台中市65歲李姓婦人,飽受腰痛困擾,有次下廚不到3分鐘腰部就痠痛到無法站立,連一道菜都無法完成,求診光田醫院神經外科,檢查發現腰椎關節退化嚴重,透過微創側開腰椎椎間融合手術,術後一週康復。醫師指出,腰痛是許多人的困擾,特別是長時間久站久坐或腰部長期承受重力的工作族群,當腰椎椎骨退化或病變,要儘快就醫
資深藝人龍劭華昨(14)日晚間在高雄猝逝,享壽68歲。從不忌口的龍劭華,在2009年確診糖尿病,依靠藥物控制了12年。醫師表示,糖尿病患者不論有無服用藥物或注射胰島素,均衡飲食和規律運動永遠是控制血糖最重要的環節。雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿在臉書粉專「家醫科 陳敬睿醫師」發文指出,糖尿病前期,
一名男大生因想在開學前「改頭換面」,透過「碳循環飲食」和「蛋白質保留輕斷食」的方法,不到6週成功減掉8.3公斤,還長出肌肉。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文分享,利用這兩種法搭配的減重法,比計算熱量減重,效果更好。
全台兒少非自然死亡以事故傷害居首,其中又以跌落、摔倒及燒燙傷比例最高,台東基督教醫院防範未然,製作6單元的「兒童事故預防」系列影片,16日舉辦線上教育訓練,除了提供家長參袁,也藉此提升兒少保第一線人員辨識傷勢敏感度及防治知能;東基醫療整合中心召集人、小兒科主任鄭弋表示,家長不妨先檢查住家環境是否友善
中秋節「夯肉」邊烤肉邊聊天,不知不覺容易吃進過多的食物及熱量,一餐熱量可能就高達2000-3000大卡,超過成人一天的熱量需求;且烤肉時燒烤溫度動輒200~300度,食材易因高溫加熱產生多環芳香烴、異環胺、丙烯醯胺等動物實驗顯示致癌物質,讓溫馨的過節時光,引來健康危機。
本週就是中秋節連假了,中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟表示,應景的柚子好吃又營養,有豐富的維生素C,防止身體受自由基損害,也能抗衰老,同時具有膳食纖維,可促進腸胃蠕動,特別和主廚何文正設計三道柚子簡單料理,「柚醬蔬果棒」、「柚香起司烤魚」、「甜柚水果醋」,提供民眾在團圓賞月之際,也可以享受柚子料理
防疫宅在家使用3C產品時間大增,對眼睛的負擔也加重許多,許多民眾會選擇保健食品來保養眼睛,而常見的眼睛保養品有葉黃素與魚油,營養師建議可以適時考慮補充品,並分享3個選購葉黃素產品的訣竅。營養師方慈聲在臉書粉專「懂你想吃的營養師Grace」發文指出,葉黃素、玉米黃素、葉黃素等都是一種類胡蘿蔔素,可吸收
綠茶是手搖店及超市賣場常見的飲料,營養師表示,綠茶不僅容易取得,其成分與作用也,對健康有益,建議民眾飯後可以來杯無糖綠茶。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文分享,與紅茶相比,綠茶含有較高的兒茶素,對人體的益處較多,每天適量飲用,1天約500-600c.c左右,對人體相當有益。
異位性皮膚炎一旦發作,會導致全身各種部位不停發癢,令許多患者深受其擾。中醫師建議民眾可以從改善生活習慣做起。翰醫堂中醫診所醫師王俊潔透過臉書粉專「翰醫堂中醫診所」發文分享,維持良好的生活習慣是改善異位性皮膚炎第一線的治療,也可以藉由中藥調理體質,民眾可以尋求醫師專業的治療,解決異位性皮膚炎反覆發作的
隨著近年來台灣人口老化,「肌少症」成為熱門的高齡議題之一。疫情期間許多長者不敢出門,運動量嚴重不足,對此,營養師提醒,長者應攝取足夠熱量及蛋白質,適度運動,防止肌肉量下降。營養師宋明樺在臉書粉專「宋明樺營養師 生活。分享。雜記。」發文指出,根據統計,台灣65歲以上男性長者,平均每5人就有一人罹患肌少
