「笑是最好的良藥。」開懷大笑不僅對身心健康有助益,還可以增進人與人之間的感情,目前也有不少研究支持這項論點。而近期英國一項人類學研究更指出,歡笑不僅是成年人的身心保健品,更是嬰幼兒的發展和成長過程中至關重要的角色。據BBC報導,英國樸茨茅斯大學(University of Portsmouth)專門
怎麼辦到的?75歲阿嬤勇健當里長,活力十足!吳芬芳是台中醫院退休護理師,長期擔任志工服務鄰里,現在是西區三民里長,身體健朗,她分享自身養身之道,注重睡眠時間,午休一定睡足40分鐘,餐與餐間吃7、8分飽即可,積極參與社區關懷據點舉辦的跳舞課程,以及時下很夯的手機課程、桌遊遊戲,她說,遇到難過的事情,會
「我們長大了、我們好棒!」4歲腦麻女童小言,早產導致眼睛遠視及斜視,腦部也因發育不全影響肢體動作,出生5個月就開始努力復健,去年進入瑪利亞早療中心只能貼地爬行,經過訓練後現在能獨立行走,今天畢業拿到市長獎,獨立走上講台代表畢業生致辭,完成學前教育,成功轉銜融合上幼兒園,自信邁向人生下一階段。
器官捐贈大使-小麥貝兒及世界金牌小丑熊熊為推廣器官捐贈,將於10日早上9點至苗栗縣大千綜合醫院碧英門診大樓1樓大廳,舉辦「器捐傳愛 環台接力」活動,內容包含精彩表演及互動遊戲,並搭配大型扭蛋機贈送精美小禮,希望讓民眾更加了解器官捐贈,進而將愛心化為實際行動。
居家隔離是現今預防武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)傳播的方法之一,但美國專家指出,隨著隔離時間越長,「家庭倦怠感」的案例逐漸增加,如果自已有出現3症狀,可能就要小心破壞和伴侶、家人之間的親密關係!根據《健康線上》(HealthLine)報導,疫情讓家人團聚的時間增加,雖然現代人在家習慣低
隨著台灣生命教育普及,器官捐贈已不再是禁忌話題,國泰綜合醫院週二舉辦「愛.捨&得—請支持器官捐贈」宣導活動,盼能拋磚引玉,讓更多民眾加入支持器捐行列,進而延續大愛,讓更多等待器官移植者獲得新生。50歲的陳太太和先生育有3名子女,一家5口幸福美滿,但某日晚餐後,陳太太突然出現劇烈爆發性的頭
台東關山鎮新福部落健康營造中心推動「健康飲食~食物紅綠燈」計劃,鼓勵阿公、阿嬤多攝取健康食材,就有機會減少就醫次數,另還加強健康飲食,設計遊戲讓阿公阿嬤放輕鬆;志工劉美君打趣的跟老人家說,以後要少喝酒改來喝咖啡好不好,鮮乳不要加在維士比改加到綠豆冰更棒喔!
