50歲劉姓婦人10多年來長期失眠,每天都需要服用安眠藥才能入睡,但仍睡不飽,以致精神不濟、心煩氣躁,嚴重影響日常生活及人際關係,吃中藥調理3個月,已獲得改善。童綜合醫院中醫師王崧表示,精神障礙、身體疾病、藥物、飲酒等因素都會影響睡眠,長期失眠容易造成注意力不集中、倦怠、焦慮、憂鬱等,並引發胃痛、頭痛
記者/洪素卿國民營養調查顯示,國人鈣質攝取量普遍不足,不少人因此每天服用鈣片,希望保有好骨質,甚至有人不惜花大錢購買「天然鈣」,但藥師指出,如果真的是從天然物磨製而成的鈣,有時反而可能同時吃進重金屬或其他污染物。補鈣,天然不一定比較好。藥師高啟峰表示,就跟中藥有時候受到種植土壤影響也會驗出重金屬一樣
兒童節將至,家長是否真的了解孩子在想什麼呢?精神科醫師表示,現在的孩子喜歡3C產品,與父母互動溝通少,以致很多事都放在心裡不說,其實家長可以透過觀察孩子喜歡玩什麼電玩遊戲?看什麼類型的電視節目?又喜歡哪個角色?想要了解孩子的內心世界,不妨利用孩子玩3C產品時,跟孩子多談談與多溝通。
您家有學齡前的幼兒嗎?是否喜歡看電視?為了讓孩子贏在起跑點,許多父母會購賣有益智功能的DVD或選擇性質類似的電視頻道,平常提供給他們觀賞。然而,一份最近發表在國外《發展心理學期刊》的報告指出,如果把孩子放在電視前就不管,即使播出的影片富含教育意義,其能從中增進的知能也很有限。
50歲的胡興安以前自稱是「酒國英雄」,且自認「從來沒醉過」,烈酒、淡酒來者不拒,且菸、酒不離身。3年前旅遊發現食不下嚥,連喝水都困難,才發現已經罹患食道癌第3期,腫瘤有9公分大,趕緊住院治療。胡興安在手術前突然發燒感染,引發肺衰竭,無法開刀,只能進行放化療,現在腫瘤已經看不到,並定期追蹤,但他很後悔
疾病管制署昨天舉行「We-Check為『愛』勇敢同行」愛滋匿名篩檢活動起跑記者會,請來在電視節目中以模仿韓國 「少女時代」成名的少男團體「彩虹時代」成員出席宣導。團長小阿怪(前排右)表示,他送給自己20歲的成年禮是開始定期做愛滋篩檢,雖然周圍的朋友反應兩極,但他堅持這是對自己和伴侶負責任的表現。
71歲的資深藝人石英40歲就發現自己是B肝帶原者,但是他一直不以為意,在59歲那年吃了100多帖中藥偏方,加上工作勞累,隔年就變成猛爆性肝炎、昏迷不醒,多虧兒子捐肝才撿回一命。呼籲積極治療 挽救生命石英昨天出席衛福部國民健康署舉辦的世界肝炎日活動,語重心長地呼籲國人:「千萬嘜黑白呷藥、呷補!」
一般而言,剛出生的新生兒眼睛所見大概是模糊的影像;6個月大,會發展出雙眼的立體感及距離感,此時雖還無法接受視力檢查,但對於會動的東西會感到好奇且視線會隨之移動。到了3歲以後,小朋友可以經由教導而了解如何看視力表,因此建議家長可以在家自行畫個類似視力表上的E字或C字,將缺口做上下左右轉換,引導家中小朋
日前有政論節目主持人暫別螢光幕,也透露十多年來必須借助藥物入眠。據統計,台灣去年光是明星藥物「左沛眠」(含「使蒂諾斯」)用量就超過一億顆,近4年使用率更成長約一倍。●安眠藥「應該」這樣用吃安眠藥會導致記憶力減退、肌肉無力、容易跌倒等問題,然而長期失眠不治療也容易造成免疫力下降、自律神經失調、誘發各種
2012年可說是充滿焦慮的一年,台灣在一系列的政策變動、景氣下滑中,更是重災區。最近有病人告訴我:「睡眠變差了!」一問之下原來是政論節目看太多,擔心未來國家的財政與經濟。也有病人告訴我,都不想看新聞,一堆的負面消息,看了都覺得不想活了。不少危機確實存在,例如極端氣候、歐債危機、台灣經濟前景、各式保險
