快樂兒童節即將來臨,但經濟弱勢家庭的孩子快樂嗎?根據基督教救助協會對1919陪讀班中1,136名學童的生活問卷調查,經常不快樂或偶而感到快樂的孩子,佔35%,而有高達94%的孩子,生活中至少有一項讓他們憂慮的事。霸凌行為以被同學惡意孤立排擠最高
需多上班族或是學生族群,在忙碌的下午總會特別嘴饞,想找點東西來吃,但現在的下午茶小點隨便吃一些,卡路里總是會直接爆表;對此,營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享了多種超商就能買到,且卡路里控制在100卡以內的8種小點心,讓民眾能夠選擇吃飽不吃胖的低卡小點。
國健署指出,研究顯示從事刺激大腦功能的心智或創造性活動,罹患失智症的風險可下降近5成;但是怎麼樣才算是動腦呢?是不斷的閱讀?還是持續性的思考?瑞智社會福利基金會臉書發文,針對腦部4個區塊,教大家如何有效鍛鍊大腦。活化記憶腦區塊:種植花草、照顧動物
21歲李姓男子去年底右手拇指不慎捲入機台斷裂;另一名28歲越籍移工也因操作機器不慎,導致左手拇指遭夾斷,兩人都接受緊急顯微重建手術,術後3個月持續努力復健恢復良好,不僅保全手指外觀與知覺,更恢復「能屈能伸」的日常動作。工廠兩案例 恢復「能屈能伸」
35歲陳小姐多年前曾因車禍造成肩膀受傷,雖然醫師叮囑術後應積極復健,預防五十肩發生,但陳小姐工作忙碌便未理會,直到近期出現右肩疼痛、無法順利穿內衣,睡覺時需避開右肩疼痛處,嚴重影響生活品質,赴醫院確診為五十肩,透過麻醉實施徒手矯正後,症狀終獲改善。
39歲的周先生在4歲時曾腸道出血住院輸血,17歲更開始幾天天腹痛、腹瀉,直到10年前(29歲)痛到受不了送急診,小腸阻塞緊急部分切除,才發現罹患克隆氏症,由於病程拖太久、太嚴重,歷經逾10次大小手術也做腸造口,非常痛苦,後來接受生物製劑等藥物治療,現在病情控制良好,勸病友不要放棄希望。
嬰兒或孩童因便秘導致肛裂或血便,在診所是很常見的主訴。許多家長疑問,「排便完畢擦屁股時,衛生紙上還有血,是不是便秘了?還是腸子有問題?」對此,醫師表示,9成以上的便秘為功能性便秘,只有不到一成是真的有器質上的障礙;此外,平時養成多補充水分、纖維質、運動、良好的排便習慣,就能預防便秘找上門。
台中一名21歲李姓男子去年底右手拇指不慎捲入機台斷裂;28歲越籍移工也因機器操作不慎,導致左手大拇指遭夾斷,兩人斷指都接受4小時的緊急顯微重建手術,術後3個月持續努力復健恢復良好,如今不僅保全手指外觀與知覺,更恢復「能屈能伸」的日常動作,醫師提醒,斷指第一時間放在乾淨塑膠袋內,再置於冰水中保存,千萬
許多想減重的人或是老年人,往往都缺乏蛋白質而不自知。營養師提醒,如果長期蛋白質攝取不足的話,會導致肌肉量減少,並且加上自然老化,更有可能提高得到肌少症的風險。昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」與個人平台發文指出,要吃到足量的蛋白質,可以透過公式來計算,來進行個別化的調整。
高雄一名47歲台商經常台灣、中國兩地奔波,因長期頭痛、呼吸喘,服用近1年坊間的止痛藥,陸續出現四肢水腫、尿液減少等問題,後來喘到不行就醫,發現他罹患慢性腎臟病,必須透析治療;醫師表示,市售消炎止痛藥雖然方便,但長期過量使用將導致腎臟問題,不可不慎。
