許多女性每個月生理期報到的那幾天,常有情緒低落、失眠等症狀。營養師分享 ,經期前、中、後,這3階段適合補充的營養素、飲食調養建議與食物搭配,讓女性朋友們可以舒服的度過每一天。營養師李其昀在臉書粉專「David 李其昀 營養師」發文指出,生理期可分成3個時間期,生理期前又稱作補充期、生理期間又稱作破壞
全台三級防疫警戒,對演藝圈造成莫大衝擊,很多藝人持續全面停工居家防疫,各台節目紛紛停錄靠存檔及重播苦撐。17LIVE「直播生活節」力邀藝人串聯接力直播,參與「藝起宅在家 眾星雲集17聊起來」,以不同主題分享居家防疫生活,沈玉琳日前率先在新家豪宅帶頭直播起跑。
每到夏天,芒果的產季來臨,你最愛吃哪一種?營養師分享12款芒果營養價值比一比,不僅含有各種營養素,且只要不過量攝取,能增加防護力、幫助腸道蠕動,還能養顏美容。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,以每100g含量計算,金興芒果熱量最低,只有40kcal,其次是愛文芒果41kcal;四季芒
買飲料對許多人是正常不過的行為,不過,有位阿嬤因為買飲料的錢不夠,在飲料店打工的女學生暖心主動掏錢幫阿嬤墊,PO文感動大批網友,引來超過1萬名人按讚。一名女學生在臉書社團
藝人賈永婕募捐「救命神器」高流量氧氣鼻導管全配系統(HFNC)給所需醫院,善舉感動台灣人,總統蔡英文17日也致電為她打氣,賈永婕卻連掛3次電話,最後1次蔡總統忍不住說:「這不是詐騙電話,我是蔡英文。」相當爆笑。賈永婕18日晚間發文分享兒子要她「打給總統」的有趣對話,讓不少網友全都笑翻了。
盛傳已於今年2月叛逃美國的中國國家安全部副部長董經緯,18日現身主持一場反間諜座談會,聲稱當前境外間諜情報機關和各種敵對勢力,對中國「滲透竊密活動明顯加劇」,國安機關必須深入展開「反奸防諜」工作,「既要抓間諜,又要抓『內奸』和『幕後金主』。」
曾經有一天晚上偕同媽媽和兒子外出用餐,餐食之間,突然有位先生朝著我們的方向走過來。心中納悶自己是否認識他,這時對方已靠近桌旁,手裡還拿了一個四分之三塊的蛋糕,他表示因為看到我們帶小朋友,所以想把蛋糕分享給我們。那是一個精緻小巧的巧克力布朗尼,上頭裝飾有這個季節生產的豔紅草莓,看起來十分可口。面對突如
全國處在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)三級防疫警戒,染疫者或疑似確診者「隱形缺氧」(Silent hypoxia)案例受關注。對此,聯新國際醫院中醫師陳藝文昨天分享防範及因應之道,建議患者除趴、坐保持均勻呼吸,也可透過按摩中衝穴、勞宮穴或湧泉穴,在緊急發作時幫助緩解,平時按摩也能預防保
因為疫情,國內宣布三級警戒,相信大家的生活型態都有所改變,大部分的時間都宅在家。全家大小宅在家,最重要的民生問題「吃飯」,可就讓很多家長頭大了。外帶、外送是個方法,但也有人很怕製造太多「人與人的連結」,最安心當然就是在家開伙。但食材如何採買、如何吃得健康,家人又不會抱怨老是吃同樣的東西……在家開伙也
賈永婕募捐「救命神器」高流量氧氣鼻導管全配系統(HFNC),至昨天送出255台,6天近7000萬的效率和能力,感動全台灣。她形容自己「硬幹」,當初想募20台拋磚引玉,沒想到集眾人之力,這麼強勁。除了各方掌聲,父親生前的海軍官校同學伯伯,也拉高嗓門打電話來:「我們要代表妳爸爸和海軍官校57年班,表揚妳
