現代人生活節奏快,連帶著吃飯都講求「速戰速決」。但吃飯太快可能會造成肥胖問題。營養師表示,進食時大腦會分泌瘦體素來抑制食慾,若吃得太快來不及分泌就會導致吃太多容易肥胖,並分享7個生活習慣避免養成狼吞虎嚥的惡習。營養師劉怡里在臉書粉專「劉怡里粉絲團」發文指出,在吃東西的時候,大腦的飽食中樞會收到「您在
攝取充足蛋白質是減重與健身的飲食重點,對銀髮族來說也能預防衰弱症、肌少症的發生,不過一天需要多少蛋白質才夠呢?營養師表示,可用手掌量測蛋白質食物的攝取量。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享,參酌最新指標胺基酸氧化法(indicator amino acid oxidati
一大早,陳先生專程送來油飯,滿臉幸福大聲說:「母子平安啦!」我也開心大聲回答:「恭喜,恭喜啦!」陳太太去年開始來看診,主訴結婚6年都沒能懷孕,去幾家醫院檢查都沒什麼問題,婦產科醫師告知「再努力一下,說不定就會有好消息。」然而她的月經很規則,還是每個月準時來讓她失望。
Q:我的先生最近因為雙下肢痛、水腫,醫師安排住院詳細檢查,後來發現原來是下肢有血栓堵塞了,期間因為有做腹部超音波及電腦斷層,意外發現肝臟有一顆腫瘤大概1.5公分,而且還有肝硬化。令人不解的是,我先生檢測沒有B、C型肝炎,也有B肝抗體,雖然以前年輕酒喝得多,但這幾年也都沒喝了,怎麼會肝硬化?還長出腫瘤
秋冬是流感與侵襲性肺炎鏈球菌的流行季節,公費流感疫苗已在10月1日開打,衛福部南投醫院院長洪弘昌表示,流感季節如要獲得嚴密保護力,民眾應接種流感疫苗,以及武漢肺炎疫苗、肺炎鏈球菌疫苗,以防併發重症的風險。今年優先接種對象為醫事及衛生防疫人員、65歲以上長者、安養、養護、長期照顧等機構受照顧者及工作人
很多爸媽怕孩子長不高,特別注意孩子營養,甚至補「轉骨湯」,但根據醫學研究,身高7成靠基因3成靠後天努力,中醫師表示,小孩進入生長期時應充足的睡眠、顧好腸胃、適當運動,不僅能讓孩子骨骼及肌肉有較好接收,且刺激到生長板後,能增加長高的速率。風澤中醫診所副院長郭懿潔在臉書粉專「郭懿潔 中醫師 - 風澤中醫
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)自2019年底爆發以來,我們都知道,確診者即使康復出院後,不舒服症狀仍存在。醫師表示,COVID-19遠遠超出了急性感染的範圍,一年後仍有45%的康復者,症狀依舊存在。所以確診者即使康復出院,仍得需要長期門診追蹤。
「不是現在健保的資料都會上傳資料嗎?怎麼會查不到我最近的抽血報告如何?」糖尿病已經6年,70多歲的高女士門診詢問。她這次來門診接種預約到的COVID-19疫苗,陪同家屬希望醫師確認高女士的血糖控制情況穩定與否。但雲端系統查詢結果,僅有檢驗記錄,看不到檢驗報告。
近期澎湖接連傳出有許多民眾出現皮膚紅腫、發癢等症狀,由於這些皮疹的紅點中央有一小顆出血點、紅點旁邊有點浮腫、疹子成等距離排列,因此判斷為丘疹樣蕁麻疹。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出,丘疹樣蕁麻疹又稱為「蟲咬性皮炎」,為皮膚被蟲叮咬過後出現的過敏反應,
番茄醬的用途相當廣泛,不僅可以拿來沾醬,還能在料理過程中調味可說是最強配角,然而,營養師表示,市售番茄醬成分複雜,建議民眾可以改用自製番茄醬,美味又健康。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文說明,市售番茄醬除了番茄,還會加入玉米糖漿、鹽、調味料等其他添加物,雖然小小一包或是一小碟的熱量不高,
