打開健檢報告發現膽固醇及三酸甘油脂都過高,總是會讓人不禁煩惱要如何面對高血脂的難題。吃下醫生開的血脂藥後,有些食物跟運動都要避免。臺北市聯合醫院藥師蘇柏名接受食藥署邀請,提醒民眾在服用血脂藥後,哪些食物與運動不能搭配。蘇柏名指出,民眾在使用Statin類降血脂藥品時,應避免吃進以下食物及進行高強度運
以港劇「楚留香」和周星馳電影活躍於影壇的港星吳孟達今日因肝癌病逝香港,享壽70歲,消息傳出後,讓粉絲感到非常意外;而根據國健署統計,國內每年約有13,000人死於「慢性肝病、肝硬化及肝癌」,因肝臟沒有痛覺神經,不易早期發現病變,因此國健署特別呼籲民眾要落實「護肝三招」,也就是「去篩檢、要治療、肝會好
臉上的五官狀態,可能會影響別人對你的第一印象。許多心理學研究與統計也指出,外貌會影響一個人整體的吸引力。因此有些民眾為了讓自己的面容更好看,決定整形。光澤診所皮膚科醫師陳姿秀表示,透過藝術面雕進行面相調整,將可讓五官變得更立體精緻。要進行藝術面雕,除了需應用基礎的微整技術,如何精準掌握臉部的黃金比例
正值過年期間,爸爸媽媽終於有一段年假能好好休息,也有時間能在家中陪伴孩子,這時親子共讀就是一個相當好的休閒活動。國健署署長王英偉表示,親子共讀越早開始越好,不要讓孩子被長期綁在電腦或手機前面,父母在空閒的時間當中陪陪孩子說故事,不僅對孩子發展有幫助,更能與孩子一起創造共讀的美好回憶。
過年時,除了大魚大肉以外,也該適量攝取水果,而正值鳳梨釋迦產季,農委會在臉書粉絲專頁分享了釋迦的保存方式以及該如何選擇,讓民眾能夠挑到好「釋」。農委會表示,鳳梨釋迦有多個別名,像是旺來釋迦、蜜釋迦以及奇美釋迦。而鳳梨釋迦果肉潔白如玉,口感細緻Q彈,有著十足的熱帶風味,且富含維生素、礦物質、蛋白質以及
很多人因運動不當或姿勢不良會出現骨骼肌肉痠痛、關節扭傷、肌腱發炎等情形,就醫時拿到的「肌肉鬆弛劑」可讓肌肉暫時放鬆,緩解疼痛。但食藥署提醒,服用肌肉鬆弛劑之後,肌肉會呈現放鬆無力的狀態,精神上也容易產生疲倦嗜睡、視線模糊等副作用,要特別小心,並注意安全,以免發生意外。
高血壓常與高血糖、高血脂合稱「三高」,其實血壓是一種生理表現,本來就會隨著身體狀態上上下下,所以常態性的高血壓可以是高血糖、高血脂造成的結果,而不是致病的原因。高血壓有很多類型,其中一種,是有實質的阻礙讓血液推送不順暢,稱為「痰濁血瘀型」。痰濁包括了血液中過高的血糖、血脂肪(俗稱血油);而血瘀則涵蓋
高中生的生理時鐘傾向於晚睡、晚起,但為了課業還是不得不早起上學。根據《Medical Xpress》報導,研究人員發現,在上午8:30前就開始上課的青年,每月平均要經歷7.7個頭痛日。這項研究發表在《頭痛:頭和面部疼痛雜誌》上。加州大學舊金山分校貝尼奧夫兒童醫院的神經學家艾米(Amy Gelfand
自武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)2月在世界開始流行後,美國已超過680萬人確診,並導致20多萬人失去生命,無論是確診率或死亡率皆高於許多已開發國家,對此,微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)在受訪時表示,對美國疫情的處裡感到相當失望,並提出應正視疫情篩檢速度緩慢的問題。
釋迦(番荔枝)季來囉!釋迦營養豐富,有磷、鐵、鈣、鉀、鎂、醣類、蛋白質、膳食纖維及維生素B、C等。但是,釋迦是有脾氣的喔!沒搞懂如何保存?如何吃?常常造成消費糾紛。農委會指出,吃釋迦,要先暸解它的脾氣,有的消費者買了還沒有軟熟的釋迦,回家用菜刀硬是切開來,還有消費者買回家就往冰箱裡頭擺,結果釋迦無法
台灣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)「科技防疫」領先全球,行政院副院長陳其邁今日率領政院資安處、衛福部資訊處同仁參訪「台灣人工智慧實驗室」(Taiwan AI Labs)。微軟人工智慧前首席研發總監杜奕瑾親自介紹AI Labs「科技防疫」6大研發成果,包含由實驗室所開發獨步全球的「武漢肺
亞馬遜執行長貝佐斯(Jeff Bezos)日前一度超越微軟創辦人比爾·蓋茲(Bill Gates),成為短暫的世界首富,不過金融家布勞德(Bill Browder)表示,俄羅斯總統普廷擁有2000億美元(約新台幣6兆)資產,若布勞德說法屬實,普廷就是全球最有錢的人。
看過燈會,吃過元宵,再怎麼依依不捨,農曆新年算是過完了。這時不妨動手煮個清爽無負擔的粥品,清清血管中多餘的脂肪。決明子5錢、何首烏5錢、白米2杯、海帶半斤切絲、芹菜半斤切碎、鹽、柴魚粉(素食可不用)、香油適量(以上約6人份)大湯鍋、湯杓、菜刀、板。
量血糖將可以不必再刺手指!工研院昨日發表國人自行研發的新式血糖測量技術,只要利用紅外光量測眼球前房液的葡萄糖濃度就能偵測血糖高低。未來新型血糖儀上市後,病患僅需手拿儀器對著眼睛一按,數秒後就能測得血糖!預計一年後完成人體試驗目前此項技術已完成兔子動物實驗,正進行豬隻動物試驗中,預計一年後完成人體試驗