午睡時間是不少上班族、學生夢寐以求的,但日本東京大學研究30萬多人後發現,午睡或在白天打盹超過40分鐘,會提高罹患心臟病風險。綜合外媒報導,由於代謝性疾病患者不斷增加,東大教授山田知秀(Tomohide Yamada)帶領研究團隊追蹤30萬7000多人,綜合21項研究數據,發現午睡時間和代謝綜合症的
每天笑笑可能不光是心情好,似乎也比較容易得到健康?有日本研究,對比每天笑的人與不愛笑的人,罹患腦中風和心血管疾病的機會比較高。由日本千葉大學與東京大學組成的研究團隊,他們在2013年對全國65歲以上的日本民眾寄送調查表,針對笑的比例分為「幾乎每天笑」、「一週笑1~5次」、「1個月笑1~3次」與「幾乎
近年來罹患糖尿病的民眾逐年增加,年齡層也逐漸下降,年輕的糖尿病病人不像老年的糖尿病患飲食固定,尤其是年輕人外食機會多,應酬、聚餐也多,門診中,常遇到年輕的患者問要如何吃,才能享受美味也能兼顧血糖!●儘量挑選蒸、煮、烤、燉、滷、燒等菜色。●不要吃肉皮。
國內醫學研究又有新突破!不同於歐美第二型糖尿病患者多為「肥胖族」,亞洲高達七、八成都是「非胖族」,國家衛生研究院領先全球首次發現致病機轉,原來非肥胖型第二型糖尿病問題出在「發炎」上;另民進黨副總統當選人陳建仁帶領的研究團隊則發現,若國內治療C肝改採全口服新藥,估計2030年慢性C肝帶原者可大幅降低9
國外的新實驗指出,阿茲海默症(Alzheimer)可能不會破壞特定記憶,而是會讓人無法提取,這項發現可能為阿茲海默症的治療帶來新曙光。《法新社》報導,日本理化學研究所表示,這項研究首度證明,問題是出在提取回憶而非記憶本身,這篇研究也被刊登在「自然」雜誌(Nature)上。
台灣大學公衛學院昨天舉行《永遠的陳拱北》新書發表會。已故的陳拱北教授被尊稱為「台大公衛之父」,培育無數優秀人才,包括先後擔任衛生署(衛生福利部前身)署長的副總統當選人陳建仁、現任監察院長張博雅、楊志良、葉金川以及涂醒哲等5人。陳建仁表示,國內的烏腳病預防和B型肝炎疫苗接種等政策推動,與陳拱北教授都有
家長要注意,小兒若有猝睡症狀,可能要思考是否因流感引起。第四屆世界兒童睡眠醫學會昨天在會中指出,這可能和感染流感病毒或施打疫苗有關,因部分兒童有特定基因「HLADQB10602」,會導致病毒觸發猝睡症這項慢性疾病。林口長庚醫院睡眠中心醫師黃玉書說,2010年流感H1N1大流行,之後全球都發現許多兒童
植一顆牙有多貴?根據消基會調查,在台灣植一顆牙要工作334~1250小時,植牙的價位比美國、日本還要高。價格高也易產生醫療糾紛。消基會呼籲全台各縣市牙醫診所要有一致的收費標準,衛福部和相關政府機關也應該重新檢視各醫療院所的收費項目與標準。消基會統計過去800件醫療糾紛中,牙醫糾紛就有100件,而其中
一名1歲3個月大的幼兒發燒6天及肝功能異常,儘管沒有川崎病典型的紅眼、乾裂紅唇或草莓舌症狀,醫師警覺替小嬰兒作心臟超音波診斷,確定是「不完全型川崎病」,提醒家長幼兒若發燒5天以上,最好警覺赴醫診斷。澄清醫院中港院區小兒心臟科主任何季麟表示,這名幼兒連續發燒6天,合併輕微腹瀉及紅疹到院診治,檢查後並未
現代社會生活步調快速,許多人常常趕著上班卻忽略早餐,而一到假日又常常熟睡到中午,早餐成為最容易被忽略的一餐之一。而日本國立癌症中心與國立大阪大學合作研究,發現經常不吃早餐的人比起每天吃早餐的人多出1.18倍的中風風險,原因出自於空腹過久造成血壓上升,讓中風機率提高。
