臺灣一年4季都可以吃到柑橘類水果;對此,臺北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享,柑橘大家族泛指芸香科當中枳屬、柑橘屬及金柑屬的植物,種類多元,全球栽培面積相當龐大,滋味酸甜,香氣濃郁富含維生素C及多種礦物質,營養豐富!並整理出當季4種柑橘品種,供民眾參考。
一位20幾歲的年輕人,反覆腹瀉、下腹痛好幾個月合併食慾下降、腹脹、噁心感、常常有便意卻又大不出來,經檢查確診大腸癌第4期;對此,佳鴻診所主治醫師唐子涵指出,大腸癌初期無症狀,若民眾有排便型態改變、不規則腹痛絞痛與體重減輕等7症狀,則需儘速就醫檢查。
你知道「有一種胖是壓力讓你胖」嗎?當感受到壓力時,就開始大吃大喝,導致肥胖。高雄義大大昌醫院纖體健康中心醫師宋天洲,提供7點檢視方法,了解肥胖是否因壓力導致,並建議正視心理議題。宋天洲醫師指出,壓力導致的肥胖有3種原因,一為壓力荷爾蒙會讓交感神經興奮,副交感神經則會被抑制,而腸胃功能則是交由副交感神
減肥常說「增肌減脂」,人體由肌肉、骨骼、脂肪及水份組成,維持人體的恆定與健康。潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢指出,肌肉掌管人體許多重要功能,對身體有許多好處。陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」表示,足夠的肌肉量能讓身體更輕易也更持久的執行勞動及運動;可以讓骨骼強健預防骨質疏鬆;維持新陳
一位家長發現女兒最近掉了很多頭髮,帶至皮膚科看診,醫師發現,雖然頭皮沒有發紅、皮屑、膿泡,也沒有斷髮或髮根變細,但毛囊根部外觀呈白色杵狀,用皮膚鏡放大看是角質包覆毛囊,經詢問,家長表示,他們之前住在國外,最近因疫情剛搬回台灣,因此醫師診斷為壓力造成的休止期落髮。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情造成憂鬰和焦慮人數悄悄上升,導致全球5300萬人罹患憂鬱症,7600萬人焦慮不安,藥害救濟基金會提醒正在服用抗憂鬱藥物的民眾,應遵醫囑按時服藥,切勿自行停藥,以免出現失眠、頭痛、憂鬱症復發等停藥症候群。
人人都知道運動對於身、心健康帶來的益處多到說不完,但仍不是每個人都喜歡運動,而有些人想運動則不知道如何開始。據《CNN》報導,4個簡單的技巧,有助於開始投入運動,並堅持投入鍛煉。該報導指出,根據世界衛生組織的數據,不願意運動的人相較於有運動的人,死亡風險會飆升20%到 30%。行為研究員Rankin
中央流行疫情指揮中心日前宣布12-17歲青少年可在校園接種第2劑武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)BNT疫苗,今(12/24)表示,若12-17歲青少年即起也可透過衛生局安排或到指定的醫療院所預約,並由家長陪同接種第2劑BNT疫苗。
今日起開放完成第一劑疫苗接種的民眾,混打不同廠牌的第二劑、第三劑疫苗,台北市衛生局表示,合約診所每週提供單一廠牌疫苗,今起至31日為莫德納疫苗,28家醫院也開設特別門診,包括AZ、莫德納、BNT及高端等4種疫苗,鼓勵民眾預約接種。中央流行疫情指揮中心已公布第三劑(追加劑)與基礎加強劑接種政策,衛生局
消基會今日公布筷子品質檢驗結果,發現隨機購樣筷子中,有1件美耐皿筷「高錳酸鉀消耗量」及「甲醛」溶出量均不符合規定,消費者夾取熱食時,恐把甲醛等有機物吃下肚,呼籲政府加強把關。消基會秘書長徐則鈺表示,筷子是國人重要的吃飯工具,消基會於今年8月在雙北市銷售生活用品的實體通路及網路隨機購買10件市售筷子進
