您家的小朋友睡午覺嗎?一份刊登在國外《睡眠研究期刊》的報告指出,幼兒若沒有睡午覺,焦慮、憂鬱或憤怒等負向情緒就會增加,且很難正常思考問題,無法從學習中獲得樂趣,值得家長做為參考。該研究由美國科羅拉多大學柏德校區的心理學家Monique LeBourgeois博士所主持,其在國家精神衛生研究院(NIM
在日常生活周遭,偶爾可以看到民眾自行購買藥品、保健食品,甚至還使用來路不明藥物或中藥偏方。民眾選擇相信特效藥的原因,主要是醫療專業人員往往對於療效的說明較為嚴謹保守。但不肖業者卻常打著「純中藥」溫和、無副作用,可以特效或速效,或將產品以生技姿態出現。
保養皮膚,留住青春,是所有女人共同的願望,因此不少女性最愛買的東西不是衣服,也不是鞋子,而是化妝品。小小的瓶子可說是「現代的阿拉丁神燈」。1932年美國的化妝品法規定,化妝品必須不具療效,這條法規後來隨著時代及地區有些變動,但是其精神不變!我曾經參加美國美容外科醫學會的化妝品講習,老師說,90%的化
34歲的李先生做健檢時,肌酸酐(Creatinine)為0.95毫克/分升,無蛋白尿及尿液潛血,健檢報告屬於正常值範圍。但是李先生覺得早上起床第一泡尿或喝水比較少時,會有明顯泡泡尿。因此他利用台灣腎臟醫學會腎利人生網站的公式計算,發現腎絲球過濾率(GFR,又稱腎臟功能)為96.45%,屬慢性腎臟病第
45歲的莊啟仁10年前因吸菸先後罹患舌癌與齒齦癌,被迫開刀切除舌頭,並削去左下臉頰,治療過程的痛苦煎熬,讓他的人生一度有如墜入地獄,所幸一群好朋友帶領他走上運動之路,讓他從完全不運動,變成馬拉松、鐵人三項與單車等運動的好手。他說,罹癌令他「因禍得福」,活出健康熱情的嶄新生命。
在多吃、少運動的年節佳期過後,覺得自己變成小「腹」婆(翁),自然想要尋求快速回復曼妙體態的方法,碰到可以輕鬆又快速減重的產品廣告資訊,自然會怦然心動。依法,食品不能宣稱減重療效,衛生署做的廣告監控計畫發現,高達8成是食品,其中又以違規宣稱強化骨骼肌肉機能、減重療效分居前2名。另外,之前台北市政府衛生
「醫師,我最近都會頭昏,很想吐,可不可以先暫停復健?」一名中風病患在門診中,委婉表達想要先休息一陣子。我原本以為是中風後的後遺症,仔細詢問才知道,他的兒女擔心爸爸身體太虛要補一下,各自送上好幾罐寫著洋文的營養食品,他不想辜負兒女們的貼心,每一種都乖乖依指示服用,卻沒有發現,這些全部都是綜合維他命。
醫界流傳著一個「笑話」,有一位很權威的教授腹痛掛急診,且血壓瀕臨休克,值班醫師發現病人是自己老師,不敢檢查老師的肚子。安排一系列儀器檢驗,結果顯示病情複雜,院方成立醫療小組開會討論,會開了很久沒有結論。教授的血壓持續下降,外科醫師提議手術探測,打開肚皮,教授居然是盲腸發炎。一群答錯題的專家們回過頭來
導針灸埋線減肥盛行,一名20歲女子日前到中醫診所要求埋線50個針,才有減重效果,中醫師聽了嚇一大跳並拒絕。中醫師強調,埋線減肥要依個人體質辨證穴位,針對肥胖部位取穴,針數過多反而耗損氣血,降低身體代謝速度,讓身體虛弱,甚至暈針、誘發過敏,一般針數約20幾針較為恰當。
常聽電視上在講,「查甫郎」上了年紀後「只剩一張嘴啦!」意謂著男性年紀大了,不管做什麼都搞不定,只能說說而已。當然這只是廣告,不用太理會,但聽在許多中、老年男性耳裡,其實是相當刺耳的,特別在東方人傳統社會裡,男性常被塑造成要強壯勇敢,不畏困難,所以當自己各方面能力逐漸衰退時,往往變得難以啟齒,深怕身為
