今(15)日新增武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土180例,雙北市即日起至5月28日也進入防疫三級警戒,陳時中也指出,目前用疫調來做防堵恐已力道不足,必須提升社區防疫等級才能控制疫情,對此,前台大感染科醫師林氏璧表示,全民應拿出全新的態度面對疫情。
每次一到生理期前,臉上的痘痘就爭先恐後的冒出來,是許多女性共同煩惱。究竟要如何預防?中醫師表示,減少生理痘困擾,應減少高糖高油的食物、日常作息正常、注意皮膚保養,並建議透過中醫,來改善經前症候群、月經不調帶來的總總不適。幸福翰醫堂中醫師蔡承玲在臉書粉絲專頁「蔡承玲 中醫師」發文指出,女生的月經週期由
國內本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情不斷攀升,民眾除了嚴遵防疫措施外,做好個人手部衛生,避免去人多的地方外,提升自身的免疫力也非常重要;對此,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,防疫必做12項關鍵,讓民眾增強自身保護力,減少病毒殘留。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,除了勤洗手、戴口罩、維持社交距離等基本的防疫措施要落實外,中醫師也提醒,在平常就應先了解自身體質後,並透過飲食做好基礎的「肺部保養」。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出,肺在人體中算是相當「嬌嫩」
行政院今(15)日上午召開記者會,公布昨日新增180例本土病例,再創台灣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情單日新高,衛福部長陳時中也緊急宣布雙北防疫警戒標準提升至第三級,時效為5月15日5月28日兩週,對此醫師也指出,全民除了都應配合政府疫調外,也絕不能隨意進行「跨縣市」的移動。
孩子因進食導致異物梗塞、因好奇爬至高處釀成意外的社會案件都常在新聞中看見,對此醫師提醒,若想預防上述憾事發生,家中的預防措施和平常對孩童的注意力是2個大重點。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」發文表示,嬰幼兒因為支氣管較細小,進食前應將食物剪小
國內本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,民眾除了戴好口罩防護、勤洗手以外,提升自身的免疫力也非常重要;對此,營養師則分享了5種能夠提升免疫力的營養素,來協助民眾一同抗疫。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文指出,想要提高自身的免疫力,可以從吃開始做起,並分
咖啡在台灣一直都是熱門的飲品,許多的民眾幾乎是一天就得來上一杯,但是不同的咖啡,也包含著不同的熱量,有營養師指出,若是每天都喝一杯摩卡咖啡,一個月後,所攝取熱量就會讓你變胖2公斤,同時也分享了不同的咖啡所包含的熱量。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文表示,不同的咖啡所含的熱量也不相同
國健署臉書粉專日前分享哺乳媽媽有4大健康好處,遭婦產科醫師烏恩慈提出質疑,烏恩慈強調,不是愛找國健署臉書小編麻煩,而是錯誤的衛教資訊,從官方散播出去,更容易誤導民眾,不澄清不行。1、具自然避孕效果?禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書粉專「烏烏醫師」發文指出,餵母乳的確會降低受孕率,但不表示就不會懷孕
高血糖已成為近年國人相當重視的健康問題,且患有高血糖的年齡層逐年下修,也讓更多民眾開始針對飲食做出調整,深怕吃錯食物;近日就有營養師指出,一名有高血糖問題的阿姨,因為不知道「玉米」吃多了會影響血糖,結果不忌口,吃下太多導致血糖遲遲降不下來。
青椒在台灣盛產於10月至隔年5月,由於它具有獨特的口感和味道,許多人都對青椒避之唯恐不及,但若將主角換成甜椒,反而就能讓不少人願意吃下肚,對此專家指出,青椒和甜椒其實是相同的植物,且成熟前後營養價值大不相同。由專業營養師組成的團隊「好食課」在臉書粉專發文提到,青椒與甜椒是長在同一棵樹上、相同的植物,
在這個人手智慧型手機的年代,滿街都是低頭族,尤其上班時間握著滑鼠,下班後低頭觀看手機平板的影片,造成許多患者肩頸僵硬與痠痛。中醫師提醒,切勿維持一個動作太久,也可以做伸展操緩和一下,並適時按摩肩頸,更能提高工作效率。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,臨床上的治療方法,主要採
許多的男性在與伴侶發生關係時,都會希望自己的表現能夠更好、更持久,但也有的男性是所謂的「快槍俠」;對此,有醫師則分享了能夠幫助男性更加持久的4種方式。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出,許多男性都會希望自己能夠更強、更持久,雖然醫學上的定義是1分鐘以
天氣逐漸炎熱,不論是手汗、腳汗,還是腋下多汗飄異味,都可能會影響人際關係,造成尷尬沒自信;醫師表示,除止汗劑外,民眾不妨考慮進行肉毒桿菌素注射、內視鏡交感神經阻斷術、旋轉刮刀頂漿腺刮除術、微波熱能除汗術等,進行專業療程前,務必先就診詢問醫師。
在悶熱的夏天,對油膩的飯菜沒有食欲的情況下,來上一碗清爽的沙拉不僅能顧健康,也能幫助減肥。對此營養師分享選擇沙拉食材的5個原則,讓民眾吃得無負擔,也提醒3大族群不適合吃沙拉。昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文分享,有5項簡單的食材挑選原則如下:
產後掉髮是許多媽媽共同煩惱,正常來說,每天掉髮量約為100根以內,但如果發現脫髮量增多,就要注意了。為什麼產後一直在掉髮,飲食上可以補什麼來幫助頭髮快速長回來呢?營養師表示,想要擁有健康髮量,在飲食上可攝取足量蛋白質、維生素等營養素,不但能改善毛燥、調整皮脂分泌,還能增強頭髮生長和修復較不易落髮。
嘴巴破洞怎麼辦?坊間有不少流傳,像是在嘴破處抹鹽巴、喝沙士降火氣等偏方,來讓嘴破康復;營養師呼籲,別再刺激黏膜了!多補充含有維生素C、生物素、鋅的食物,才能有效幫助傷口癒合。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,嘴破可以補充維生素C、生物素、鋅等營養素,使膠原蛋白形成與組織蛋白質合成
葉酸被稱作「造血維他命」,是人體的必須營養素,幫助製造紅血球,想懷孕或懷孕中,葉酸一定要補足﹔醫師表示,葉酸是水溶性,無法儲存在身體內,只能一直靠外在飲食補充,建議可食用草莓、芭樂等富含葉酸的水果,但需注意攝取量。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女醫張瑜芹醫師」發文說明,
一提到女性的子宮頸,可能就會馬上聯想到可怕的子宮頸癌,或是媽媽在生產的時候,子宮頸一指兩指的開。婦產科醫師表示,子宮頸的長度,也攸關著胎兒是否早產,如果腹部超音波檢查時,發現不清或子宮頸可能比較短,都應再接受陰道超音波檢查。禾馨新生婦幼診所院長楊濬光在臉書粉專「媽媽好孕,寶寶才好運:婦產科楊濬光醫師
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,確診人數增加、隔離人數也攀升,甚至已進入「社區感染」階段,除了醫師呼籲民眾去打疫苗外,營養師表示,提升免疫力可以從飲食做起,掌握6大關鍵,不僅健康吃,也可以增強自我保護力。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,新冠病毒在不同場合的