嬰兒或孩童因便秘導致肛裂或血便,在診所是很常見的主訴。許多家長疑問,「排便完畢擦屁股時,衛生紙上還有血,是不是便秘了?還是腸子有問題?」對此,醫師表示,9成以上的便秘為功能性便秘,只有不到一成是真的有器質上的障礙;此外,平時養成多補充水分、纖維質、運動、良好的排便習慣,就能預防便秘找上門。
台帛旅遊泡泡首發團啟航,想必旅人一定非常關注帛琉當地美食與景點,營養師分享,帛琉當地傳統主食「樹薯」,不但口感Q彈,更富含維生素、礦物質等4大營養價值,有助於血糖穩定與排便順暢之功效,若到當地旅遊值得一嚐。不過,新鮮樹薯含氫氰酸,若生食恐中毒,務必要去皮煮熟處理才可食用。
台中一名21歲李姓男子去年底右手拇指不慎捲入機台斷裂;28歲越籍移工也因機器操作不慎,導致左手大拇指遭夾斷,兩人斷指都接受4小時的緊急顯微重建手術,術後3個月持續努力復健恢復良好,如今不僅保全手指外觀與知覺,更恢復「能屈能伸」的日常動作,醫師提醒,斷指第一時間放在乾淨塑膠袋內,再置於冰水中保存,千萬
花蓮縣衛生局與中華民國牙醫師公會全國聯合會合作,舉辦「2021年兒童口腔健康週─親善愛心院所」,針對縣內15歲以下兒童及孕婦,即起至4月12日止提供就診看牙免收掛號費服務,目前全縣共計23家牙科診所響應,鼓勵家長重視兒童口腔保健。花蓮共有23家牙科診所,配合衛生局提供15歲以下兒童及懷孕婦女,在4月
國人每日乳品攝取普遍不足,沒有達到建議攝取量1.5杯的標準,有可能導致缺乏鈣質。營養師表示鈣質缺乏時,身體會發出警訊,包括容易疲倦、抽筋、指甲易斷、失眠甚至憂鬱等等,應當格外重視。久坐不動傷骨行為 碳酸飲料地雷食物營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,牛奶中富含大量鈣質,攝取過少會缺鈣,
46歲的魯姓電腦繪圖師,2年多前發現罹患乳癌,經手術、化學與標靶治療後成功抗癌,但術後右臂出現淋巴水腫的併發症,反覆腫脹、麻痺、痠痛,連拿滑鼠工作都有困難,服藥、勤於復健也無效,直到去年4月接受微創超顯微淋巴管靜脈吻合術,重建淋巴液回流的替代道路,術後迅速消腫,1週後恢復正常,能好好工作。
清明節前一日是寒食節,民間流傳吃潤餅的習俗。市售潤餅大多為兩張潤餅皮加五花肉或紅糟肉、香腸、肉鬆、蛋酥及豆芽菜等餡料,許多人誤以為對糖友影響不大,但其實充滿陷阱!如紅糟肉會先油炸過,蛋酥也是將蛋炸至金黃酥香,香腸、肉鬆則是高油、高鹽加工肉,為了增加風味,會再灑上大量的花生粉與糖粉,最後變成高糖、高油
台北市明年將邁入「超高齡社會」,台北市立聯合醫院中興院區今成立全市首座公立醫院附設住宿長照機構,提供34床位,首日即有12人登記,但單人房每月收費達6萬元,還高於日前啟用、每月收費5.5萬的奇岩長青樂活大樓;衛生局長黃世傑強調,基於醫療人力、設備成本訂出合理收費,「搶住的人還是一堆」。
46歲的魯姓電腦繪圖師2年多前發現罹患乳癌,經手術切腫瘤、18次化學與標靶治療後成功抗癌,但術後右臂出現淋巴水腫的併發症,反覆腫脹、麻痺、痠痛,難以手拿滑鼠工作,服藥、勤於復健也無效,去年4月接受微創超顯微淋巴管靜脈吻合術,醫師使用僅頭髮1/20細的縫線將淋巴管接引至細靜脈,重建淋巴液回流的替代道路
空氣品質不佳,容易誘發氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、乾眼症、結膜炎等症狀。對此,營養師分享了民眾在空汙嚴重期間,可以多喝些「抗空汙」飲品。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文表示,最近幾天早上起床天空就灰濛濛的,連呼吸都感到鼻腔、胸口不適。