「當年沒人告訴我,現在我告訴你,快把菸戒了吧!快戒了吧!」終身義工孫越因太晚戒菸,晚年罹患COPD(慢性阻塞性肺病),飽受菸害之苦。82歲的他,肺功能已退化到94歲,昨天他以略喘而嘶啞的嗓音,透過公益廣告,沉痛地呼籲全國年輕人立即拒菸、戒菸。
我國傳統家庭的分工普遍有「男主外,女主內」的觀念,母親常是子女的主要教養者,父親則扮演隱性的角色,並以追求經濟成功為首要任務。隨著時代的轉變,現今許多家庭都是夫妻共同投入職場,彼此擁有自己的事業,但在家務分配,特別是管教子女的部分,調查發現責任似乎仍落在母親身上,父親往往置身事外,每當被問及和孩子有
台灣前陣子公車的廣告是「做個男人無法一手掌握的女人」,有一回我去參加結婚典禮,證婚人致詞居然說:「婚禮要精彩,上菜要早,來賓賀詞要短,新娘事業線要深…………」,可見大家是多麼崇拜有胸部的女人了!大胸脯的女人對自己滿意嗎?答案卻不一定,日本調查高中3年級的女生,發現平胸的人困擾指數是62,巨乳的人困擾
一項針對關節炎病友做的運動狀況調查顯示,8成的病友無法做到每天運動30分鐘,主要因為工作忙碌,但同時卻有7成的病友每天看電視達1到2小時,甚至2小時以上,顯示忙碌並不是真正的理由,建議病友可以在看電視的廣告空檔,做做伸展頸部、舉手及半蹲扭扭屁股的簡單運動。
羅東聖母醫院募款籌建全國第一座「全親老」的老人醫療大樓,找來知名導演吳念真拍攝募款公益廣告,呼籲大眾關注老人醫療。宜蘭縣為全國前5大高齡縣,老化指數達85.83%,大幅高於全國平均值的68.64%。羅東聖母醫院長陳永興表示,該院病患老人佔近4成,加上近3年老人病患的住院及門診量相對成長,現有醫療資源
「家有三千金,但只有兩間廁所,仍然不夠用…」,這是電視廣告裡的情節,但現實生活中,便秘的人口確實不少。正常情況下,食物入口,通過胃腸道消化吸收到排出殘渣,約要經過12至24小時,如排便時間間隔過長,大便中的水分在腸道裏會被過度吸收,大便就會變得乾硬且難以排出,造成便秘現象。
46歲的張先生在工作時,不慎從一米半的高處跌落,當時屁股著地。跌倒後,感到腰部不適,原本他先到中醫診所接受針灸和推拿,但幾天後,出現腰痛延伸至左大腿、左小腿等麻木不適,且疼痛難忍,無法行走、睡覺,只能藉由輪椅代步,並到醫院接受核磁共振檢查後發現,椎間盤破裂已壓迫神經,需手術治療。
生活中,倘若遭遇失敗或挫折,您都會如何反應?相信找人發牢騷,藉此宣洩情緒是常被使用的方法,但日前一份發表在國外期刊「焦慮、壓力與應對」的報告卻指出,此舉不僅無法減壓,反而可能令人更心煩,值得參考。這項研究由英國肯特(Kent)大學的心理學家Joachim Stoeber博士主持,他和Dirk Jan
台灣的公益代名詞、終身義工孫越,早年因長期吸菸而罹患早期肺癌,雖經手術切除,仍為慢性阻塞性肺病所苦,動輒感染、發燒,81歲的他,今年已送醫住院3次,昨天他以飽受菸害摧殘的身體,為大眾見證菸品的危害。「兩岸四地菸害防制研討會」昨日頒發「菸害防制特別貢獻獎」給董氏基金會終身義工孫越與陳淑麗,孫越並以「往
您的孩子每天看電視是否超過2小時?日前一份發表在國外知名期刊「小兒科」的報告指出,常看電視的孩子易受廣告的引誘,進而成為「高脂肪、高糖、高鹽」等「三高」垃圾食物的愛好者,值得家長們注意。這項研究由英國利物浦大學Kissileff人類消化行為實驗室的心理學家Emma Boyland博士所主持,他和同事