在門診中,常有媽媽問我:「需不需要額外給寶寶補充水份呢?」還不會爬行的寶寶,水份喪失相對較少,只喝奶就足夠達到每天所需水量。接近1歲前,寶寶活動量變多,就該額外補充水份。10公斤寶寶 日需水量1公升人體的水份主要從呼吸、皮膚蒸散、糞便以及尿液排出。每日基本的水份需求量,以10公斤體重的寶寶來說,大約
本月初連日大雨致多地淹水,近日出現不少淹水後易出現的感染症「鉤端螺旋體病」。林口長庚醫院一週內收治3病例,有2人因急性腎衰竭得洗腎。醫師提醒,若曾在污水中赤腳走路且不久後出現發燒、黃疸和急性腎衰竭症狀,須注意可能是感染鉤端螺旋體,若未及時處置,晚期致死率可高達8成以上。
受疫情影響,學生停課不停學、上班族居家辦公、防疫宅在家等作息變化,連帶造成民眾使用3C產品時間變長,眼科就診人數也增加。醫師提醒「要休息」、「要活動」、「要均衡飲食」、「保持適當距離」的「三要一保」,才能遠離近視威脅。苗栗德恩診所眼科主任黃慶瑄表示,疫情關係,學生長時間使用3C產品在家視訊上課,又缺
公視大戲《斯卡羅》中飾演大股頭「卓杞篤」的泰武國小教導主任查馬克,法拉屋樂,日前傳出罹患淋巴癌,近日因病重返家療養,昨天(19日)深夜辭世,享年42歲。淋巴癌早期症狀不明顯的居多,有3分之1的淋巴癌之初發病灶不在淋巴腺,而發生於內臟器官。根據國健署2018年的癌症發生資料,男性的十大癌症發生率為大腸
台灣五月月中旬面臨武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情的襲擊,經過70天的努力,防疫警戒從三級降至二級,防疫成果再次受到國際社會關注。僑務委員會副委員長徐佳青日前親訪中研院與陳前副總統建仁一起對談,從各項數據來剖析台灣防疫成效、國產疫苗發展以及邊境管控的重要性。
9月1日開學,學校忙著籌措防疫物資,北市教育局要求學校準備快篩劑的存量,校長今日反映沒錢買,建國中學校長徐建國說,全校師生人數眾多,依照教育局防疫指引,最少要花56萬多元購買,他擔心花這麼多錢也不容易買到,另希望教育旅行相關作法更明確。對此,教育局長曾燦金表示,快篩劑太貴與備量的標準,教育局會來下修
痘痘是常見的皮膚問題,不論是青春期或是成人都會碰到。但是為什麼會長痘痘呢?營養師分析3類容易誘發痘痘的飲食,並分享怎麼吃才能維持健康漂亮的皮膚狀態。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享,痘痘在醫學上稱為痤瘡(Ance),全球患病率為9.4%,女性多於男性,年過30後,發生率會逐
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,學生停課不停學、上班族居家辦公、防疫宅在家等作息變化,連帶造成民眾3產品使用時間變長,眼科就診人數也增加。大千健康醫療體系德恩診所眼科主任黃慶瑄提醒「要休息」、「要活動」、「要均衡飲食」、「保持適當距離」,才能遠離近視威脅。
澎湖第一劑疫苗涵蓋率,已達常住人口7萬人的8成,全台最高,下一階段將加速第二劑疫苗涵蓋率,但現在台灣疫苗缺貨,不少澎湖民眾苦等第二劑疫苗接種未果,希望立委楊曜、縣長賴峰偉、議長劉陳昭玲澎湖3巨頭積極向中央爭取。依照中央疫情指揮中心規劃,75歲以上長者及第5類社福、長照機構對象已接種第一劑者,將由中央
本月初連日大雨致多地淹水,近日出現不少淹水後易出現的感染症「鉤端螺旋體病」。林口長庚醫院一週內收治3病例,有2人因急性腎衰竭得洗腎。醫師提醒,若曾在汙水中赤腳走路且不久後出現發燒、黃疸和急性腎衰竭症狀,須注意可能是感染鉤端螺旋體,若未及時處置,晚期致死率可高達8成以上。