許多人可能以為妄想症(paranoia)可能是心理問題所引起,但哈佛一項新研究發現,環境如果充滿不確定性,也可能導致一般民眾出現相關特徵。根據《今日醫藥新聞》報導,這項研究發表在《eLife》期刊上,主要研究者艾琳(Erin Reed)表示,大腦像是一台預測機器,不論和社交是否相關,只要出現意料之外
「從醫不用太聰明,EQ比IQ更重要」,身為風濕免疫科權威的台北榮總院長張德明,用103篇筆記記錄下從醫30多年甘苦,強調醫學是科學與藝術的結合,也是醫病保持朋友關係的訣竅;而私底下的他,其實是超級寶可夢迷,他透露每一天至少要捕抓一隻怪獸,短短3年,張德明不但已捕獲508種、4萬2779隻寶可夢,更為
電玩遊戲是許多人的娛樂,不過若因沉溺於遊戲,讓其他興趣、工作、學習、日常活動、社交行為都要讓位,已經出現明顯的負面影響,且並持續時間長達一年,就可能是世界衛生組織(WHO)認定的「遊戲障礙」。台北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師李旻珊說,「遊戲障礙」指的是一種被遊戲控制的行為模式,簡單地比喻就是玩
達近半年的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫,期間限制不少國人外出活動的機會,台灣專注力研究學會理事長臧汝芬表示,近期門診中發現不少因疫情在家「悶壞了」的親子共處問題,也發現以往長期關注兒童及青少年的網路成癮問題,必須將戰線拉長。
雖然久坐不利健康,相信不少人休假仍喜歡整天坐在電視、電腦前追劇、玩遊戲。但美國一項新研究發現,偶爾起身做些家事,或是到床上睡覺休息,可能會比整天坐在螢幕前還要快樂!根據Medical News Today報導,這項研究發表在《美國預防醫學雜誌》(American Journal of Prevent
端午佳節將至,華人傳統有端午食「五子」(粽子、茄子、豆子、李子、桃子)的習俗,新竹縣社區營養推廣中心表示,長者食用五子有象徵健康長壽之意,特別在新豐鄉瑞興社區,實作「客家風味紫米燕麥粽」DIY教學,希望大家在享受應景粽子時,美味又健康!新竹縣長楊文科表示,全縣65歲以上長者約7萬多人(佔總人口12.
兒童健康手冊滿25週年了,今年國健署再推出重大改版,新增31項兒童發展項目紅色警訊,若未能達標需要盡早轉介評估診療;國健署也表示,預計年底將推出結合孕婦和兒童手冊APP,電子化讓民眾使用更方便。兒童健康手冊25週年之際,國健署再推出重大改版,署長王英偉表示,新版手冊更好用以外,今年也將再公布數位電子
美國聖地牙哥州立大學(San Diego State University)一項新研究發現,國內年輕人的性行為頻率逐漸降低,而且原因和武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情期間要居家隔離無關,反而是受到本身的職業、網路和數位媒體的影響。
寶寶除了吃睡也需要運動喔!針對寶寶的腹部訓練,有一個非常貼切的名字-肚子時間Tummy Time,也可以叫俯臥時間(Tummy Time),美國兒科學會建議,如果孩子足月出生,從出院那天開始就可以進行訓練,國內醫師提醒, 一定要在寶寶清醒的情況下進行,家長一定要全程陪同,並且不要在柔軟的床上或沙發上
維護牙齒健康,除了正確刷牙、餐後刷牙難外,塗氟對是另一好方法,衛福部從2013年起,補助學齡前兒童每半年牙齒「塗氟(氟化防齲處理)」1次,衛福部台東醫院南迴奔波8年,深入南迴與縱谷偏鄉幼兒園,幼童無蛀牙情況逐年增加,家長都叫好。部東醫院牙科醫師說,初深入偏鄉幼兒園時,由於家長對塗氟的觀念不了解,接受
台南南區衛生所今日聯合文南里舉辦無菸街道揭牌暨闖關活動。市長黃偉哲表示,菸害每年消耗全世界許多人民的健康及醫療支出,也增加許多社會悲劇,拒菸是每個人的權利與義務,建構無菸環境刻不容緩。文南里20多年來推廣無菸街道理念,更曾舉辦戒菸班並訂定出社區戒菸暨禁菸公約,文南里長陳清泉表示,有鑒於吸菸人口有年輕
小心長輩有老年虛弱症!73歲的何阿嬤今年2月頭暈就醫,檢測發現她的精力減退、下肢力量不足,有老年衰弱症,想進一步診治,適逢武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情緊張,不便到醫院就醫,改為線上照護和學習運動課程,積極復健,天天做健康操,今年5月課程結束,也治好衰弱症,精力、體力都變好,檢測為
中國一名女醫學研究生,5月25日和男朋友、表哥一起到彈跳床遊戲中心玩,結果發生意外經醫師診斷為「完全性癱瘓」,可能面臨終身癱瘓。對此,林口長庚紀念醫院兒童一般醫學科主治醫師吳昌騰參考美國兒科會過去的報告,並列出玩彈跳床的5大注意事項。據悉,當時3人正在玩「人體炸彈」的遊戲,也就是場地中央有個高大氣墊