許多人都有運動的習慣,但若是運動後發覺鼠蹊部隱隱作痛,則須多加注意可能是股骨頭缺血性壞死,中正脊椎骨科醫院骨科廖志祥醫師在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文分享,一名53歲的謝先生,在運動過後鼠蹊部隱隱作痛,原以為是運動後的痠痛,沒想到後來竟痛到快無法走路,就醫後發現困擾的「該邊痛」,原來
42歲的游太太29歲結婚,婚後2年嚐試懷孕,發生子宮外孕,切除右側卵巢後就未再懷孕,發現不孕原因是「多囊性卵巢症候群」加上子宮沾黏,歷經7次人工受孕及試管嬰兒,不是失敗就是流產,最後已經高齡37歲拚最後一次,接受試管療程,取出80顆卵子,竟然只有2顆受精囊胚可植入,相隔3年分別植入,均成功受孕生產,
新竹縣28日發生一起幼兒吃葡萄噎住不治的憾事,引發社會關注,尤其是家有嬰幼兒的家長更是擔憂意外發生時不知道該如何處理;縣府消防局除了緊急拍攝異物梗塞排除的哈姆立克法教學影片,放上臉書及youtube頻道供民眾學習外,並開辦嬰兒幼急救課程,即日起開放報名。
許多人都知道,當我們開始使用抗生素時,若是中途停藥,會有產生抗藥性的可能,但有醫師指出,若是自己身體內沒有明確要殺的細菌,那不斷吃抗生素只會殺死自己體內無害的細菌和腸內菌。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」上發文,分享近日在門診時遇到一位2歲的病患,高燒39-
過年過節時,蛤蜊湯是餐桌必備且營養美味的一道料理,而蛤蜊湯裡面的文蛤,可是大有學問,對於民眾在挑選文蛤需要注意那些細節,行政院農業委員會臉書則分享了挑選文蛤的兩個重點,分別是外殼光澤以及文蛤的活動力,只要牢記這兩點就能挑到好蛤。農委會表示文蛤富含蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素,也包含多量的牛硫磺,具有高
歲末年終,到了尾牙旺季,尾牙應景吃刈包,也就是俗稱的「虎咬豬」,因為形狀像飽滿的錢包,象徵福氣、財氣飽滿的意思。有營養師指出,一般刈包裡的配料,包括滷肉、酸菜、花生粉、香菜,光吃一個160公克的刈包,熱量就有350至500大卡,得慢跑50分鐘才能消耗掉,也分享尾牙聚餐3原則,以免發福。
雞蛋是不少人每天必吃的食材,多變的料理方式和搭配更是增添美食口味的一大助力,但不同處理方式對雞蛋的營養也有天壤之別的影響,營養師也列出各式蛋類料理的熱量排行,分析其營養價值。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文,分享了8種雞蛋料理的熱量排行,其中熱量位居龍頭的是熱炒店常見的「炒蛋」,平均每1
冬季氣溫低,早晚溫差大,很多阿公阿嬤即使冷颼颼仍習慣出外運動,若沒暖身,一個不小心,啪一聲關節就受傷啦!運動傷害專科醫師教冬季運動5撇步,讓你正確安全運動更健康。聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發文指出,冬天是運動傷害的高峰期,因為冬天氣溫較低,身體的軟組織如肌肉、肌腱、韌
在台灣的習俗與認知裡,多洗澡貌似是件好事,但是兒科醫師表示,冬天時嬰幼兒真的不用天天洗澡,因為新生兒的活動量不大,會把自己搞很髒的機率很低,另外也不需要過度保暖,因為人體是很能適應環境的。平安聯合診所兒科醫師楊為傑在臉書粉專「白袍旅人-兒科楊為傑醫師」發文分享,他的兒子出生前兩週,是沒在洗澡的,但也
好的飲食習慣對健康的好壞有相當直接的影響,因此平時在選擇飲食時,須考量個人體質、身體狀態,對此營養師也針對肉類,列出常見食材的營養價值,並針對不同需求的人,解析該如何選擇。營養師李婉萍在部落格「李婉萍的營養天地」分享肉類選擇攻略,並將人分成減重者、傷口修復者、貧血者、洗腎者、控制膽固醇者5大族群。