46歲的魯姓電腦繪圖師,2年多前發現罹患乳癌,經手術、化學與標靶治療後成功抗癌,但術後右臂出現淋巴水腫的併發症,反覆腫脹、麻痺、痠痛,連拿滑鼠工作都有困難,服藥、勤於復健也無效,直到去年4月接受微創超顯微淋巴管靜脈吻合術,重建淋巴液回流的替代道路,術後迅速消腫,1週後恢復正常,能好好工作。
高雄一名47歲台商,經常台灣、中國兩地奔波。因長期頭痛、呼吸喘,服用坊間的止痛藥近1年,陸續出現四肢水腫、尿液減少等問題,後來喘到不行就醫,發現罹患慢性腎臟病,必須透析治療。醫師表示,市售消炎止痛藥雖然方便,但長期過量使用將導致腎臟問題,不可不慎。
空氣品質不佳,容易誘發氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、乾眼症、結膜炎等症狀。對此,營養師分享了民眾在空汙嚴重期間,可以多喝些「抗空汙」飲品。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文表示,最近幾天早上起床天空就灰濛濛的,連呼吸都感到鼻腔、胸口不適。
「醫生,我的腰好酸喔,可以按什麼穴位來緩解症狀呢?」柳營奇美醫院中醫部主治醫師李啟光表示,當人體某部位的功能失調時,可藉由按摩穴位,促使經絡內的氣血通暢,恢復身體機能。李啟光表示,門診時常有患者詢問「醫生啊,我覺得脖子後面有緊繃感,除了吃中藥治療外,平常可不可以加上穴位按摩的方式來自我保健?」「醫生
68歲范姓婦人患有C型肝炎,控制期間曾因工作壓力,肝功能指數超過500,長期治療與追蹤,沒想到去年回診檢查卻發現肝硬化,醫師提出肝臟移植的建議,婦人擔心成為家人的負擔,遲遲沒說;全家人在知情後凝聚力量替母親積極治療,經過比對肝臟移植人選,由41歲的大女兒張淑明切除65%的肝臟,捐獻給摯愛的母親,作為
忙了一整天終於可以躺在床上好好休息,準備享受一夜的好眠,無奈躺在床上翻來覆去,腦袋卻轉個不停,好痛苦;你失眠了嗎?中醫師分享助攻好睡眠撇步,透過療癒的香氛精油搭上安神鎮靜的助眠穴道,讓你夜夜好眠,隔日活力滿滿!九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文,將失眠依症狀分為難入
恙蟲病又稱為叢林型斑疹傷寒,清明連假將至,醫師提醒,民眾掃墓或外出踏青至山區活動時,可能會因此接觸到恙蟲孳生的草叢環境,若不小心被恙蟲叮咬,不但可能發燒、紅疹、腹瀉,甚至會併發肺炎、肝功能異常。台中醫院皮膚科醫師吳家華指出,恙蟲病傳播者主要是恙蟎,體型非常小,只有0.02到0.04公分大小,寄生在囓
國內5到19歲的兒童和青少年有11.2%有肥胖問題,不過也有很多青少年明明很瘦卻自認肥胖、甚至用極端方式減肥。一名15歲的國中女生BMI值不到19,覺得自己太胖竟狂吃棉花想減肥,直到腸道出問題開刀才發現,腸道被滿滿的棉花塞滿。台灣兒科醫學會今天舉行記者會,呼籲在家長們在兒童節前夕多思考,呼籲家長、小
台中慈濟醫院中醫部配合中央政策成立全國第一個中醫家醫科,醫護團隊除在診間問診,並參與居家醫療計畫走進社區,為中醫投入居家宅醫療提供實踐的個案及經驗。衛福部中醫藥司司長黃怡超日前在「中醫家醫研討會」中指出,「中醫藥發展法」於2019年公布,台灣65歲以上人口比例逾14%,預估2025年更將超過20%,
67歲陳男8年前兩次中風,造成行動不便,不料事後竟從未回診,日前負責照顧他的妻子因病住院一週,返家赫然發現陳男已昏迷,緊急送往大甲李綜合醫院治療,檢查發現其血糖高達1063mg/dL,為正常值10倍,呈現高滲透壓昏迷,且有血液嚴重代謝性酸中毒、銅酸中毒、橫紋肌溶解、急性腎衰竭及心肌梗塞等多重急性重症