今年公費流感疫苗10月開打,而東洋的輔流威適流感疫苗是唯一一個細胞培養疫苗,其餘皆為雞蛋培養疫苗,醫師表示,細胞培養疫苗整體保護力比雞蛋培養疫苗高。台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任顏俊宇在臉書粉專「雙寶爸的小宇宙-兒童感染科 顏俊宇醫師」發文指出,由於細胞培養的其中一種「A型」病毒株和雞蛋培養不同,
彰化縣連續第43天沒有確診個案,12歲以上打過第1劑疫苗的接種率又上升到59.04%,秋冬來臨,即將進入病毒活躍期,為了提高保護力,彰化縣力拚10月上半個接種率超過6成5,希望10月15日之前能打完約17萬劑,包括BNT、高端、莫德納、AZ在內,總共4種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫
第10輪武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗施打期程提前1天開打,將從原本的10月7日開打,提前1天在10月6日就提供接種,中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,施打期程提前是因為前天BNT疫苗到貨的54萬劑疫苗中,將撥38萬劑到第10輪疫苗接種,另外校園接種的人次也從原本評估的30萬減
昨因應BNT疫苗到貨,以及為避免影響部分縣市的疫苗量能調度,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(2)日表示,BNT疫苗提前1天施打,但其餘沒有變,第10輪武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗施打期程提前1天,從原本的10月7日,改為自10月6日起提供接種。
雲林縣衛生局今天宣佈,部分縣市因疫苗數量不足,無法提供非在籍70歲以上長輩施打莫德納第二劑。為照顧居住外地的雲林縣籍長輩,雲林縣長張麗善指示衞生局在雲林20鄉鎮市安排23家醫療院所,提供假日接種服務,方便子女帶符合接種資格的父母返鄉接種。全台各縣市已針對70歲以上長輩施打莫德納第二劑,但經許多旅居外
台東縣今年度公費流感疫苗開始接種,縣內共有43間合約醫療院所提供服務,以醫事人員及65歲以上民眾優先,如果接種對象也必須打武滿肺炎疫苗,兩款疫苗接種時間需間隔7天。另外,立委劉櫂豪防範武漢肺炎,選擇國產高端疫苗,今天施打第2劑,他說施打過程很順利、流暢,非常感謝醫護及所有防疫人員的辛苦與奉獻。他稍作
蜂蜜蘆薈是很多人愛喝的手搖飲,吃鬆餅也絕對不能少了蜂蜜,不過你知道台灣常見蜂蜜有哪幾種嗎?農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文介紹,8種蜂蜜各有不同的好滋味。1、龍眼蜜:琥珀色,味沉濃厚,馥郁芳香,質地潤滑,入喉後有輕微辛辣刺激感。花期:4-5月。
37歲的陳小姐是某醫學中心的放射線師,2年前診斷雙側輸卵管水腫及卵巢早衰(AMH:0.016),在北部醫學中心進行2次傳統試管療程,打了許多排卵針,也接受麻醉取卵手術,但2次療程都只能取到1顆卵,植入後也懷孕失敗,在心灰意冷下,經朋友介紹接受自然週期溫和刺激試管嬰兒療程,做完諮詢後,決定「東山再起」
夏天走了秋意漸濃,口罩痘患者也未見減少,還有不少學生因為戴口罩而引發臉部濕疹,究竟在需要整天佩戴口罩上課上班時,有沒有什麼更好的臉部保養,可以減少口罩脫下後的各種皮膚問題呢?醫師高珮菡在臉書專頁「皮膚科日常菡養 高珮菡醫師」分享美國皮膚科醫學會(簡稱AAD)給的建議。
指揮中心今天公布9月24日至9月30日,境外移入確定病例病毒定序結果,共有6例感染Delta印度變異株,分別是案16247、案16249、案16252、案16281、案16283、案16289,年齡介於10多歲至50多歲,分別來自波蘭、南非、柬埔寨、菲律賓、衣索比亞等。