我國已於2018年轉為高齡社會,推估將於2025年將邁入超高齡社會,老年人口年齡結構快速高齡化,於2020年超高齡(85歲以上)人口將佔台灣老年人口的10.3%。因此,像是包含肌少症在內的「老年症候群」愈發被重視。扶原中醫診所台中院區何昱樺醫師在臉書粉專「扶原中醫診所台中院區」發文表示,當邁入「高齡
有感於國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,急診醫師藉由今年(2021)學測作文題目「如果我有一座新冰箱」寫下:「希望它有極低溫的冷凍功能」、「新冰箱的容量大到足夠存放至少4600萬劑疫苗」、「讓全台灣人民可以完整接種兩劑疫苗」,句句表達對台灣的關心。
在減重的過程中,許多人選擇節食的方法,但多數人半途而廢,無法持之以恆。營養師提醒,減重和體重控制中,飲食佔了很重要的比例,只要選對食物,就能讓你事半功倍。營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文分享,10種高纖維、具有飽足感且能幫助燃脂的瘦身好食材。
空氣污染一直是人們所關心的議題,在空氣品質不良的情況下,如何保持健康,也成了國人關心的重點。對此,營養師提到,空氣污染十分傷身,吃對的食物能夠保護自己。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文表示,最近空氣品質不佳,常感覺眼睛及喉嚨刺痛,近年來也發現,未抽菸但罹患肺癌的人數增加,這些與
家醫科住院醫師「闕先生」常在DCard上與網友分享有關健康的小常識,他23日發文解釋一般人可能看過、卻不知道是什麼的眼睛小洞─負責回收眼淚的「淚點(punctum)」,指出「一把鼻涕一把眼淚,是有科學根據的」。「闕先生」在DCard發文 說,戴過隱形眼鏡的人應該有注意到眼睛裡面的神秘小洞,這個構造叫
自1月12日桃園醫院出現首名醫師感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後,至目前群聚感染已累計12例確診,為避免疫情擴散,指揮中心20日也緊急下令撤空桃醫病房;為了讓轉院順利,各醫護全副裝,不分晝夜的協助患者,而桃醫醫院專員昨(22)晚也分享了數張執勤照片,吸引不少網友留言鼓勵。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,民眾惶惶不安,「消除covid-19病毒的飲食方法」近日在網路盛傳;對此,營養師出面闢謠,人體不會因為你吃了什麼食物而變成所謂的鹼性體質,更不可能因此殺死病毒!營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤 營養師」發文指出,最近常看到許多人都在社交媒體上分享轉
26歲的翁小姐罹患高風險型的陣發性上心室頻脈,只要疲累、情緒起伏就心跳過快,甚至每分鐘跳到250下,但她的心臟病灶、傳導迴路異常的位置,貼近正常傳導路徑(房室結),傳統電燒灼手術可能傷及房室結,造成心跳過慢等併發症,改用低輻射立體定位合併冷凝燒灼術而治療成功,她可望重拾最愛的馬拉松賽跑及爬山。
26歲的翁小姐罹患高風險型的陣發性上心室頻脈,18歲發病,隨著生活及工作型態改變,經常發作,心臟亂跳、頭暈、無力,曾經跑馬拉松發病送急診,只要疲累、情緒起伏就心跳過快,甚至每分鐘跳到250下,感覺快要跳出胸口,但她的心臟病灶、傳導迴路異常的位置,貼近正常傳導路徑,使用一般電燒灼手術可能傷及正常傳導路
衛生福利部桃園醫院近日發生群聚感染事件,至今本土感染人數已達10人,而抗疫前線的醫護們除了要面對詭譎多變的病毒外,還要承受各界輿論壓力,但所有醫護仍齊心協力、抗戰到底,甚至有護理師選擇入住桃醫,只為了「全心抗疫、不想波及家人」。桃醫護理師葉佳燕在個人臉書發文,指出自己在1月20日選擇入住桃醫,但原因