新竹縣今天沒有新增武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診案例,但是中央COVID-19公費疫苗預約平台第8輪AZ疫苗接種將從明天開始開打,全縣首日將有8700多人完成預約登記,將持續施打到23日為止。至於縣內需打AZ第2劑的75歲以上(原住民65歲以上)長輩,縣府昨天起透過13鄉鎮市的村里
最近一直處在悶熱、潮濕的狀態下,病媒蚊孳生,皮膚因而受到濕氣、黴菌、細菌感染,開始出現搔癢、紅疹、水泡,甚至是潰爛等症狀。醫師分享6個氣候潮濕又悶熱,容易出現的皮膚疾病與症狀,並提醒,夏天應保持乾燥,若流汗記得擦乾,且有任何皮膚症狀也要趕早就醫。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗陸續接種,但有民眾抱怨,打完莫德納隔了6-8週,或是AZ隔了10-12週,還打不到第二劑,擔心會失去效果;對此,醫師指出,第二劑不管隔多久施打,效用都還是會持續存在,甚至間隔越久越好!也建議第一劑打保護力最好的AZ。
根據國民健康署癌症登記資料顯示,大腸癌過去連13年蟬聯癌症發生人數之首。然而,為了降低大腸癌的發生率及死亡率,國民健康署針對年滿50至未滿75歲之民眾,提供經醫學證實的定量免疫法的檢驗方式,進行糞便潛血檢查,每2年1次定期篩檢,能有效降低35%大腸癌死亡率。
中秋節前後正逢柚子盛產,其營養價值高,比檸檬高了1.5倍的維生素C,富含高纖、高水分、鈣與檸檬酸等營養素,可幫助人體消化。但營養師提醒,腎臟病友或服用高血壓、血脂等藥的人,吃柚子前可詢問醫師,並留意食用。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」發文提醒,消化系統欠佳與虛弱的人吃柚子時,恐怕
乳癌是國內女性十大癌症首位,近年治療方式發展出非侵入高能聚焦超音波消融術,又稱「海扶刀」,但有長時間手術造成皮膚、肌肉骨骼,甚至臟器燒傷風險。不過,國家衛生研究院昨宣布開發出全球首創的戒指形高能聚焦超音波系統,可降低燒傷風險。縮短高能超音波 消融癌組織時間
「璨樹颱風」剛走,一場秋雨一場寒,俗話說「立秋不是秋,天涼白露後」,近來秋天的涼意相當有感,衛福部桃園醫院營養科今天舉辦「秋意上心頭─養肺正合時」養肺飲食活動,表示9月7日白露過後雨水漸少,天氣乾燥晝熱夜涼,氣候多變讓有呼吸道疾病者的免疫力容易下降,特別是秋燥傷肺易乾咳,加上武漢肺炎(新型冠狀病毒病
不同疫苗在各年齡產生的抗體濃度也有差別!有研究表明莫德納相比於BNT產生抗體濃度較不受年齡超過50歲影響,施打完第二劑BNT的老年人抗體濃度遠低於施打完第二劑BNT的年輕人,而莫德納在施打完兩劑以後在年輕人及老年人身上則幾乎沒有差異。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 P
有高血壓的54歲蔡女士,多年前有腰椎疾病就醫治療,2021年6月下旬因頭痛騎機車外出買藥,不料中途疑因中風、人車倒地高速自撞電線桿,她被送到安南醫院檢查有胸主動脈斷裂與橫隔膜破裂等多種創傷,認定是重度外傷、死亡率高於5成。醫院前後動用6科醫護人員救治、搶回蔡女性命。
新北市長侯友宜宣布,新北校園於接種BNT疫苗後,全校將採居家線上授課2天,學生在家上課,家長也可了解孩子的身體狀況。對此,中央流行疫情指揮中心表示尊重,感染科醫師則認為,BNT疫苗第一劑未必有全面改採線上授課的必要性,但坦言第二劑不適症狀可能會大增,或許在打第二劑時可考慮,比較值得這樣做。