高雄長庚婦產部從2000年起成功協助上千名不孕症患者受孕,部長藍國忠(49歲)與妻子(45歲)去年自然受孕迎接第3個小孩,藍國忠建議,「35歲是黃金受孕年齡,頭胎及第二胎最好在35歲以前完成」。高雄長庚今天舉辦「二寶計畫早,好孕沒煩惱」說明會,會中針對現代婦女於頭胎後,錯失生第二胎時機提出見解,藍國
年節將至,親友聯繫情誼,送禮迎春是一門大學問。「送健康」是近年流行的說法,參類補品就是選擇之一。但是參的品種不少,如何挑選與使用,小訣竅不可不知。市面上的高麗參、吉林參、石柱參、東洋參、紅參、白參、參鬚等,都是同一科屬種植物,差別只在產地及炮製加工手法的不同。
高雄市立小港醫院今舉辦國際卓越暨癌症高峰經營管理論壇,邀國內外學者專家分享癌症最新醫療議題,高醫大校長劉景寬致詞時表示,小港醫院重視癌症醫療研究及教學,並成立癌症中心,提供優質的醫療環境給小港居民。 這次論壇分3個主題,包含醫院管理系列、消化系癌系列、以及乳癌系列,醫院管理系列由新光健康管理中心總經
國內疫苗研發出現新突破!國家衛生研究院昨日發表「新型三合一疫苗」,透過新遞送系統,可以將常見威脅嬰幼兒的流感、腸病毒、日本腦炎等預防疫苗進行整合,未來只要打一針就可以搞定,不用多挨針,防護力也不受影響,只是目前尚在動物實驗階段,估計至少要再等3年以上才會上市。
日本美妝網站《Mery》分享了提升面膜效果的4項小秘訣,包括使用前先浸泡熱水、在面膜上敷熱毛巾等,都能幫助面膜內的美容液浸透效果更好。許多女性在冬季時常出現皮膚過乾情形,保濕、敷面膜都不可少。文章指出,在使用面膜前,先將面膜浸泡在熱水中,等面膜溫熱後,擦上化妝水並敷上面膜,可以使效果加乘;也可以在敷
2016來了!昨天深夜到今日凌晨跨年的同時,許多民眾應該也感受到寒風的威力,甚至因此染上感冒或開始咳嗽,而有許多水果如橘子、梨子、金桔在加熱後確實對止咳有幫助,更還有其他有用的功效!據《康健雜誌》報導,中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚指出,由於許多水果屬於寒性或平性,在天氣冷及感冒時不宜食用,但
冬天許多人會有手腳冰冷的問題,因此選擇穿襪子睡覺,希望能透過襪子來達到保暖的目的,但日本名醫山田朱織在新書中表示,穿襪子會影響與被褥的摩擦阻力,導致不易翻身,最後導致血流受阻礙,體溫下降,因此穿襪子睡覺不僅無法保暖,還會越睡越冷。根據日本醫師山田朱織出版的新書《最新枕頭健康法:換枕頭,就能變健康》中
一名28歲陳姓OL,上班時需盯著電腦螢幕,下班後仍不斷用手機打電玩、用通訊軟體聊天,眼睛不堪長期疲累,最後居然變成「眨眼妹」,眼睛眨不停,甚至一吹冷風就流淚,眼睛像針扎般疼痛。這名OL因此決定「戒手機」,輔以人工淚液讓眼球保濕,淚水分泌目前已恢復正常。
茶是台灣人日常生活中常見的飲品,而從綠茶、烏龍茶到紅茶都有對身體不同的益處。就紅茶來說,因為其富含多酚、維生素、礦物質等營養素,因此可帶來對抗流感、減少脂肪吸收、預防口臭甚至抗老等4大好處。據《優活健康網》報導,紅茶第1個好處就是對抗流感,日本大學齒學院細菌學的落合邦康教授研究指出,牙周病菌所分泌的
別再羨慕瘦子了!一般人印象中總是覺得要粗茶淡飯和保持體重對健康比較好,不過日本公共衛生及老年醫學專家新開省二卻表示,微胖者在比率上會比瘦子更長壽,而且吃得清淡反而會加速老化!據《早安健康網》報導,新開省二指出日本有項調查,研究了65歲以上老人的身體質量指數(BMI值)、總膽固醇值、血蛋白、血紅蛋白,