新的一年即將到來,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情仍在持續,台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spect」發文分享,2022年疫情會如何發展,應有哪些心理準備。1、2022年應該不是終結疫情的一年
胚胎植入是試管嬰兒的重要流程,為確保胚胎能成熟發育、植入能順利著床,茂盛醫院生殖醫學中心醫師李俊毅表示,植入前與植入後都需留意飲食、運動、及作息,有助於提升受孕成功機率。試管植入前李俊毅表示,要進行試管植入前確實檢查是否有不孕問題,並聽從醫師指示處理,而植入前為養卵養精週期約為3個月,在試管嬰兒植入
腸躁症是一種慢性的腸胃蠕動障礙,若蠕動出現問題,就會導致便秘或腹瀉;對食物空氣敏感度增加,就容易感到腹痛、腹脹。中醫師表示,腸躁症主要是「肝」、「脾」兩個臟腑出了問題所導致,只要對症下藥,和按壓4個穴位都能助改善。易明中醫診所院長楊斯宇在臉書粉專「易明中醫診所」發文指出,腸躁症的原因不明,可能與「腸
依內政部統計,去年有2154名未成年的小媽媽。衛福部國民健康署昨日發表全國首支「青少年人際交往及性健康情境式互動影片」,國健署副署長魏璽倫表示,人際交往及親密關係是青少年注意的主題,青少年在約會和聚會時,要尊重對方和保護自己,有任何不舒服時,更要「勇敢說不」。
新生兒敗血症可能導致腦膜炎、神經發展障礙,甚至引發多重器官衰竭而死亡,極低出生體重的早產兒發生機率可達10-40%,死亡率更達25%。長庚醫院研究證實,早產兒的腸道菌叢失調,細菌會轉移到全身導致敗血症。林口長庚醫院新生兒科醫師李建忠指出,科學家之前就已經證實腸道內有獨立複雜的神經系統,以及人體最大的
夜尿不但打擾睡眠,更危險的是還可能跌倒!醫師指出,長者的夜尿次數跟跌倒、死亡呈現正相關,特別是冬天更容易想尿尿,有些人一晚可能要起來4-5次,為避免因睡得昏沉加上摸黑及廁所濕滑的環境中跌倒,特別教4招改善夜尿。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大泌
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發至今,影響了許多人的生活,甚至造成焦慮和壓力等問題。因此,據《NHK》報導,日本東京有明醫科大學教授安野富子整理了9個穴位幫助舒緩與放鬆,以手指緩慢按壓5秒以上,並重複3-5次,力道適中即可不要過用力。
「小孩小時候不是有打過水痘疫苗嗎?為什麼還是會被感染?疫苗是沒有效嗎?」陳俊仁親子診所院長陳俊仁分享,有患者家中長輩得到「皮蛇」,結果不小心感染小孩得到「水痘」,其實帶狀疱疹也是會傳染的,有研究指出,接觸家中帶狀疱疹(皮蛇)患者後,約1/6(15.5%)人可能感染水痘 。
「你要跟誰?」是許多離婚父母會問孩子的問題。今年多位演藝圈、名人都傳出離婚消息,但談離婚時夫妻一方面要處理法律層面的議題,另一方面又要處理自己的負面情緒,而容易忽略陪伴孩子面對家中風暴。職能治療師徐瑜亭表示,父母離婚時,除了不要讓孩子選邊站外,還有5件要注意的事,才能使孩子有健康的身心。
耶誕佳節前夕,衛生福利部基隆醫院為增進民眾健康概念,鼓勵定期篩檢守護自我健康,並主動關懷社區獨居長者、為弱勢家庭服務,今天(23日)下午於基隆東岸廣場與國際獅子會300F區第13分區、基隆港獅子會、仁愛獅子會、聯合獅子會及中山獅子會共同辦理2021「遠離三高健康補給站-健康義檢服務」活動。