癌症為10大死因之首,其中大腸癌更為國人常見癌症死亡率前3名,大腸癌其實與飲食生活習慣息息相關!營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文分享,預防大腸癌的飲食策略,並列出罹患大腸癌的危險因子供民眾參考。●膳食纖維:來自蔬果、全榖雜糧類中的膳食纖維質,透過增加排便體積以減少與腸道有毒物質接
室內運動中心有條件解封後,不少民眾因長達3個月未運動而加量進行報復性健身,日前有20歲年輕男子至健身中心後,因運動量過大導致受傷就醫;物理治療師建議運動前先做4招簡易伸展運動,可避免負重過量,造成身體扭拉傷。避免負重過量 身體扭拉傷活力得中山脊椎外科醫院物理治療師徐佩萱指出,不少民眾長時間窩在家防疫
疫情期間民眾宅在家,長時間久坐不動,飲食上如果偏向高油、高糖、高鹽,不僅身材「變腫」,恐讓慢性病也找上門。衛生福利部國民健康署指出,年逾40歲民眾中,每10人有3.6人有代謝症候群,其中半數腰圍過粗,提醒男性腰圍大於90公分、女性大於80公分就是警訊。
許多人為了減重,用盡了各種方法,努力少吃多動,還是瘦不下來。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文分享,讓人一直胖的12種壞習慣,鼓勵民眾從簡單的調整生活習慣,不僅可以讓自己更健康,也可以達到體重控制。1、坐式生活:運動少,熱量消耗少。
要開學了,小孩還會尿床,真傷腦筋!5歲張小弟去年此時1週仍有4個晚上尿床,白天有時會因漏尿散發尿騷味被同學排斥,加上身材矮小,去年12月接受中醫治療,認為他氣虛導致發展慢,進行雷射針灸治療3個月後大幅改善,幾乎不再尿床、漏尿,也長高、長胖。
3C產品已成多數人的標準配備,不論是玩遊戲、追劇、上課、開會都會用到,長時間下來,眼睛若感到乾澀,不少民眾會點眼藥水緩解;藥害救濟基金會建議民眾,正確點眼藥水要遵循不可滴眼球、超過28天不要用、不要接觸瓶口的「3不原則」。藥害救濟基金會在臉書粉專「聰明用藥健康吃 (藥害救濟基金會)」發文分享,市售眼
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)印度Delta變異株肆虐全球,教育部宣布9月1日以實體開學為原則,但家長跟老師開始擔心疫情傳播。研究人員利用電腦模擬各級學校在不同情況下Delta病毒的傳播率,醫師建議無論哪個年紀的學生都一定要配戴口罩,能有效下降感染幅度。
中元普渡將至,罐頭是普渡拜拜常見的供品。營養師提醒,罐頭的含糖量與鈉含量普遍較高,並整理出「10款常見罐頭熱量排行」,並分享3項挑選罐頭原則。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,罐頭分為甜罐頭、鹹罐頭等2種,以一份甜罐頭為例,熱量及鈉含量前三分別是,牛奶花生熱量416大卡,含糖量25.
台中一名21歲林姓女大生因飽受異位性皮膚炎之苦,不僅全身脫屑,外出時常被投以異樣眼光,半夜更因搔癢而難以入眠,導致白天常常無精打采,交友也沒有自信。嘗試許多療法依舊反覆惡化,所幸透過生物製劑「杜避炎(Dupilumab)」治療2個月後,皮膚症狀日漸好轉,恢復自信與笑容。
據統計將近60-80%新生兒都經歷過黃疸,潛藏著少數危險的疾病,不可忽視!台東馬偕醫院最近有位寶寶從出生第3天就開始有黃疸的現象,更出現了偏灰白色的大便,檢查後竟發現是膽道閉鎖,幸好及早開刀,大便又變回漂亮的金黃色,體重也在慢慢成長了!兒童腸胃科醫師洪華希表示,據統計膽道閉鎖是造成小孩換肝的很大主因