國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,不少人已經染疫或遭匡列而居家隔離,營養師指出,居家隔離的飲食與染疫後的飲食不盡相同,居隔期間要維持健康均衡的飲食習慣,以免提高慢性病、肥胖的風險;若不幸染疫,則需考量有近半確診者出現喉嚨痛症狀,選擇質地柔軟且不刺激的食物。
在台灣,愈來愈多人,因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)被居家隔離,一時之間,很多人都在問自己的居家環境,如何消毒?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」整理,據美國和台灣CDC的資料,日常生活中常接觸的家中用品都要消毒,並有研究指出,在家使用消毒水,消毒
世界衛生組織(WHO)和聯合國兒童基金會(UNICEF)27日警告,今年全球麻疹病例已增加將近80%,這可能是危險的預兆,預示著其他疾病也將接著爆發疫情;過去2年武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情打亂全球常規疫苗施打行動,正造成「完美風暴」,恐危害全球數以百萬計的兒童。
又增一長期新冠症候群?日前WHO、歐洲疾病預防控制中心(ECDC)資料顯示,至本月21日已累計169例「不明肝炎病例」兒童病例,已經排除了A、B、C、D、E型肝炎病毒,而在部分病例檢測出武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)或腺病毒,引發關注。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,真的是「不明肝炎」因為
近年來興起了各式各樣的體重管理飲食模式,雙北市的居家長照營養師林俐岑推薦「減醣飲食」,透過降低飲食中醣類的比例,稍微增加蛋白質及脂質的比例,來達成溫和減重的目的,還可以穩定血糖上升、減少胰島素分泌。雙北市的居家長照營養師林俐岑在部落格發文分享,「減醣飲食」並非生酮飲食,並非完全不碰澱粉食物,而是建立
世界衛生組織(WHO)指出,不健康飲食、缺乏運動、不當飲酒及吸菸是非傳染病的健康四大危險因子。中國醫藥大學新竹附設醫院為提升民眾健康飲食觀念,並均衡攝取各類有益健康的食物,由臨床營養科與院內的美食廣場店家合作,推出3種「健康餐盒」,分別是需要血糖控制或減醣飲食族群的「控醣餐盒」、需要低蛋白飲食民眾的
張先生菸齡12年,在朋友的健康紛紛亮起紅燈後,興起戒菸的念頭,加上因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,必須戴口罩而無法脫下口罩吸菸,因此痛苦難耐,才下定決心,最終成功戒菸。國健署表示,吸菸者更有可能成為武漢肺炎重症患者,面對疫情,最好戴好口罩、把菸戒掉,不讓菸害與病毒有機可乘。
世界衛生組織 (WHO)表示,缺鐵是世界上最嚴重的營養問題。研究發現,世界上多達80%的人缺鐵,由於長期缺鐵,多達30%的人患有貧血問題。營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師 」發文提醒注意9大缺鐵症狀,也分享補鐵怎麼吃。缺鐵9大症狀1、疲勞
我國提供14歲以上的青少女接種HPV疫苗,感染科醫師提醒家長,HPV疫苗男女都可接種,一定要讓家中的孩子接種疫苗,可降低癌症的風險,並且孩子若可以提早到9歲到14歲間就接種,會有更顯著的免疫反應。全球已有33個國家將男性也納入HPV公費疫苗接種的對象,台灣目前只將14歲以上的青少女納入,台灣兒童感染
鹽在飲食中無論是烹調或食物加工都少不了,但根據衛福部建議成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即鹽6克),然而根據國民營養健康狀況變遷調查結果發現,國人鈉攝取量都超標,對此,日專家表示,長期攝取過多的鹽,將在50歲時達到65歲的血壓,因此建議每日減鹽,能降低心血管疾病風險。
子宮頸癌為我國婦女癌症發生率第9位及死亡率第8位,威脅婦女的健康,國民健康署自107年12月底開始,推動國一女生公費接種HPV疫苗。不在公費接種的名單內的人,若自費單劑價位約新台幣3000-6000元,且需要2-3劑,令許多人卻步,新研究發現,就算只接種單劑HPV疫苗也與多劑量一樣有效。
每年4月7日為世界衛生組織(WHO)訂定的世界衛生日,國健署在臉書發文表示,台灣應加速能源轉型,逐步採用綠色能源,實踐環境永續及健康平等各國政府也應建立環境友善制度,攜手民間合作、改變社會氛圍,達成共享宜居星球之目的。國健署為響應今年主題:「我們的星球,我們的健康(Our Planet,Our He
近日因本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,也有許多學生確診。醫師認為,學生們在病毒大流行下是很無辜的,且大部分都是無症狀或輕症,並非刻意傳染病毒,呼籲大家應給予多元化、年輕化的支持與鼓勵,一起面對瞬息萬變的武肺疫情!胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi H
世界衛生組織(WHO)統計指出,5歲以下的過胖兒童一半集中在亞洲,台灣則榮登亞洲最胖國家,特別是男性及兒童。台中區農業改良場在臉書發文分享,研究顯示吃飯可以避免發胖,原因在於米飯消化較慢,會產生飽足感,搭配蔬菜等料理,慢食且營養均衡。根據衛福部國民營養健康狀況變遷調查,我國成人過重及肥胖率從1993
感染人類乳突病毒(HPV)是造成罹患子宮頸癌主因,公費HPV疫苗符合對象接種率突破8成,政府目標至少9成,卻仍有家長持續憂心安全性。台灣疫苗推動協會秘書長呂俊毅表示,日本曾因「痛痛女孩」事件「不鼓勵」接種HPV疫苗長達8年多後,去年11月宣布改列「鼓勵」接種,預計本月起陸續寄發通知單提醒適齡民眾接種
查看營養成分標示時,會看見其中一項寫的是「反式脂肪」,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,若攝取過多反式脂肪,容易有血管硬化、心臟病等風險,油炸物、糕點、酥皮、奶油類的食物含有反式脂肪,建議少吃或不吃,張瑜芹也分享4招預防攝取反式脂肪,供民眾參考。
全球對抗武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)已兩年多,結果不甚理想,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,是因忽略「起司理論」的整體性。每個階段不能只靠一種工具防疫,而是「多階段的防疫阻擋」,每階段不同起司的不同空洞,才能層層串起了安全網,並落實個人防疫,才能更有效。
日前中部某音樂教師情緒失控與學生爆發衝突,凸顯師生心理健康重要性;台北教育大學今(29日)獲執照成立「芳蘭心理諮商所」,除持續與地方教育局處合作,提供教師免費諮商外,也提供在地鄰里每年近100人次免費弱勢或兒少諮商,發揮社會責任。北教大校長陳慶和表示,學校首創與地方政府合作,推動教師諮商輔導,對象是
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(24日)上午透露,已訂購Novavax的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗2百萬劑,下午他在指揮中心記者會上進一步表示,該疫苗是否會提供給青少年接種還要經過專家會議討論,也表示2百萬的劑量會分批來到台灣,不過時間還不確定。
全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Omicron變異株疫情持續延燒,本土疫情也仍有零星個案,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,全世界關於Omicron的研究都指出,無症狀感染者增加,在印度的研究中顯示有高達70%的無症狀感染者。黃軒強調,現在台灣邊境逐漸開放,加上無症狀感染者多,仍要戴好口罩