白內障到底要不要開刀?彰化縣一位80多歲的老婦人,20年前就發現有白內障,長期都是靠著點眼藥水控制病情,但最近卻連挾菜都看不清楚,就醫才確認原來是白內障更加嚴重;彰基二林分院眼科醫師李昇達表示,當白內障會對生活造成重大影響時,就應該考慮開刀。
烤肉時,小心木炭燃燒產生的煙會造成空氣品質下降,引發呼吸道症狀,烤肉者也需待在高溫爐火旁,時間過長則會刺激眼睛、鼻腔及皮膚出現眼睛紅、鼻子癢、咳嗽和皮膚紅疹等不適。●選擇適宜的烤肉方式︰烤肉除了用炭火之外,也可以用電子爐或瓦斯爐,如果一定要用木炭烤肉才覺得有氣氛的話,也要記得選擇品質較佳的木炭,以減
不要亂吃來路不明的藥物,以免內含類固醇,長期可能造成髖關節股骨頭缺血性壞死。現年46歲的于先生從小鼻子過敏,高中時疑似吃到含有類固醇的抗過敏中草藥與西藥,導致髖關節壞死,開刀治療。于先生表示,高中時家人讓他服用中草藥與西藥,一度出現「月亮臉」症狀,顯示藥物中可能內含類固醇,後來當兵時跑步受傷,造成左
記者/洪素卿想要減重的人,不只要遠離食物,連美食圖片、美食影片也要離得遠遠的,才能提高減重成功率!因為最新研究發現,光是看著食物的圖片,體內的飢餓素(Ghrelin)就會升高兩成。光看圖 飢餓素升高兩成這項研究刊載在本期的《肥胖》(OBESITY)期刊上,研究人員讓8名體重正常的年輕受試者,在上午8
最近有病人提到憂鬱症的藥是否會越吃越嚴重?一開始我並不以為意,但短時間內好幾位病人都提出一樣的問題,甚至有一位拒絕服用抗憂鬱藥。追問之下才發現,原來是有藝人在訪談性節目中提到。藝人當然可以發表個人經驗,但屬於醫療範疇的言論,必須考慮其可能帶來的不良後果。
戒掉電視保母,互動才是發展遲緩兒的必需!彰基二林分院發現,有的外配媽媽或是隔代養家庭的阿公阿嬤,擔心自己的國語不標準或是不識字,對孩子的刺激不足,因而透過電視兒童節目來加強語言學習卻效果不彰,這是因為語言學習最重要的是互動與練習,光靠電視是不夠的!
「小朋友別哭,我等下變魔術給你看」,台北市立聯合醫院中興院區腎臟內科主治醫師劉文勝,一年多前接受專科訓練時,為了紓解壓力開始學魔術,沒想到越學越有興趣,不僅幫他突破寫論文的「撞牆期」,看診時有小朋友哭鬧,他也會變魔術分散小朋友注意力,漸漸打響「魔術醫師」的名號。
日前媒體報導一位遭受家暴婦女上電視,泣訴被家暴經過,事隔一個月就慘遭其前夫刺死。這起事件不僅造成婦女家人無限哀慟,節目主持人也相當難過、自責,但這則新聞或許只是冰山一角,有些人還是選擇隱忍,默默忍受身心靈一天天被啃噬殆盡。日前門診來了一位面容愁苦、眉頭深鎖婦人,詢問她發生什麼事?婦人說自己好像得了憂
天氣越冷,越嘴饞。到底要如何克制食慾呢?中醫師蔡蕙君昨日教民眾10大克制食慾妙招,她說,與其天人交戰,不如運用方法,才不會等冬天一過,赫然發現自己已胖到非全面換新裝不可的地步。蔡蕙君指出,人體為了抵抗寒冷,會啟動調控機制來維持體溫,也就是天冷會讓人胃口大開。如果克制不住食慾,只想補充熱量時,不妨試試
五都選戰火熱,台中縣一名熱中政治的婦人日前看到新聞報導後,一直問家人:「這是真的嗎?」當晚輾轉難眠,氣喘發作,經送醫治療後,才返家休息;醫師建議,情緒較難掌控的民眾最好少看選舉相關新聞,家人也要注意病況變化。台中一名60多歲周姓婦人,平時關心政治新聞,最近五都選舉打得火熱,老婦人打開電視、報紙就是看