂蛋白;避免高糖高油;改掉
相關新聞請見PLG》新北國王向聯盟及球迷道歉!承擔林書豪違規治療15萬元罰款葉立斌/核稿編輯PLG職籃新北國王隊球星林書豪曾因足底筋膜炎養傷復健,然近期卻傳出禁藥爭議,只因曾做過靜脈雷射?據報導,林書豪疑因接受靜脈雷射治療,違法世界反運動禁藥組織(WADA)規範。復健科醫師強調,使用禁藥違反公平原則
葉立斌/核稿編輯國中會考將於5月18、19日登場,進入關鍵倒數2個月,除了考生們把握時間多寫點題目外,家長作為後援可以把重點放在飲食關懷,幫助孩子們提升專注力,營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文,分享5招維持專注力的聰明飲食方法。
葉立斌/核稿編輯一顆顆肥美牡蠣在烤盤上火烤,讓人口水直流,但您知道多數人吃完即丟的牡蠣殼也有妙用?中醫師王大元指出,生、熟牡蠣殼功效不同,前者能安定心神、補陰潛陽和軟堅散結,若為易驚醒、自律神經失調或甲狀腺疾病的人,可用其治療;而後者具有抗菌功能,能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、李斯特菌、沙門氏菌等
羅碧/核稿編輯健康飲食是保持身體健康的關鍵,長期或大量食用加工食品對健康有傷害。營養師李婉萍表示,過度加工食品長期或過量食用,對身體有害,裡頭化學添加物更可能影響孩子學習注意力及增加致癌的風險,列出6種超毒加工食品,包含:香腸、培根、油條、人造奶油、熱狗及汽水。
一名40多歲的林姓男子,因上班壓力大,常將咖啡當開水喝,最高曾一天喝1000c.c.的黑咖啡,日前突感胸悶、心臟刺痛,擔心有冠狀動脈疾病就診,經抽血、心電圖、超音波檢查皆正常,醫師建議他轉往肝膽腸胃科,經上消化道內視鏡檢查,發現患者因胃食道逆流產生「火燒心」,並患有嚴重十二指腸潰瘍及輕微胃潰瘍,經藥
劉力仁/核稿編輯許多上班族因長時間久坐,腰部未能得到支撐,使得負擔過度,半夜被下半痛或腰痛困擾,影響睡眠。易明中醫診所院長吳俊浩建議,選擇符合人體工學的椅子支撐腰部,定期做下背部伸展和強化腹部和肌肉,可以按壓腰俞穴、腰眼穴、委中穴等3穴位,用指腹或指節按壓(每次約3到5分鐘),每3秒算1下,一天按1
劉力仁/核稿編輯拿起重物就不自覺漏尿,讓你懷疑起自己的年紀了嗎?尿失禁可不是長輩專屬,造成尿失禁的原因,除了肥胖、憋尿、情緒緊張外,較容易發生在生完產的女性,及受攝護腺影響的男性,治療方式除了定時上廁所、減少攝取茶與咖啡因外,女性朋友也可以透過凱格爾運動來強化尿道的肌肉。
羅碧/核稿編輯52歲王先生近年和妻子行房時,發現勃起硬度不如從前、性敏感度降低,需要花更多時間進行前戲刺激,才能勉強「提槍上陣」,妻子因此經常性致缺缺,令王先生十分受挫,有時寧可「DIY」(自己來),也不想面對完事後妻子的冷眼與嘆息;對此,醫師指出,「前戲」、「營造浪漫氛圍」,以及「尋求專業泌尿科醫
羅碧/核稿編輯現代人會利用假日去運動健身,若沒有維持良好的姿勢,或是過度使用肌肉,像是重訓的深蹲、硬舉等動作,容易讓下背肌群受傷,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,5大常見運動傷害類型,包括:腳踝扭傷、下背拉傷、大腿肌拉傷、膝關節損傷及肩部傷害。
羅碧/核稿編輯小朋友齒顎不正竟然跟扁桃體發炎有關?牙醫師歐凱捷指出,扁桃腺發炎腫大,會阻塞呼吸通道,導致孩子白天因鼻塞張口呼吸,甚至改變舌頭習慣,久而久之容易影響齒顎,造成暴牙、戽斗、長下巴、上顎拱起、嘴唇閉不攏,或專注力下降、脾氣暴躁等問題。
羅碧/核稿編輯一位20多歲女子因容易手腳冰冷,於是用麻油進補身體,沒想到症狀沒改善,反而還出現嘴破、長痘痘,連失眠及便秘等問題浮出,急忙就醫尋求助,中醫師余雅雯表示,病患本身屬於氣鬱體質,其中因氣滯進而影響全身氣血循環,導致陽氣被「塞住」,因此出現軀幹不怕冷,但手腳卻很容易冰冷,請她立即停止進補,針
羅碧/核稿編輯一名40歲的男性被身邊友人提醒變胖,之後更發現戴不下結婚戒指,嚇得立刻掛減重門診救醫求治,經檢查發現,BMI 值大概 31 左右,尚未達到病態性肥胖的程度,但醫師按壓他的皮膚隔好幾秒才會回彈,明顯為水腫情況,血液檢查也顯示,肝臟及腎臟的機能很差,經詢問發現患者長期服用草藥侵蝕肝腎功能,
羅碧/核稿編輯注意力不足過動症(ADHD),又經常被認為童年最常見的神經發育障礙之一,盛行於學齡兒童,治療方式有行為與藥物兩種,對此,食藥署建議,6歲以下兒童(學齡前),行為治療應優先於藥品治療,而7歲以上孩童,則可考慮同時並用行為與藥物治療。
彰化基督教醫院醫學中心雖然護病比早已達標,但為了達到最好的照護品質,總院長陳穆寬今天與「護理南霸天」輔英科技大學簽約,攜手培育更多優秀護理人才。陳穆寬指出,彰基未來4年將提供2600萬元的助學金,且是全台醫學中心以體系方式唯一提供「就學全程助學金」方案,讓輔英護理系學生就學就業免牽掛。