誰說沙茶醬只能煮火鍋?用來涼拌再好不過!這次帶來做法超簡單的夏日涼拌美食,涮嘴的沙茶醬,點上醋香去膩,搭配軟嫩Q彈的五花肉、爽脆的小黃瓜,輕鬆完成一道開胃好菜!
港式燒臘店經常出現的「油蔥醬」,用來拌飯拌麵或淋在肉上都很對味喔,做好的油蔥醬冷藏可保存一個星期,吃來鮮香不膩口,讓簡單料理美味昇華。
蔬菜類在冰過之後,都不需褪冰,從冰箱中拿出來就可以直接進入烹調步驟,不然會出水。
豆花、甜湯、刨冰都要搭配香甜的糖水基底,再澆淋上手工的黑糖醬,讓人念念不忘的傳統台式美食,在家就能輕鬆呈現。炎炎夏日,一起來看看怎麼煮出好吃的傳統黑糖,甜度、濃淡任你決定!
編按:疼痛、疲勞、不舒服、體重問題、賀爾蒙失調,卻又找不到原因?這時就該思考平常的飲食習慣,是否對人體而言有達到良性的平衡,否則可能會被壞菌感染。
竹筍炒肉絲可說是童年最印象深刻的一道台式熱炒,如今料理起來,除了美味更多了一種懷念的心情。當季的竹筍正鮮,兩兩搭配,筍帶脆甜,肉有鹹香,各司其職,營養滿滿的國民下飯美食,快跟著大廚一起動手做吧!
夏日吃補沒搞錯?因時養生的古老智慧,冬令進補,炎夏也有一套!這次請到大廚和中醫師,聯手設計出夏日可口的大補帖,清心又降燥。
炎熱的天氣讓人食慾不振,就來一份豐盛的開胃菜吧!用酸甜爽口的金桔檸檬汁當作醬料,搭配鮮美的蟹腿肉,做法很簡單,就能端出充滿夏日風情的沙拉,比餐廳做的還好吃!
口感細滑的酪梨,被譽為「森林中的奶油」,這種特別的食材,台灣就有生產!酪梨哪裡來?怎麼挑、怎麼吃?快來台灣產地看看,不管是打成酪梨牛奶、入菜或蘸醬油吃,都有一種不同的美味呢!
口袋餅(Pita,另譯「皮塔餅」)是源自中東的圓形口袋麵包,又稱作「阿拉伯薄麵包」,流行於希臘、土耳其、巴爾幹半島、地中海地區和阿拉伯半島。外皮由麵粉、水簡單揉成,軟中略帶嚼勁,烘烤時麵糰中間會因水蒸氣膨脹,冷卻後變得平坦,對切形成口袋形狀。
檸檬富含維他命C,許多愛美女孩都有喝檸檬水的習慣,網路上充斥了許多關於「檸檬汁」功效的傳言,包括美白、減肥和改善體質等等,到底是不是正確的呢?自由時報採訪了醫師和營養師,一塊來了解真相。
外面賣的炸雞塊,難保不是用品質不佳的組合肉製作,炸物吃多了也會影響健康,這時改用「煎」的方式,一樣可以讓雞塊有著焦香色澤、鮮美口感。自己做的雞絞肉,加入紅蘿蔔營養滿分,煎香後可以直接品嘗,或做成日式風味,和番茄醬燴在一起,搭配醬汁很下飯喔。
Léa's words 在法國討論功課的時候,我們喜歡跑到某個家中開餐廳的同學家窩著,原因無他,同學的媽媽會在我們功課做到差不多的時候,適時的端出一大桌的點心來餵飽我們。那些通常是餐廳製作的前菜或是下午茶小點,擺盤精美,可口極了,對我們這群平日
2前一晚,將隔夜中種麵糰材料用慢速攪拌成糰,放入有搓油的塑膠袋中,稍壓扁,室溫發酵30分鐘,放入冰箱冷藏至少12小時(請勿超過24小時)。
用新鮮水果和優格製成的雪酪,熱量比冰淇淋低,不含人工添加物,吃起來健康清爽,帶有自然的鳳梨酸甜,以及微微蜂蜜香氣,是炎炎夏日裡治癒人心的甜品。
腰果雞丁是很受歡迎的台式熱炒,大人小孩都愛它鹹香下飯的好滋味,腰果脆甜的口感讓層次更豐富。不過做這道料理時,千萬不要急著下鍋烹調,雞肉一定要經過正確醃漬的手法,才會軟嫩多汁不乾柴!