許多人會將木耳入菜,養顏美容的特質也讓木耳更受歡迎,對此營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文,針對黑木耳和白木耳的營養價值分別做出分析。許育禎指出,黑木耳富含各種維生素、鈣質、鐵質,是近年很夯的天然保養食品,且它富含膳食纖維、抗凝血物質、多醣體3大營養成分,能夠協助降低膽固醇、預防血
近日網傳一段影片宣稱「芒果帶濕毒,有皮膚病、氣喘、腎臟疾病或過敏體質者不能吃,且芒果有4大禁忌,不能與酒、海鮮、大蒜、鳳梨同時吃,多吃芒果對人的腎臟有害。」對此,台灣事實查核平台經查證後表示,芒果並無毒性也沒有特殊飲食禁忌,一般民眾都可適量食用,不過若對芒果過敏或需控制糖分及鉀離子攝取的民眾,確實應
醫生開的藥好多,好容易忘記服藥時間,該怎麼辦?針對這個問題,專家表示,家中長輩是最常遇到這個問題的族群,不僅是年紀大記憶力較差,慢性病藥物種類也繁多、使用時間也不一,容易忘記吃或在不對的時間服用,因提提供4個小撇步,幫助民眾不再忘記吃藥。臉書粉專「守護厝邊頭尾 安全用藥」發文指出,若真的害怕自己或是
亞洲人普遍都屬於梨型身材,一不注意脂肪就容易堆積在下半身,成為名符其實的「梨子」,為了幫助大家擺脫梨型身材,台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文分享,雕塑腿部與臀部的方法,並教民眾可用中藥材來自製天然纖體膏,透過簡單的按摩和運動,就能讓身材大不同。
為了快速阻絕武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情於社區外,新竹縣議員林禹佑自掏腰包,捐了2個「機動型COVID-19快篩站」給竹北大安醫院,以利所有快篩部隊在必要時可以迅速進入社區執行篩檢,避免社區居民外出到篩檢站形成另一種群聚。
全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,專家與製藥廠共同研發mRNA疫苗,輝瑞與莫德納都是mRNA疫苗;胸腔暨重症專科醫師黃軒對此表示,「武肺疫情對人類最大貢獻之一,就是人類開始採用了最新的mRNA疫苗技術作為疫苗生產」;黃醫師表示,「人類未來仍有三種mRNA疫苗問世,包括癌症疫苗
國際藥廠輝瑞的戒菸藥物「戒必適膜衣錠」,因廠商發現部分批號的藥品有不純物,要自主下架回收,二個批號共60萬顆。食藥署科長洪國登說,不純物為主成分中延伸的亞硝胺結構,目前仍在研議管理標準,但因在風險未明的前提下,因此要求先行下架回收。需回收的兩款產品分別是「戒必適膜衣錠0.5毫克」、「戒必適膜衣錠1毫
皮包餡食物購買方便,是許多人超級必備的懶人防疫美食,想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌。但你知道這樣吃可能囤積了很多油脂?台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享15種人氣皮包餡食物熱量,也提醒食用上要注意的地方。
「再打一場就去睡!」「再滑5分鐘就好!」「再看一集就休息!」打報告、追劇、滑手機、打電動;關掉電腦、卻拿起手機……,你也是3C產品的重度使用者嗎?現代人的生活與3C產品密不可分,但是,對著手機/平板/電腦「目不轉睛」的同時,也不要忘記做好視力保健喔!
老一輩對孩子常有「小時候胖不是胖」的觀念,認為圓圓胖胖反而是未來長高的本錢。對此,醫師表示,小時候胖就是胖!肥胖症已被視為慢性殺手,除了慢性病風險上升,過敏疾病也會受到肥胖的影響、難以控制,甚至會影響免疫力。其實兒童減肥不用挨餓,只需營養均衡搭配運動等方式就能達到果效。
近日網路上謠傳,用啤酒敷臉,能夠有效縮小毛孔,讓皮膚更好。對此,食藥署出面闢謠,表示此方式並沒有實際幫助,反而有可能造成皮膚發炎。食藥署表示,啤酒偏酸性,pH值介於4-5之間,且啤酒中所含有的酒精可能會傷害肌膚,甚至發炎;用啤酒敷臉,剛敷完的時候因為保濕度增加,會覺得皮膚好像變好了,但是這只是暫時性
近日國內遭武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)印度Delta病毒變異株入侵,接連爆出多起群聚感染的本土案例,引發國人擔憂;對此,醫師整理出Delta病毒4大可怕之處,其擴散率高,離完全解封之路恐怕會更加漫長。並呼籲民眾,疫情尚未穩定,真的不是見到確診案例兩位數就等於好轉,乖乖待在家裡才是上策
因疫情3級警戒影響,民眾減少出門,高雄市捐血中心目前血液庫存僅剩3天,高雄市長陳其邁呼籲,這已嚴重影響醫療使用,歡迎民眾踴躍捐血,若有接種疫苗者,間隔14天後再捐血。此外,高雄市今天(1日)下午已開始接種中央配發的7.21萬劑莫德納疫苗,今天以75歲以上長者尚未接種的補打對象為主,明天起至4日止,安
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間,大部分學校都啟動遠距教學,讓學生在家學習;許多企業也改採居家辦公,建議民眾也減少外出,所以宅在家成為多數人時下現況,專家指出,除了年齡、潛伏疾病外,肥胖也增加了重症風險,國民健康署提醒,這段時間除了注意個人衛生習慣,也可透過聰明飲食,別讓體重太失
自從武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)三級警戒實施以來,各級學校也都紛紛採用線上遠教學方式上課,平安聯合診所兒科醫師楊為傑提到,有些家長覺得,孩子從沒去上學後,竟出現退化的情況,對此他提到,「兒童發展」和「兒童健康」確實是疫情期間需要特別注意的問題。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫期間,多數民眾會在家中透過簡單的居家運動,來加強自身防護力並維持體能;對此,醫師表示,跳繩燃燒熱量是仰臥起坐的4倍,消耗卡路里超過高強度間歇。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到,運動營養學中,雖然運動只佔減重兩成的
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情肆虐,各界紛紛捐贈防疫物資;由桃園市議員簡志偉牽線,台灣叡亞公司今天捐贈價值約80萬元的BPI雙極離子滅菌設備給桃園聖保祿醫院;簡志偉表示,美國軍事醫療中心、NBA湖人隊等場域都已經使用該設備,希望藉此提高醫護人員防護能力。
衛福部台東醫院5月29日清空暫停所有急、門診,成為台東防疫專責醫院,經多方溝通與協調,上月30日終獲中央疫情指揮中心同意恢復部分門診,第一天就有近150名病患「叮咚」登門就診,又再成為台東醫療的守護者,院內醫護高呼彷彿等了如同一世紀這麼漫長。
受到國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,中央疫情指揮中心逐步開放民眾施打疫苗。許多人疑問打完疫苗的副作用,中醫治療也有效嗎?中醫師表示,飲食營養和生活作息很重要,也分享4個部位穴位按摩,可減緩疫苗注射後不適的症狀。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,打疫
藝人賈永婕在疫情期間結合各方資源,不斷捐贈防疫物資給各醫療院所,被譽為「國民女神」!她今天特別南下衛生福利部豐原醫院,捐贈院方3組可攜式電子影像喉頭鏡及護手霜、雜糧餅乾等,雖然停留時間很短暫,但院方都十分感謝她的熱情到訪及捐贈。豐原醫院院長賴慧貞表示,賈永婕是透過衛福部統計,今天特別南下豐原醫院,將