挑選一個適合自己的枕頭,能夠為睡眠品質更加分,但枕頭的好壞該如何評估?好眠達人王秀華指出,枕頭好壞與價格高低無關,要找到能夠幫自己一夜好眠的枕頭,務必要先了解身形並前往試躺,才能換得一夜舒眠。
從還沒當主廚就在請客樓,如今請客樓在他執勺下風光摘下米其林二星,林菊偉忍不住內心激動與興奮...
迎新歲,揮別過去因姿勢不良引起的頭肩頸部不適、腰背部下肢緊繃不舒服,家人一起來一套身體筋膜鏈伸展操,適當調整淺層前側(紅線)及後側(藍線)筋膜鏈動作,舒暢過旺年。放鬆俯臥,雙掌與肩同寬,頭頸部維持微收下巴,持續正常的腹式呼吸(圖1)。雙掌推
◎盧怡仁/南投縣南投市光華國小6年2班(指導老師:黃一蘋)一下巴士,一片白皚皚、無邊無垠的雪地映入眼簾,使人不禁懷疑:這是故事書中的童話世界嗎?這童話世界不在書裡、不在想像裡,而是真實地展現在眼前,它,就是日本的世界遺產「白川鄉」。天空迷迷
我相信世間的緣分,能擁有胖達,就是善緣的甜果。我們本來只登記領養姊姊,在牠滿兩個月的前幾天,貓砂,食物等都一一備妥;然而一份孤單落寞之情卻油然而生──想到小小的貓咪要離開媽媽與兄弟姊妹到陌生地方的孤單感,非常心疼不忍,也因此造就這份緣。我們
拍攝人物時,若想要一口氣將人跟景都拍得完美,游勝富建議,無論是手機或相機攝影,請先觀察好想拍的背景,再請主角進入畫面,若事先請人站進去,容易陷入畫面不理想,或要「喬」很久的窘境。
花見小路/手機攝影達人。台灣少數手機專業攝影的女性攝影師,亦為全國多所大專院校外聘業師,經常受邀參加手機攝影講座,分享如何運用色彩、構圖、光影層次及視覺美學拍出好照片。FB︰花見小路手機攝影※此次示範親子與耶誕景互動教拍,皆以1,200萬畫
新樂園串燒屋是一間結合台式熱炒和日式串燒的百元料理店,店內有近300樣的菜色供客人選擇,尤其推薦店裡的烤鮪魚下巴和招牌川椒雞,烤鮪魚下巴是以約100公斤重的大目鮪火烤,大大一塊端上桌卻很有分量,僅以鹽提味,簡單原味又富膠質,而川椒雞也是人氣菜色,雞腿肉以中藥材醃入味,再加上辣油火炒,吃來辣中帶嗆,忍不住就會一口接一口。
新樂園串燒屋是一間結合台式熱炒和日式串燒的百元料理店,店內有近300樣的菜色供客人選擇,邵阿咩最愛店裡的烤鮪魚下巴和招牌川椒雞,烤鮪魚下巴是以約100公斤重的大目鮪火烤,大大一塊端上桌卻很有分量,僅以鹽提味,簡單原味又富膠質,而川椒雞也是必
12月的倫敦街頭,因為耶誕節增添了幾分浪漫,一起來看看倫敦瘋狂的12月吧!12月一到,除了氣溫驟降外,傍晚3、4點就天黑也讓人不習慣,下班走在又冷又黑的街頭,不鬱悶也難。不過幸好為了慶祝耶誕節,所有街景都熱鬧起來,多少能夠暖和異鄉人的心。
12月的倫敦街頭,因為耶誕節增添了幾分浪漫,一起來看看倫敦瘋狂的12月吧!12月一到,除了氣溫驟降外,傍晚3、4點就天黑也讓人不習慣,下班走在又冷又黑的街頭,不鬱悶也難。不過幸好為了慶祝耶誕節,所有街景都熱鬧起來,多少能夠暖和異鄉人的心。記
痠痛與姿勢不正確有關,不僅是坐姿、睡姿,就連滑手機、打電腦也是學問。物理治療師「三個字SunGuts」將解析生活中常見NG姿勢,並示範幾個簡易版健康運動,趕快來學個幾招「自救」一下吧!
腰痠背痛可能與居家NG姿勢有關,物理治療師SunGuts指出,大部分的人在家會選擇舒服放鬆姿勢,像是窩在沙發看電視、躺床上滑手機等,雖感覺肌肉沒出力,其實骨頭與韌帶都在賣力撐著,時間久就會開始發炎、受傷。SunGuts進一步解釋,以頸椎來說
來到曉東港小吃店裡,總看得見一個人在廚房、前台以及海鮮櫃前忙進忙出,那個人就是曉東港老闆鄭智謀。鄭智謀說,家裡以前就在高雄開設海鮮餐廳,從小他就跟在父母身邊,舉凡食材進貨、料理烹調等事宜,三十幾年下來,用看的都會了!
在地經營十八年的名屋超低溫生魚片,位於大安街與大墩19街的巷弄內,如果不是有心尋來,很難發現這家店。因店家提供的生魚片及各式魚料理新鮮、美味且價格平實,成為很多饕客口袋名單,並被美食部落客譽為巷仔內美食。
寵物圈中除了貓、狗、鳥外,兔子也是寵物的大宗,到底養兔子前該為牠們準備些什麼呢? 哪些是最基本、不可或缺的用品? 讓愛兔專家報給你知!
貓肉墊俗稱貓肉球,因外型可愛,許多貓爸媽們覺得貓肉墊有療癒效果,但對貓而言,肉墊有什麼功能?又透露了什麼訊息?一起來看看吧!
想著夜晚的月明星稀、想著清晨的雲海環繞、想著山林的清涼靜謐,就趕緊來去北橫「憩投」吧!
阿秋海鮮燒烤是台中知名餐廳阿秋大肥鵝旗下新品牌,10月初甫開幕,以提供澎湖空運現流海鮮、台灣本土養殖活海鮮及進口生猛海鮮為主打。