前陣子國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情大爆發,許多人也因此不敢前往醫院就診,近日也有醫師分享,就有一名大腸癌患者,因為疫情不敢到醫院檢查,差點錯失了治療的「黃金時機」。台南市立安南醫院醫療副院長、腸胃科醫師許秉毅在臉書「吃病」發文提到,一名65歲的農夫3個月前就出現上腹悶痛的症狀
不少民眾在肌肉緊繃、肩頸頂叩叩時,會選擇在家拔罐以紓解不適症狀。但拔罐後總是留下一顆顆圓形的血印,而為什麼每個人的血印顏色不一樣?中醫師表示,拔罐後的顏色深淺不一的罐印,反映出當下的健康情況。圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「中醫師 王緯迪」發文指出,拔罐是中醫常用的療法,治療範圍非常廣,對感冒
想必大家都有這種經驗,手肘不小心撞到,整隻手瞬間又痛又麻,產生一陣陣觸電感,其實這就是撞擊到「尺神經」造成的結果。「尺神經」從上臂往前臂走,會經過手肘的內後側,此處又稱「肘隧道」,尺神經在皮膚及骨頭之間,非常地表淺,受到的保護較少,容易受傷。
在許多人眼中,「白頭髮」一直是老年人的象徵,但營養師高敏敏分享,有年輕女性因為武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情都待在家,飲食三餐不正常吃,疫情也造成心理壓力感到恐慌,結果頭頂佈滿白髮。她提醒,飲食和壓力也是白髮的生成關鍵,並非只有年老才有。
一對鐵人夫妻檔因先後發生膝關節後十字韌帶斷裂,而至台南市立安南醫院求診,所幸術後8個月又能重返賽事。也是226超級鐵人跑團成員的台南市立安南醫院骨科醫師方啟榮表示,一般來說,後十字韌帶斷裂不一定要手術,良好復健與保守治療也是選擇之一,但進一步了解夫妻目標後達成共識而決定手術治療。
文 / 謝政言人工植牙在現代,其實是一項非常成熟的技術,10年的存活率高達95%—換句話說,就是100顆植牙之中,有95顆都使用了超過10年以上;雖然成功率極高,但患者最擔心的,還是害怕自己成為那不幸的5%。常有許多植牙患者問我:「植牙會失敗嗎?如果失敗了還有救嗎?」而要避免植牙失敗,首
全國三級警戒期間,不少失智症病友無法前往失智據點活動,加上長期居家無法外出,也讓家屬照顧形成壓力,新竹台大分院復健部物理治療師楊榮真表示,據內政部統計資料推估,2019年底台灣失智人口已逾29萬人,目前居家期間,也能透過簡單的復建操,讓失智症者能活動筋骨,延緩失智惡化情形。
多數民眾因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)在家防疫,三餐選擇外送服務,但有些人會擔心殘留病毒在食物外包裝上,而狂噴酒精消毒;對此舉動,讓醫師直言「又不是吃盒子,也不是吃塑膠袋,為什麼對這些食物包裝一直噴」,直指COVID-19病毒仍是飛沬傳播,主要途徑的病毒,不是經食物傳播的病毒,勤洗手
國內已開放孕婦施打莫德納武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗;新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女醫張瑜芹醫師」發文分享,孕婦接種疫苗前注意事項以及常見副作用的建議對策,並整理回答常見疑問供孕婦施打疫苗前參考。
十字韌帶損傷是運動場上常見創傷之一,台南市立安南醫院指出,尤其是具有衝擊性或需急速變換步伐的運動如籃球、跆拳道、美式足球、足球及體操等運動。十字韌帶可分前、後兩部分,前十字韌帶斷裂原因主要為突然改變方向、減速、落地扭轉與撞擊等情況;後十字韌帶斷裂主因是受到直接撞擊、過度彎曲膝蓋所致。
虱目魚營養價值高,除了常見的乾煎虱目魚肚,還可以煮粥、煮湯,味道相當鮮美,深受不少民眾喜愛。農委會在「行政院農業委員會」發文表示,虱目魚富含豐富的蛋白質、EPA、DHA等,是健康料理的首選,想吃到最新鮮的虱目魚,現在正當季!農委會也建議民眾,在購買時可掌握外觀、觸感、氣味3大訣竅。
全國三級警戒延長到7月12日,要怎麼安排才可以讓孩子們自己DIY玩遊戲呢?筆者針對中、大班到小學一、二年級的孩子們規劃了以下遊戲,只要家中有一位以上的孩子,就可以讓孩子們DIY玩樂,讓小孩自己忙!●快手模仿疊積木:玩法1:讓孩子們輪流出題目,其他人必須照著題目排出一模一樣的積木模型,最快排好的就可得
Q:我因為工作壓力大,下班時間晚,經常到8、9點才吃晚餐,睡覺前幾乎都需要喝1-2杯的威士忌幫助放鬆才能入眠,長期下來體重增加不少。今年3月體檢除了脂肪肝嚴重外,肝指數GOT、GPT、r-GT也飆升得很嚴重,我因此下定決心不再喝酒,這3個半月來我滴酒不沾,上週回診,r-GT雖然還是偏高,但降了不少,
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,許多民眾在家長期關注疫情,甚至影響睡眠品質,而睡不好也容易情緒失控。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享,睡眠對健康的重要及助眠4秘訣,讓民眾提升睡眠品質、放鬆身心。
在炎熱的夏日,味美多汁的芒果是許多民眾的最愛,適逢芒果產季,許多民眾會想購買芒果,但不知道該如何挑選;對此,農委會則分享了挑選芒果的3個訣竅,同時也提供了芒果料理的做法,供民眾參考。芒果挑選3訣竅1、外觀表皮色澤鮮麗,果形飽滿。2、觸感表皮細緻、覆有白色果粉。
便秘是許多人的煩惱。如果一週內排便量少於2~3次、排便量少、糞便呈顆粒狀或過硬、排便困難需用力,就很可能是便祕。營養師分享,日常透過飲食調理,不僅幫助腸道消化作用,還能維持腸道健康,有效預防便秘。營養師廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文指出,經常排便不順的人,常常會覺得自己的小腹凸出怎麼都減不
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,莫德納疫苗開打各地民眾施打踴躍,但是面對副作用,有慢性病的長輩該怎麼做呢?毒理專家分享親陪老爸施打疫苗的經驗,提醒長輩施打前做4件事,能減少副作用避免風險。毒理學家、中原大學生科系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出,由於父
水果該飯前吃還是飯後吃?針對這個問題,營養師表示,每個人身體狀況不同,不只要注意吃水果的時間,還要留意吃的種類,例如有腸胃不好的人應該避免攝取酸性水果、吃過大餐後可以選擇助消化的水果,透過分類,掌握更精準的食用時機。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文,分別列出5大族群的人該吃什麼水果、什麼
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續影響,三級警戒仍未解除,民眾還需要持續待在家中防疫,對此營養師分享食材採購原則及採購量、該認識哪些標章,以及在疫情期間,民眾該盡量做到的5件事,希望大家能一起攜手做好防疫。雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「林俐岑營養師的小天地」發文分享,疫
久坐對身體不好,大家都知道。但是疫情當中,不是在家上班,就是在線上學習。每個人被迫整天採取坐姿,更糟的是必須宅在家中無法外出,也無法運動。久坐增加疾病的風險,已知運動能促進身體健康,增強免疫機能,對抗新陳代謝疾病。對於沒有時間運動的電腦族,荷蘭的科學家設計了短時間的飛輪運動。成年男性猛爆地踩飛輪,每