現代人電腦、手機、3C產品不離身。長時間直視3C產品,螢幕的強光及藍光的光害,容易造成乾澀感、泛紅、模糊,嚴重者更可能有危及健康的風險,而想要護眼就需要攝取葉黃素;對此,醫師提醒,許多蔬菜水果中都富含葉黃素,只要有均衡飲食,就能達到護眼的效果。
嘴饞時總會隨手拿起一塊餅乾或是零嘴來吃,但吃完後卻又有滿滿罪惡感,深怕體重增加。營養師表示在嘴饞時禁不起食物的誘惑,卻又害怕壞體態的人,可以選擇低卡的點心,不僅解饞也不會造成體重上的負擔。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文,列出4種熱量僅120卡的點心組合,可以依照個人喜好做選擇。例
後天就是清明連假,桃園市政府衛生局今天公布11家急救責任醫院門、急診開設情形,包括林口長庚紀念醫院、衛福部桃園醫院、聖保祿醫院、國軍桃園總醫院、中壢天晟醫院、北榮桃園分院、敏盛綜合醫院、聯新國際醫院、怡仁綜合醫院、楊梅天成醫院及部立桃園醫院新屋分院等區域級以上醫院急診24小時不打烊,部分醫院門診休診
清明節即將到來,不少民眾已經安排祭祖掃墓及春遊踏青的行程,總是手忙腳亂。到底該如何拜、踏青時路邊野菇到底能不能採?食藥署提醒,4月氣溫逐漸回升,在祭祖供品與外出飲食時,有些「食安小撇步」不可不知。祭祀食品慎保存 避免日曬或高溫食藥署表示,在室外祭拜時,應注意供品的衛生安全,如魚、雞、豬肉或素三牲等供
屏東縣政府積極整合產後照顧資源,將友善的托育環境,提前到從照顧產婦開始,去年2020年6月起推出到宅月嫂服務,一方面照護產後媽咪,一方面也創造宅經濟,增加屏縣婦女就業機會;縣府今天(31日)更宣布,從明天(4月1日)起擴大免費80小時的服務對象,歡迎符合資格者多加利用。
40多歲的糖尿病患者張先生,原本須每日注射胰島素,經由萬華衛康內科診所鄭維理醫師建議遵守5大原則,短短3個月內將糖化血色素從11.7降至6.7(正常值為5.7),免去每天打針的痛苦,只需服用控制血糖的藥即可。營養師提醒,糖尿病是不會痊癒的慢性病,但只要積極調整日常飲食與運動習慣,配合醫生全方位整合照
許多民眾認為,孕期不能去看牙醫師及進行牙科治療。對此,牙醫師史書華指出,所有的牙科治療在懷孕期間,其實都可以正常執行,包含x光及拔牙。史書華在臉書粉專「盾牌牙醫史書華」 發文指出,所有的牙科治療在懷孕期間,其實都可以正常執行,包括x光、洗牙、補牙、麻醉、根管治療、拔牙、做假牙及大範圍手術,麻醉藥都是
台中一名30歲的醫院治療師確診罹患血癌後接受正規癌症治療,但心情一直憂鬱、焦慮,且影響生活及判斷力,最後還誤信偏方,延誤就醫致病情惡化,1年多後病逝;精神科醫師指出,最怕癌症患者罹患「失志症候群!」中山醫學大學附設醫院身心科主任朱柏全指出,癌症病人自殺風險是一般人的2至4倍,最怕他們罹患「失志症候群
健保署今天公布2019年全國223家醫院財報,最會賺錢的醫院第4名為中國醫藥大學附設醫院,整體結餘金額19.75億,但單以醫務本業結餘來說,則高達16.27億元為冠軍,打敗長庚和台大醫院。中國附醫主秘張詩聖表示,院方秉持以病人為中心來服務病人,像是病人申訴也非常重視、認真檢討,對於醫療技術與設備更新
恙蟲病又稱為叢林型斑疹傷寒,清明連假將至,醫師提醒,民眾掃墓或外出踏青至山區活動時,可能會因此接觸到恙蟲孳生的草叢環境,若不小心被恙蟲叮咬,不但可能發燒、紅疹、腹瀉,甚至會併發肺炎、肝功能異常。台中醫院皮膚科醫師吳家華指出,恙蟲病傳播者主要是恙蟎,體型非常小,只有0.02到0.04公分大小,寄生在囓