各行各業總會遇到不同的工作心酸,一名網友最近在網路發文,分享自己身為服務業所遇到的前三名「奧客」種類,真的很令人氣憤,此文一出引來廣大回覆、超過4500名網友按讚,紛紛說同為服務業真的很有感。一名網友在網路論壇
日本日前捐給台灣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)AZ疫苗,讓台灣人相當感動。台大醫院婦產科名醫施景中發文分享,他18日替一名日本籍幼童進行心臟手術,事後也向幼童父親致謝日本提供疫苗一事,沒想到對方相當客氣,回說「這是日本送給台灣人民的禮物」,還說身為日僑的他們不用先打疫苗,「是為了報答你
全台於15日開始大規模施打疫苗,不過至今(18日)卻傳出多起接種後死亡的案例。對此,資深媒體人黃暐瀚分享醫師整理的英、日、韓各國接種後的死亡數,認為打疫苗還是「利大於弊」。黃暐瀚今(18日)在臉書發文表示,死亡人數的數字太驚人,許多人看到都怕了,怕自己的父母好好地去,回家後卻因此離開人世。雖然許多醫
賈永婕募捐「救命神器」高流量氧氣鼻導管全配系統(HFNC),至昨天送出255台,6天近7000萬的效率和能力,震驚也感動了全台灣人。她形容自己是「硬幹」,當初是想募20台抛磚引玉,沒想到集眾人之力,這麼強勁。近日,除了各方的掌聲,父親生前海軍官校的同學伯伯,也拉高嗓門打電話來:「我們要代表妳爸爸和海
「ELVA」蕭亞軒與男友黃皓今年2月被家裡的狗咬傷臉,一度入院治療,她時隔數個月再度發聲,稍早在IG分享影片,更表示:「好像要一點時間,給我們一點時間,會好的。」ELVA在影片中以素顏入鏡,左臉頰上仍貼著除疤的膠帶,遭狗咬傷的傷疤看來仍會淡去。她在4月接受本報訪問時強調:「我把狗當成小孩,狗受虐心中
女星天心出道28年,橫跨戲劇、電影、綜藝及唱片,可說是全方位藝人,更曾以《我的完美男人》拿下第46屆金鐘獎女主角,在2016年嫁給南韓攝影師金英敏,升格人妻後,時常在社群網站分享婚姻生活,並自稱「金太太」。近來天心難得曬出素顏照,45歲的她駐顏有術,細緻無瑕的肌膚及好氣色,瞬間震懾無數網友。
網路節目《木曜4超玩》主持人之一的泱泱,擁有可愛的外表,加上不做作的個性,更被網友封為「國民老婆」。近期受疫情影響,她不時就會透過社群平台曬出辣照,昨(17日)她就分享居家運動的照片,趴地看著鏡頭的模樣,瞬間電暈螢幕前的粉絲們。泱泱昨(17日)在Instagram上曬出一張居家運動的照片,寫下:「今
YouTube團體「反骨男孩」成員蕾菈4月認愛DJ「秋甚湯宇」(湯宇),昨(17日)曬出與男友合拍的抖音短片,看似準備放閃,下秒舉動讓粉絲全笑翻。影片中,兩人立正站在鏡頭前,蕾菈先擺出敬禮手勢,湯宇也跟上,不料下秒,蕾菈直接「伸出魔爪」往「小湯宇」狠抓,讓男友痛得瞬間彎腰、哭笑不得飛奔出鏡,蕾菈還在
台南今日天空在雨水洗滌後,出現五彩繽紛的彩雲,宛如神光乍現,令民眾嘖嘖稱奇。氣象局長鄭明典今日也分享高雄網友鄭慈容投稿的「日華」與「彩雲」同框的合照,唯美罕見的畫面也令網友耳目一新。鄭明典今日在臉書分享網友鄭慈容在高雄市阿蓮區所攝的「日華」照,照片中,太陽外圍環繞著內紫外紅的彩虹色澤光環,一旁則是飄
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,民眾黨今(18)日發文表示,17日在立法院正式提案通過,未來民進黨政府官員一律施打國產疫苗,「才能真正彰顯政府支持國產的決心」。對此,網紅「四叉貓」劉宇發文嘲諷,「容許雙重黨籍的台灣民眾黨就高端+(中國)科興各一針混打」。